是从

导语：一年中有最热的时节，也有最冷的时节，即一年中最热是在三伏天，而一年中最冷是从数九的开始。那么，数九从什么时候开始呢？其实，计算数九的时间也不难，只要记住一个节气即可。那么，你知道数九是从哪个节气开始的吗？一般立冬后开始数九吗？下面我们一起来了解。

立冬后开始数九吗

立冬

不是。数九即是从冬至逢壬日算起（亦有说法从冬至算起），每九天算一“九”，依此类推。所谓“热在三伏，冷在四九”，一年中当最寒冷的时期便是三九、四九天。数九一直数到“九九”八十一天，“九尽桃花开”，此时寒气已尽，天气暖和了。

不过，由于我国幅员辽阔，各地的气候相差悬殊，与冬至逢壬日“九九八十一天，九尽桃花开、春深日暖”相对应的只有我国部分地区，并非全国各地都如此，一些寒冷地区在春季尚未有春天气息。

民谚云：“夏至三庚入伏，冬至逢壬数九。”数九方法在我国一些地方口口相传，有历史、乏记载，至于起源何时，冇确切的资料。古人效法于天，取象于地，定节气以识节律，制历法而知时变；气分阴阳，万物流转，人事通乎天文，大道成于自然。在我国传统哲学中的阴阳的消长，阳长阴消就象征暖来寒去。在传统文化中，九为极数，乃最大、最多、最长久的概念。九个九即八十一更是“最大不过”之数。九，为“至阳”之数，也称老阳，九又是至大之数，“至阳之数”的积累意味着阴气的日益消减，累至九次已到了头，意味着寒去暖来，“春已深矣”了，到了春耕的时候。

数九计算寒暖的方法，适用于我国冬至前后冷暖变化明显的地区，冷暖变化计算精确到天数，从冬至逢壬日数起，最冷时段在“三九、四九”，数至“九九八十一天”便是春深日暖。也有一些地方数九是从冬至当天算起的，在一些寒冷地区，冰天雪地，冬春两季很长时间段内气温均在零下摄氏度，冬至前后冷暖变化不明显，“交九”早晚几天、气温高低几摄氏度没多大区别；为了方便数九，从冬至日开始算起，即冬至当日叫“交九”，每九天为“一九”，依次类推。

立冬

立冬气候特点：

在立冬会有寒潮以及高降温的冷空气活动。立冬节气，高空西风急流在亚洲南部地区已完全建立。此时高空西风南支波动的强弱和东移，对江淮地区降水天气影响很大。当亚洲区域成纬向环流，西风南支波动偏强时，会出现大范围阴雨天气。此外，纬向环流结束和经向环流也会建立，并有寒潮和大幅度降温等冷空气活动。所以在立冬气温骤降是最主要的一个气候特点，在立冬之后一定要做好防寒保暖，保护自己的身体健康。

冬季保暖小常识：

1、头部保暖

医学研究发现，静止状态不戴帽的人，在环境气温为15℃时，从头部散失的热量占人体总热量的30% ，4℃时散失总热量占60% 。此外，天气寒冷令血管收缩，人们就会出现头痛头晕的症状，对于脑血管病人来说，很容易诱发脑血管病。由此可见，头部保暖非常重要。

2、胸腹保暖

老话常说在冬天里戴个围脖好比多穿件衣服，胸腹部受寒之后，易折伤体内阳气，从而引发心脏病的发作。此外，还可以诱发胃肠病的发生，所以，胸腹部保暖也是不容忽视的环节。

立冬养生

3、脚保暖

脚离心脏最远，血液供应慢而少，皮下脂肪层较薄，保暖性较差，一旦受寒，会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩，使抗病能力下降，导致上呼吸道感染，因此，数九严寒脚部的保暖尤应加强。老年人冬季应及早穿厚袜子配棉鞋，以暖足固肾。有冻伤史者更应早穿。此外，晚间临睡前以热水烫脚，搓脚心涌泉穴，以保持末梢血液循环良好，利于保健。对有冻伤史者，可用葱须加花椒的热水洗烫脚。

