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榴莲壳千万别扔

    榴莲   滋补   千万别
《榴莲壳千万别扔 因为榴莲壳炖鸡好喝到销魂 超滋补》

今天给大家分享一个小妙招经济又实用,榴莲吃完榴莲壳不要丢,把里面的白色的白囊取下来煮水喝就不会上火。

因为榴莲壳炖鸡好喝到销魂 超滋补

榴莲壳也可以做出美食,最经典的吃发就是做榴莲鸡。榴莲壳和榴莲肉不同,肉是热性的,而壳则是败火良物和鸡一起炖汤,可以起到滋阴补肾、降火解滞、清补益气的功效。汤品味道有微微的榴莲味,配上鲜美的鸡肉,好喝又养生,下面就和大家分享具体的烹饪方法。

食材与配料:榴莲壳、鸡肉、葱、生姜、盐、枸杞

榴莲壳用刀取下白色的部分切成小块只要榴莲壳的白色部分,鸡肉切小块,葱切段,生姜切片。

把榴莲壳和鸡肉放入炖锅中,放入生姜,葱段,加入水水的量根据你要的汤的量,通常是1倍。

大火煮30分钟,放入一勺盐,转小火炖10分钟,炖的过程中不要开盖子。

炖好的榴莲鸡撒入少许枸杞即可。

鲜美的榴莲炖鸡就做好了,鸡汤鲜美炖的很白,微微的榴莲的味道不是很浓,喝下去很舒服,很滋补的一道汤,夏天喝滋阴补肾、降火、清补益气。榴莲壳的量不能超过鸡肉的量,不然就把鸡肉的鲜味盖住了。

榴莲壳是很好的食材,丢了就浪费了,一个榴莲壳用不完,可以把白色的部分取下来,冷冻保存,下次炖汤的时候直接用非常方便,榴莲的外壳很硬,大家在取白囊的时候要注意别伤到手。