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安排2021/6/7 10:36:08 |
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大理是很多文艺青年向往的旅游圣地，这里有古城、雪山、湖泊。因此每年都吸引很多游客前往游玩，为的就是去看看诗人口中的“风花雪月”，享受休闲安逸的生活。那大理三日游怎么安排?不知道的话就看看小编写的大理三日游攻略。
大理三日游怎么安排
day1：第一天大家主要游玩大理古城，上午可以在悠闲的在古城里逛逛，拍照，感受下大理古城的生活气息。下午再前往崇圣寺三塔公园，近距离参观大理国时期皇家寺院仅存的古迹，之后便可到三塔的南侧，也就是三塔倒影公园游玩。在这里大家可以拍到三塔在水潭里的倒影，一般最佳拍摄时间为下午的四点到五点之间。晚上再回大理古城，去人民路感觉大理的夜生活。
day2;第二天的行程主要是去游洱海。大家可以选择包车前往。早上从古城出发开始顺时针环洱海。建议按照喜洲镇-蝴蝶泉-双廊-南诏风情岛-挖色镇-小普陀这个顺序游玩，如果大家时间允许的话记得在洱海东岸等待大理最美的日落。
day3：第三天的任务主要是游览苍山，建议选择乘坐大索道上山，在大索道上感受山间云雾变幻莫测，随着索道的逐渐升高可以俯瞰整个洱海。如果是五六月份，在大索道的终点——洗马潭可以看到满山的杜鹃。之后可以沿着玉带路一路向北，边走边玩。
大理三日游怎么安排就说到这里，大理如果你还没有去过小伙建议至少还是要去一次，不然人生旅途当中多少都还是会留有些许遗憾，当然在去之前参考本篇文章。
目前还有很多学生还没有开学，非毕业班的中学生，还有小学和幼儿园都还没有开学，但是暑假安排已经出来了，所以大家之前担心2020还有暑假吗？这是不存在的。下面来看看2020中小学暑假安排，7月中旬陆续开始放暑假，现在时间还早。
截至目前，部分省市学校已公布了2020暑假安排，多数学校的数据开始时间都在7月中下旬，距离暑假还有3个月左右的时间。
目前，已经公布2020暑假安排的地区有：
一、江苏省
南京市：中小学7月18日放暑假。
二、甘肃省
庆阳市：中小学(含中职学校)7月31日统一放暑假。
三、四川省
成都市：小学7月8日放暑假;中学7月16日放暑假；
内江市：幼儿园特殊教育学校7月4日放暑假;小学7月18日起放暑假;中学7月25日起放假；
攀枝花市：初三放假时间为中考结束后(7月15日);高三放假时间为高考结束后(7月9日)，高中非毕业年级放假时间为7月15日；
南充市：各级各类学校7月25日放暑假。
四、湖南省
郴州市：全国中小学放暑假时间7月31日；
益阳市：高三、初三以外其它年级放假时间原则上不迟于7月20日。
疫情期间暑假怎么安排
建议1：保持健康生活方式，做好个人清洁卫生。在疫情期间遵照少出门，戴口罩，勤洗手的原则，主动隔离，保持个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律，保证睡眠时间，合理膳食均衡营养，增强自己的免疫力和抗病毒能力。
建议2：坦然面对情绪变化，理解和接纳负面情绪。在疫情压力下，同学们可能会出现焦虑、恐慌、愤怒和烦躁等各种不良情绪，这是人面对应激事件的正常心理反应，是机体自我保护的体现，越是压抑和否认，就越是容易被情绪支配。面对负面情绪，同学们不必过于敏感和紧张，也无需否定自己的感受，积极理解和接纳负面情绪的存在，才能更好地调节。