4、背要保暖

中医认为背为肾脉所居，感冒受风寒多从背部起始。所以保持背部温暖，不仅可防感冒、固肾强腰，而且可防旧病复发、加重。因此，老年人冬季最好增添一件背心。以棉或丝绵为宜，保温隔寒性能好。夜间起床时应披衣防感冒。

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在冬天，有一段时节是一年中最寒冷的天气，这就是大家常常说的数九天。有些朋友不了解数九的相关知识，所以想来好好了解一下，数九从什么时候开始呢？数九是从哪个时间开始？今天小编就为大家分享一下，感兴趣的朋友可以来好好看看。

数九从什么时候开始呢

数九从“冬至”当天算起，九天为一个单位，谓之“九”，过了九个“九”，刚好八十一天，差不多到了惊蛰节气才算是真正的结束。在我国民间的计算中冬至后即开始“数九”，俗称“交九”，意味进入到一年中最寒冷的时节。

数九寒天其实也并非每一天都特别的寒冷，从数九歌以及许多的农谚之中的描述，其实数九寒天之中其中三九和四九期间是最为寒冷的，三九和四九期间也正值是二十四节气的小寒和大寒来临之际，小寒大寒冻死老汉，所以这段时间是全年最为寒冷的时间段。

数九时节如何养生

1、保暖御寒

每当到了数九寒天的时候，自然是天寒地冻，百泉冻皆咽，我吟寒更切。这个时间里，我们面临的最大问题就是寒冷，特别是对老人和孩子而言，做好保暖御寒就显得尤为重要了，俗话说“百病从寒生”，寒冷会导致人的抵抗力下降，引起心脑血管、胃溃疡、呼吸道感染等疾病发作，因此我们在这个时期，要做好保暖措施，特别是要保证手脚温暖、血脉畅通。

2、及时进补

正所谓：严冬不肃杀，何以见阳春。冬天要吃好、吃暖，这一点相信大家都有共识，俗话说，冬天补一补，来年如狼似虎。冬天进补，同样有学问，比如说吃羊肉汤、吃火锅，这些都没有问题，但是这些东西容易上火，那么我们就需要适当调配，选择一些类似雪梨、马蹄、陈皮一类的辅材，这样就可以阴阳调和，最起码不至于上火弄得嘴角溃烂，影响自己的饮食健康。

