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白木耳

2021/9/26 13:15:52
万年历日历:白木耳知识
白木耳知识
白木耳要泡多久才能煮

白木耳凉水泡1-2个小时即可,热水泡20分钟左右即可。但是冷水泡可以最大程度保留白木耳的营养价值与较脆的口感,而热水泡发则会破坏其营养成分,使其口感变得粘软,没有冷水浸泡的清脆感,因此建议泡发白木耳时尽量使用冷水泡发。

白木耳其实就是银耳,又称作雪耳、银耳子等,有“菌中之冠”的美称。银耳一般呈菊花状或鸡冠状,直径5-10厘米,柔软洁白,半透明,富有弹性。银耳作为我国传统的食用菌,历来都是深受广大人民所喜爱的食物,其中所含有的活性成分,银耳多糖具有特殊的保健功能。明清之际,天然品相好的银耳一直是皇帝和达官显贵养生益寿的佳品,如清代女官德龄所着《御香飘渺录》中所说:“银耳那样的东西,它的市价贵极了,往往一小匣子银耳就要花一二十两银子才能买到。

白木耳绝大多数种类都生于各种树木的原木上。但白木耳菌丝几乎没有分解纤维素的能力,因此在其完成生活史的过程必须依赖另一种真菌的协助即香灰菌,又称耳友菌,亦称羽毛状菌丝,它能把银耳菌丝无法利用的纤维素、木质素、淀粉等分解为银耳菌丝可以吸收的营养成分。

野生白木耳主要分布于亚热带,也分布于寒带、温带和热带。在国内统计中,野生银耳主要分布于四川、云南、福建、贵州、安徽、湖南、广西、台湾等省市的山林地区。其中以通江银耳最为着名。野生白木耳数量稀少,在古代属于名贵补品。白木耳栽培起源于四川通江,据记载,通江银耳至少在清同治四年(1865年)已有大规模人工栽培。古田县是全国袋栽银耳的发源地和主产区,是“古田银耳”原产地区,是国内最大的银耳商品化生产基地。