建议3：科学看待疫情防控，学习情绪调整方法。通过官方渠道了解防疫信息、有关科学知识以及疫情防控措施，积极配合疫情防控工作，做到不信谣、不传谣。学会一些简单的心理调节方法，如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”等来维护情绪稳定，也可以通过运动、音乐、倾诉来转移注意力，增加积极体验。
建议4：开展室内锻炼活动，保持良好身体状态。结合自己的兴趣和生活条件自主选择活动方式，每天开展1小时左右的室内运动，如进行垫上俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑，还可以跳健身操、转呼啦圈、踢毽子等。适当的运动不仅可以消除疲劳，提高大脑中的血氧含量，并且能够促进大脑活动，既健身又悦心。
建议5：密切亲友互动交流，做到隔离不隔心。在家里可以利用电话、短信、微信等线上沟通平台与同学交流、与亲友保持联系。相互鼓励与支持不仅能够减轻孤独感，也能增强战胜疫情的信心，并增进彼此的情谊。
建议6：培养新兴趣新爱好,让生活变得丰富。同学们可以列出平日里一直想做但没时间做的事情，比如烹饪、学乐器、绘画、阅读、养植物等，制成“愿望清单”，按照优先级勾选出在家就可以实现的愿望，培养健康的兴趣爱好。可以按照家长和老师的推荐，选择适合自己的课外读物、视频资源、电视节目等，利用网络平台在知识海洋中畅游，让宅在家中的假期成为储藏知识的好时光。
建议7：控制电子产品使用时间，做到合理有度。在家长的指导下，同学们可以适当使用手机等电子产品，但不可时间过长，也不能影响正常作息。可以与家长确定好双方每天使用手机和网络的时段、时长等，共同遵守你们制定的规则，从每一天做起。
建议8：积极与父母沟通交流，做力所能及的家务。同学们可借助居家防疫这一时机，多与父母沟通交流，在充分表达自身的感受和需要的同时，也积极理解支持父母，通过恰当的方式增进与父母的感情。主动做一些力所能及的家务劳动，如打扫卫生、整理房间、洗衣做饭等，提高自己的生活自理能力和劳动技能，帮助家长减轻负担。
建议9：听从学校和老师安排，适应居家学习环境。延迟开学期间，同学们可以根据学校安排，通过网络课程、空中课堂等方式居家学习，并借此机会提高自我学习管理的能力。可以通过网络等途径学习时间管理方法，也可以通过自己设定“上课铃”和“下课铃”等方式找到课堂上课的感觉，还可以和同学约定时间共同学习，互相督促，一起进步。
张家界是湖南著名的旅游风景区，每年都有数以万计的游客前来旅游，大家在出发前肯定会提前了解张家界的相关信息，比如张家界自驾游攻略，接下来小编就跟大家分享下小编精心整理的张家界自驾游攻略，希望可以帮助到大家。
张家界自驾游攻略
地址：位于湖南西北部
景区特色：摄影、观景、爬山
最佳游览时间：4-6、9-11月
门票：258元(张家界有多处著名景点，独立售票。)
张家界主景区一般是两天至三天的时间，这个是到张家界旅游必去的地方(其中有张家界国家森林公园，金鞭溪景区，袁家界景区，张家界黄龙洞，天子山景区，十里画廊景区等)。
张家界自驾游路线推荐：张家界-金鞭溪-袁家界—天子山—张家界黄龙洞
1、张家界国家森林公园
张家界国家森林公园，是游玩张家界不可不去的核心景点，这里主要景点有黄石寨、金鞭溪、袁家界、杨家界、天子山和索溪峪等区域，三千多座造型奇异的山峰拔地而起，满目青翠。峰谷间云雾缭绕，随处可见飞瀑溪水，风光美不胜收。
2、金鞭溪
金鞭溪景区位于张家界国家森林公园东部，因流经金鞭岩而得名，西汇琵琶溪，东入索溪。两岸景点目不暇接，以金鞭岩、神鹰护鞭、文星岩、紫草潭、千里相会、跳鱼潭最为奇特。
3、袁家界