2022-2023年数九时间表

2022年一九时间：2022年12月22日-2022年12月30日

2022年二九时间：2022年12月31日-2023年1月8日

2023年三九时间：2023年1月9日-2023年1月17日

2023年四九时间：2023年1月18日-2023年1月26日

2023年五九时间：2023年1月27日-2023年2月4日

2023年六九时间：2023年2月5日-2023年2月13日

2023年七九时间：2023年2月14日-2023年2月22日

2023年八九时间：2023年2月23日-2023年3月3日

2023年九九时间：2023年3月4日-2023年3月12日

2024-2025年数九时间表

2024年一九时间：2024年12月21日-2024年12月29日

2024年二九时间：2024年12月30日-2025年1月7日

2025年三九时间：2025年1月8日-2025年1月16日

2025年四九时间：2025年1月17日-2025年1月25日

2025年五九时间：2025年1月26日-2025年2月3日

2025年六九时间：2025年2月4日-2025年2月12日

2025年七九时间：2025年2月13日-2025年2月21日

2025年八九时间：2025年2月22日-2025年3月2日

2025年九九时间：2025年3月3日-2025年3月11日

2025-2026年数九时间表

2025年一九时间：2025年12月21日-2025年12月29日

2025年二九时间：2025年12月30日-2026年1月7日

2026年三九时间：2026年1月8日-2026年1月16日

2026年四九时间：2026年1月17日-2026年1月25日

2026年五九时间：2026年1月26日-2026年2月3日

2026年六九时间：2026年2月4日-2026年2月12日

2026年七九时间：2026年2月13日-2026年2月21日

2026年八九时间：2026年2月22日-2026年3月2日

2026年九九时间：2026年3月3日-2026年3月11日

2026-2027年数九时间表

2026年一九时间：2026年12月22日-2026年12月30日

2026年二九时间：2026年12月31日-2027年1月8日

2027年三九时间：2027年1月9日-2027年1月17日

2027年四九时间：2027年1月18日-2027年1月26日

2027年五九时间：2027年1月27日-2027年2月4日

2027年六九时间：2027年2月5日-2027年2月13日

2027年七九时间：2027年2月14日-2027年2月22日

2027年八九时间：2027年2月23日-2027年3月3日

2027年九九时间：2027年3月4日-2027年3月12日

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在我国，有一段的天气是非常热，就像老虎发威一样，这种天气就是秋老虎。在生活中，常常听到人们说起24个秋老虎，那么，大家知道24个秋老虎从什么时候开始？24个秋老虎是从哪天开始？下面小编和大家分享一下，希望可以帮助到有需要的朋友。

24个秋老虎从什么时候开始

24个秋老虎是从立秋节气后开始的天气，民间认为：如果这一年立秋节气当天没有下雨的话，那么这一年立秋节气之后的二十四天，同样会很热，人们就把这二十四天叫做二十四个秋老虎，其实这些是没有科学依据的，具体的天气情况以实际天气为准，不过在这个时节昼夜温差较大要注意做好保护。

8至9月份，北方在立秋节气之后，处暑节气之前，控制的时间较短，7至15天左右。而南方一般在处暑节气之后才有秋老虎现象，范围在半个月至二个月不等，有时秋老虎来了去，去了又回头，所以一般到9月中旬结束。“立了秋，还有二十四个秋老虎”的说法就是这么来的。

秋老虎跟后羿射日的传说有关。相传在上古时期，有次天上突然出现了10个太阳，人们酷热难忍，所有的庄稼都被晒干了根本没有收成，这时有个叫做后羿的年轻人出现了，他力大无穷，用弓箭把九个太阳都射下来，形成了大火球，熊熊燃烧了很多天才熄灭，人间终于恢复了平静。人们用这样的比喻，来形容夏季结束后，高温天气还会持续一段时间的场景，说明对于极端天气都会感到不适。

秋老虎气候特点

秋老虎跟大暑相比较有一个明显的不同就是秋老虎之时天气虽然也是炎热，但是早上晚上就会出现丝丝凉意，不至于热得喘不过气来。在秋老虎的日子里，除了夜间能退凉，比酷热的夏夜使人稍感凉爽外，白天的太阳几乎与夏日不相上下。秋老虎持续的时间较长，有的地区多达五六十天。由于我国地域辽阔，秋老虎的表现略有所不同，如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟，一般推迟2－4个节令。另外，每年秋老虎控制的时间有长有短，半个月至二个月不等；有时秋老虎来了去，去了又回头。

秋老虎时段内适合的运动

在这段特殊的时间，运动要适度适量，不要应为可以大量排湿一味增加运动的时长，运动类型可以选择①户外型的运动要注意劳逸结合和热身，您可以慢跑、快走或骑自行车②室内运动建议游泳，既能防晒，又能锻炼心肺功能 此外，有氧运动和瑜伽也是不错的选择，可以减肥减脂③休闲游戏比如象棋、钓鱼、太极拳等非常适合中老年人，有培养身心稳定的作用。

预防“秋老虎”伤人的注意事项

一、劳逸结合，早睡早起，保持充足的睡眠。

二、尽量使用自然风降温，如果开空调，时间不宜过长，注意换气，避免直吹。

三、饮食：

木瓜生鱼汤性质平和，适合在干燥季节饮用要多饮水；

多喝莲子粥、百合粥、薄荷粥、淡茶、绿豆汤、豆浆、果汁等；

多吃一些新鲜水果蔬菜；但可能会伤及脾胃的寒凉饮食如西瓜、梨、黄瓜等要少吃；

饮食要加强营养：立秋后可以适当吃一些肉食，如鸭肉、泥鳅、鱼、瘦猪肉、海产品等，以弥补盛夏为了清热解暑饮食过于清淡的损耗。

不吃或少吃辛辣、燥热、油腻的食物，少饮酒，多吃酸味果蔬，如橘子、柠檬、猕猴桃和西红柿等。

秋天食物易发生霉变，提醒大家注意饮食卫生，预防胃肠道疾病。 四、适当锻炼，增强体质：

凉爽的早晚，选择适合自身的锻炼项目：慢跑、游泳、各种球类、登山、散步、太极拳、健美操、健身舞等，循序渐进，持之以恒，能达到保健强身的作用。

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如果没有水，人体就会缺失正常代谢所需要的物质；如果没有水，地球上可能就不适宜人类生存了。有些朋友想了解更多关于水的内容，那么，小编就跟大家来聊聊：地球上的水是哪里来的？地球上的水是从哪儿来的？下面小编决定为大家总结一下，马上来看看吧。

地球上的水是哪里来的

没有一个明确地答案。在地球上，表面超过71%的面积都被海水所覆盖，可以说，水是地球重要的组成部分，而关于水的起源，至今也没有一个明确地答案，目前，科学家们普遍认同的观点，有以下几种：第一，陨石说。这个观点认为，在地球诞生初期，因为大量的陨石撞击地球，而这些陨石都带有厚厚的一层冰壳，所以当抵达地球表面之后，陨石上的冰壳就融化形成了地球上的水。这种观点又被称之为“外源说”，就是地球上的水来自宇宙的意思。

而还有一种观点认为，地球上的水是地球本身就拥有的，这种说法也被称之为“内源说”，在地球形成的时候，组成地球的物质中，就含量大量的海水，不过因为地球诞生初期，地球上的环境非常的恐怖，参考冥古宙时期，地球上的温度非常高，表面被熔岩所覆盖，所以，地球上的水无法到地表上来，只能存在于地幔或者地壳之中。

而在冥古宙末期，伴随着地球上的温度渐渐降低，地球上的地质运动也导致了大量的水涌出地表，同时大气层中的水冷凝落到了地面，这样通过很长时间的演化，地球上的海洋、河流、湖泊等等也就开始慢慢的形成，可以说，地球本身的储水量就非常的惊人，甚至有人认为，如今地球地幔之中，也有很多我们尚未发现的水资源。

同时，地球上经常的降雨，也会对地球上的水资源进行补给，可以说地球上的水资源如今是一个良性的循环，除非日后太阳进入衰败期之后，温度骤然升高，将地球上的水资源都蒸发掉，否则地球上的水，是用不完的。

不过，虽然地球上的水很多，但是可以被人类利用的水资源却非常少，因为大部分都是海水，我们能用的只有一小部分的淡水资源，而如今伴随着工业发展，大量的废料、废水被排放到淡水资源中，这也让很多水资源遭到了污染，无法再被人类所使用。因此，国家才会呼吁我们要节约用水。

而如今，很多国家都在进行“海水淡化”等技术的研究，这也是为了日后人类无水可用而做准备，不过对于我们来说，首要的还是先从自身做起，每个人都保护水资源，不浪费水，这样，地球上的淡水才不会那么快被我们用光，也才不用担心未来地球上最后一滴水，是我们的眼泪。