袁家界是一个山地高台，这里树木茂盛，雾气弥漫，被称为神秘的“潘多拉世界”。最著名的景点是电影《阿凡达》中的悬浮山“哈利路亚山”的取景地—乾坤柱。气势磅礴的迷魂台，是景区内最好的观景台，站在台中，四周有上百座石峰矗立，气势非凡。
4、天子山
天子山位于张家界国家森林公园的北部，东临索溪峪景区，因明初土家族领袖向大坤自号“向王天子”而得名。大家在这里有机会可以观赏到云雾、月夜、霞日、冬雪四大奇观。
5、张家界黄龙洞
黄龙洞以高阔的洞天、幽深的暗河、密集的石笋而出名，洞中最高处垂直高度约100多米，整个洞内洞中有洞，洞中有河。标志性景点是已生长了二十万年的“定海神针”。洞中有“水陆兼备”的游览观光线路，先步行游览一段，然后在洞中暗河边的码头上船，在水中赏沿河美景和石笋奇观。
上述的张家界旅游攻略就跟小伙伴们就分享到这啦，如果小伙伴们想多玩几天可以尝试一下到周边的景点再看看哟。
相信大家看到2020年节假日放假安排后，一定会满心欢喜于今年的五一假期，这是为什么呢?2020五一劳动节怎么放假呢?劳动节作为旅游的黄金期，放假时间每年都不一样，想知道今年五一节放假安排是怎样的，就来看看的介绍吧。
2020五一劳动节怎么放假 今年五一节放假安排
2020五一劳动节放假安排：2020年5月1日-5日放假，共5天假期。4月26日(星期日)、5月9日(星期六)调休上班。
2020五一劳动节拼假攻略：4月26日至30日请假，“五一”假期可达11天;除了在“五一”前请假，也可在“五一”后4天(即5月6日至9日)请假，假期也可达10天。
2020五一高速免费时间
2020五一高速公路免费时间从节假日第一天5月1日00∶00开始，节假日最后一天5月5日24∶00结束。
高速免费通行须知：
1、以“出高速时间”来判断是否免费
我们所说的免费是指汽车出高速的时间点在免费的时间段里。
也就是说：在免费时段进入高速公路，但出高速的时候不是免费时段，那就不算免费通行。相反的，如果你出高速的时间是在免费的时间段内，那么就算是免费的。
普通公路则以车辆通过收费站收费车道的时间为准。如果不想缴费，就要赶在免费期间下高速路。
2、免费通行车辆的范围
行驶收费公路的7座以下(含7座)载客车辆，包括允许在普通收费公路行驶的摩托车。
2020年五一休5天是怎么回事
劳动节适逢春夏相交、气候宜人，很多民众都希望在春暖花开的时候外出旅游、探亲、休闲。为了回应人民群众的呼声，2019年劳动节通过调休形成4天小长假，受到了人民群众的热烈欢迎。2020年劳动节通过调休形成5天假期，顺应社情民意，有利于更好满足人民群众多元化多样化的需求。
五一国际劳动节简介
国际劳动节又称“五一国际劳动节”、“国际示威游行日”(International Workers' Day或者MayDay)，是世界上80多个国家的全国性节日。定在每年的五月一日。它是全世界劳动人民共同拥有的节日。
1889年7月，由恩格斯领导的第二国际在巴黎举行代表大会。会议通过决议，规定1890年5月1日国际劳动者举行游行，并决定把5月1日这一天定为国际劳动节。中央人民政府政务院于1949年12月作出决定，将5月1日确定为劳动节。1989年后，国务院基本上每5年表彰一次全国劳动模范和先进工作者，每次表彰3000人左右。
五一劳动节纪念什么
国际劳动节的意义在于劳动者通过斗争和不屈的奋斗精神，争取到了自己的合法权益，是人类文明民主的历史性进步。历史上，社会主义阵营尤其热衷于通过组织群众展示无产阶级的伟大力量和当前政府的内外方针、建设成就等。
中国人民庆祝劳动节的活动可追溯至1918年。中央人民政府政务院于1949年12月将5月1日定为法定的劳动节。