水是什么

水是由两个氢原子结合一个氧原子组成的。

我们都是由原子组成的。原子是宇宙中所有物质的最基本构成要素，原子结合起来就会形成分子。

一个纯水分子是由两个氢原子结合一个氧原子组成的。此前，科学家认为，地球上的水可能来自于行星形成过程中富水矿物的融化，以及数十亿年前冰冷的彗星撞击地球融化所致。

科学家相信，水可能来自于地球和彗星形成过程中岩石的融化。

为什么我们不能自己制水？

尽管在实验室中制造少量纯水是有可能的，但要想混合氢氧来大量制造水并不现实。怀特指出，这种反应十分昂贵，会释放很多能量，而且也有可能造成大爆炸。

尽管地球上存在的水总量是一致的，但水在地球上会不断地变换位置及其状态。也就是说，有时候它会是水，有时会是固体（冰），有时又会是气体（水蒸气）。

科学家将这种改变过程称之为水循环，水不停地在空气、陆地和海洋之间循环。

水循环的兜兜转转

水循环的起点是始于水从海洋、湖泊、河流和湿地中蒸发，然后随着水的蒸发进入我们的空气中。

随着温度升高，富含水的空气逐渐升高、冷却，然后其含水量降低。由此形成云朵。最终，水蒸气又回到液态水的状态，以雨水的形式回归大地。

降雨后，没有及时变成水蒸气升到大气中的雨水，要么就随地表径流流入大海，要么就被土壤吸收形成（岩缝中储存的）地下水。

植物可以利用根部吸收地下水，然后通过叶片中的微孔将水排出（这被称作蒸腾作用）。地下水通过土壤慢慢流入海洋，然后进入下一轮循环。

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导语：通常我们在订奶茶的时候，会看到有些奶茶报上写着“2小时内饮用”，对此，多数人认为，这2个小时是从我们接到奶茶那一刻开始算的。但实际上是不是这样算的呢？到底奶茶包装上写请于2小时内饮用是从什么时候算？下面我们一起来了解奶茶包装写请于2小时内饮用的开始时间吧。

奶茶包装上写请于2小时内饮用是从什么时候算

奶茶包装上请于2小时内饮用

奶茶制作完成时。一般来说，如果奶茶没有开封，在温度较低的环境中保存，是可以饮用的，但是，如果奶茶已经变质了，是坚决不能喝的。如果奶茶已经开封，没有做任何保鲜处理，可能会滋生病菌，这种情况下建议不要喝。

关于奶茶保质期：

奶茶店现做的奶茶保质期是一天。

奶茶要现做现喝，尽量在2个小时以内食用，放置太久口感会变差。奶茶中含有茶的成分，所以是不能隔夜放置的，隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料。

放置过久，不仅会失去维生素等营养成分，且易发馊变质，甚至茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物，易伤脾胃，尤其是夏天，会引起胃肠炎症。

奶茶

关于奶茶的保存：

1、冰箱冷藏保存：如果奶茶喝不完，可以将奶茶进行密封，再放进冰箱的冷藏室中进行保存，这样奶茶可以保存一天左右。

2、冷冻保存：如果奶茶中没有其他的配料，可以直接将奶茶放进冷冻室保存，需要饮用的时候，再拿出来进行加热即可。

辨别奶茶好坏：

奶茶

先说奶，有真奶和假奶之说，真奶就是牛奶或奶粉，而假奶就是植脂末，也就是所谓的奶精。牛奶自不必说，而奶精，又名植脂末、粉末油脂、脂肪粉等，其制作过程是没有用到一滴牛奶或奶油的。

它就是植物油中加水、添加剂等多种食品辅料，经调配、乳化、杀菌、喷雾干燥而成，混合搅拌，类似牛奶非牛奶。这样的氢化植物油虽然能使饮品更加美味可口，但其含反式脂肪酸，能增加患心血管疾病的几率。

奶精也有好坏，好的奶精在粉末状的时候香味比较清淡，入口奶味比较浓郁，溶于水没有杂质，颜色泛黄，而差的奶精香味浓郁不正常，口感欠佳。

再说茶，茶的选择尤其重要，一个是类别，红茶、绿茶、乌龙茶，甚至喜茶自己开发命名的金凤茶王，也算是主打产品了。一个是品质，茶有新旧、好坏之分。

若直观茶叶，可以色、香、味、形等几方面来判断好坏，但奶茶是以茶为基，配以其他原料调制成的口味。据了解，奶茶的品牌很重要，而奶茶商家选中的茶叶品牌亦很重要。

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春节，即农历新年，是一年之岁首，亦为传统意义上的“年节”。俗称新春、新岁、新年、新禧、年禧、大年等，口头上又称度岁、庆岁、过年、过大年。作为中国四大传统节日之一，春节历史悠久。那么，春节是从哪个朝代时候开始的呢？下面就和小编一起来看看吧。

春节是从哪个朝代时候开始的

“春节”起源于中国殷商时期的祭神祭祖活动（腊祭）。西周初年已有了一年一度在新旧岁交替之际庆祝丰收和祭祀祖先的风俗活动，可以认为是“年”的雏形。但“年”的名称出现却较晚，年的名称是从周朝开始的。

古代帝王继位，为了显示“天子”的权威，往往自立历法。年的时间到了西汉才正式固定下来，一直延续到今天。汉武帝（公元前140年～前87年）继位，决定重修历法使之统一，司马迁建议创立了太初历，把春节定在孟春正月。现如今我们所采用的历法是汉武帝以后，经过多个朝代修定的，但农历正月初一为“元旦”的年节作为中华民族最隆重的节日，以固定的日子沿袭下来。

春节名称的由来历史

现在农历的“正月一日”，历史上称为元朔、元日、新元、元旦、正日、元辰、新正等。现在过的农历正月初一“春节”这一节日名称，古代是没有的（古时一般称为过年、年节），是民国政府创造的。

“春节”这一概念是在民国时期逐渐被提起。民国时期，公历被引进，而农历成为了进行农事的标准。1914年民国政府在内务部呈文中提到“拟请定阴历元旦为春节“。故，春节这一说法才逐渐流传开来。

辛亥革命后，1912年中华民国北洋政府时期采用公历，但用“民国”纪年，1月1日为公历岁首；1914年起把夏历正月初一（即农历正月初一）作“春节”，视为农历年的开始，即为岁首。1949年9月27日，中国人民政治协商会议第一届全体会议决定采用“公元纪年法”，将公历1月1日称为“元旦”，夏历正月初一仍称“春节”。

古代春节的习俗介绍

拜年是中国民间的传统习俗，是人们辞旧迎新、相互表达美好祝愿的一种方式。古时“拜年”一词原有的含义是为长者拜贺新年，包括向长者叩头施礼、祝贺新年如意、问候生活安好等内容。遇有同辈亲友，也要施礼道贺。

在古代，家中拜年主要有两项内容：一是向天地诸神及逝去的祖先拜年。正月初一起床后，要先在堂屋供桌的显要位置摆好逝去祖先的遗像，摆好供品，上香明烛，向祖先及各路神仙磕头并三叩首。所以，即使路上已经见面，也要亲自登门到各家的供桌前给祖先拜年。

另一项是晚辈向还健在的长辈拜年。通常是先向逝去的祖先叩拜，然后再向活着的长辈叩拜，包括向长者叩头施礼、祝贺新年快乐、身体永远健康等内容。

守岁，又称守岁火、照岁等，其由来已久，中国汉族民间在除夕有守岁的习惯，俗名熬年。新年前除夕夜晚守岁，民俗活动主要表现为点岁火、守岁火，即所有房子都遍燃灯烛，合家欢聚，迎接新年。除夕夜遍燃灯烛通宵不灭，谓之“照虚耗，据说如此照岁之后，就会使来年家中财富充实。

也有部分地区将通宵守夜（熬年夜）称为守岁，即在除夕之夜，全家团聚在一起，吃过年夜饭，点起蜡烛或油灯，围坐炉旁闲聊，通宵守夜，象征着把一切邪瘟病疫赶跑驱走。

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