五一劳动节的起源
十八世纪末，美国和欧洲等许多国家，逐步由资本主义发展到帝国主义阶段，为了刺激经济的高速发展，榨取更多的剩余价值，以维护这个高速运转的资本主义机器，资本家不断采取增加劳动时间和劳动强度的办法来残酷地剥削工人。
在美国，工人们每天要劳动14至16个小时，有的甚至长达18个小时，但工资却很低。马萨诸塞州一个鞋厂的监工曾经说过这样的话：“让一个身强力壮体格健全的18岁小伙子，在这里的任何一架机器旁边工作，我能够使他在22岁时头发变成灰白。”沉重的阶级压迫激起了无产者巨大的愤怒。他们知道，要争取生存的条件，就只有团结起来，通过罢工运动与资本家作斗争。工人们提出的罢工条件，就是要求实行八小时工作制。
1877年，美国历史上第一次全国罢工开始了。工人阶级走向街头游行示威，向政府提出改善劳动与生活条件，要求缩短工时，实行八小时工作制。罢工不久，队伍日渐扩大，工会会员人数激增，各地工人也纷纷参加了罢工运动。
2020年部分节假日安排
一、元旦：2020年1月1日放假，共1天。
二、春节：1月24日至30日放假调休，共7天。1月19日(星期日)、2月1日(星期六)上班。
三、清明节：4月4日至6日放假调休，共3天。
四、劳动节：5月1日至5日放假调休，共5天。4月26日(星期日)、5月9日(星期六)上班。
五、端午节：6月25日至27日放假调休，共3天。6月28日(星期日)上班。
六、国庆节、中秋节：10月1日至8日放假调休，共8天。9月27日(星期日)、10月10日(星期六)上班。
其实大家也都知道在国传统的节日是有很多的，并且这些节日里习俗活动也都不一样，并且清明节也是大家常说的二十四节气之一，也是踏青节，在清明节这一天大家都会去给故人扫墓，那么下面就去了解了解清明节放假安排2021调休和清明节放假安排2021吧!
清明节放假安排2021调休
清明节是国家法定节假日按规定正常放假三天，今年清明节放假的日子是4月3日-4月5日，国家法定节假日只有元旦、春节、清明、劳动节、端午节、中秋节以及国庆节，上半年的节日比较多，放假的时间也比较多。节假日期间，各部门单位都会有不同的值班工作安排，法定节假日期间值班是有三倍工资的。
清明节的别称叫什么
寒食节
又称热食节，禁烟节，冷节，它的日期又距冬至105日，也就是距清明节不过一天或两天，这个节日的主要节俗是禁火，不许生火煮食，只能食备好的热食，冷食，故而得名。
踏青节
相传大禹治水后，人们就用“清明”之语庆贺水患已除，天下太平。此清明节的来历时春暖花开，万物复苏，天清地明，正是春游踏青的好时节。踏青早在唐代就已开始，历代承袭成为习惯。踏青除了欣赏大自然的湖光山色、春光美景之外，还开展各种文娱活动，增添生活情趣。
鬼节
清明节流行扫墓，其实扫墓乃清明节前一天寒食节的内容，寒食相传起于晋文公悼念介子推一事。唐玄宗开元二十年诏令天下，“寒食上墓”。因寒食与清明相接，后来就逐渐传成清明扫墓了。清明时期，清明扫墓更为盛行。古时扫墓，孩子们还常要放风筝。有的风筝上安有竹笛，经风一吹能发出响声，犹如筝的声音，据说风筝的名字也就是这么来的。
清明祭祖意义
清明祭祖体现了中华民族尊亲敬祖、崇宗隆嗣的传统观念，其核心是儒家伦理的忠孝文化。中国的民俗信仰源远流长。人类源于对梦境、生育和死亡等现象的不解，产生了最初的信仰，即“灵魂”。原始初民相信人是由肉体和灵魂组成的，人死之后，肉体可以腐烂消失，而灵魂却会永生不朽。并且在人们的意识中，灵魂是有血缘远近亲疏之别的。
清明节的活动有哪些
清明节自唐宋成为传统民俗节日之后，在节俗内容上不断丰富的同时，节日习俗的根本性质没有发生大的变化，但随着社会生活的演变和进步，清明节的民俗较早地出现了由神圣祭祀向世俗娱乐转化的趋向。据《荆楚岁时记》记载，清明节有斗鸡、雕画鸡蛋、打球、拔河等游戏。
明朝末年的张岱在《陶庵梦忆扬州清明》中描绘了扬州的清明风光：“是日，四方流离及徽商西贾、曲中名妓，一切好事之徒，无不咸集。长塘丰草，走马放鹰;高阜平冈，斗鸡弹筝。浪子相扑，童稚纸莺，老僧因果，替者说书，立者林林，蹲者蛰蛰。日暮霞生，车马纷杏。宦门淑秀，车幕尽开，脾腾倦归，山花斜插，臻臻簇簇，夺门而入。这很像是明代江南的“清明嘉年华”。从张岱的文章中可以看到，清明节的习俗除了讲究禁火、扫墓外，还有走马放鹰、斗鸡蹴鞠、放风筝等一系列娱乐健身活动。”
蹴鞠
蹴鞠盛于唐代，古代人踢球称为蹴鞠。鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。唐人仲无颇《气球赋》中写道：“寒食景妍，交争竞逐，驰突喧闻，或略地丸走，乍临空以月圆。”唐代还盛行打马球，妇女则骑驴打球，还有一种打法，类似现代的曲棍球，叫做“步打”。
放风筝
清明节这一天，人们不仅在白天放风筝，夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，像闪烁的明星，被称为“神灯”。过去，有的人把风筝放上天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。
拔河
约兴起于春秋战国时代。不过那时不叫“拔河”，而称为“牵钩”、“拔桓”。它不仅可以锻炼身体，而且是一项竞技游戏。据唐朝人封演的《封氏闻见记》记载：“古用蔑缆，今民则以大麻桓，长四五十丈，两头分系小索数百条，分两朋，两向起挽。当大桓之中，立大旗为界，震鼓叫噪，使相牵引，以却者为胜，就者为输，名日拔河。”那时的拔河形式大体和今天相同，只是今天拔河所用的绳子是单独一根，而古代所用的绳子却“两头分系小索数百条”，所以古时拔河人数比现在多得多，场面更大、更热闹、更激烈。
唐玄宗李隆基就是一个拔河的爱好者，他大力推广拔河运动。《唐语林》曾生动地记载了当时规模最大的一次拔河：“挽者至千余人，喧呼动地，番客庶士，观者莫不震骇。”千余人拔河，气势磅礴，连那些外国来宾都被这盛大活动所震惊。
意大利是一个古老的文明大国，这个国度经历了古罗马的辉煌，坐拥无数历史遗迹，无论是千年古都罗马、文艺复兴之城佛罗伦萨、水上富城威尼斯都是为世人熟知，是很多游客向往的旅游国度，不过意大利好玩的景点太多，意大利旅游行程怎么安排呢?别慌，小编这就给大家支招。
意大利旅游行程怎么安排
意大利7日游路线安排：罗马 → 佛罗伦萨 → 威尼斯 → 米兰
第一天可以先去罗马看看，在古老的罗马城中游走，正在万神殿感受先贤遗风，在许愿池祈愿回到罗马，在西班牙广场来一张赫本的同款照片。第二天去著名的真理之口景点打卡，在真理之口测试一下内心真实的声音，在纳沃纳广场和泡泡起舞，画一幅专属画像!
第三天前往佛罗伦萨，在皮蒂宫、乌菲兹美术馆欣赏艺术和生活之美，再跟维琪奥桥来一个旷世合影完美的一天就结束了。第四天去在圣母百花大教堂看奇巧建筑与旷世名画，在古驰博物馆看流动的时尚。
第五天去闻名世界的水城威尼斯，坐着小船穿梭在威尼斯之中，感受水城的魅力，然后在圣马可广场小憩，来一杯咖啡，惬意又舒适。第六、七天就前往时尚之都米兰，去看看米兰大教堂，以米兰大教堂为背景，鸽子为伴来张经典的合影。观光完后可以在米兰开始逛街，买买买。
那关于意大利旅游行程怎么安排就为大家介绍到这了，大家计划去意大利旅游却不知道怎么安排，可以参考本篇文章，相信会给大家提供帮助的。
