拥有

所谓每逢佳节胖三斤，这绝对是有根据的，过个年有谁没有长胖呢，连小编这种不易胖的体质都长了三斤。马上春天也要到了，想要穿好看的衣服，减肥必须要行动起来了。长胖容易减下来可就是有难度的。怎么才能减肥呢?重回年前的苗条身材。小编推荐几个减肥好方法，你值得拥有哦!

多运动

每周坚持5次锻炼，你可以跑步，可以跳操，可以游泳，坚持一个月，至少减掉10斤赘肉，但是如果你以前没有做过固定锻炼的话，那么开始的时候就不要太激烈，因为运动量过大，会增加食欲，反而适得其反。

降低热量摄取

如果你喜欢喝可乐的话，那么从现在起请用苏打水代替吧!再加上每周5次、每次4分钟的散步，坚持三个月，至少可以减少10斤的体重，如果摄入的热量更低的话，可以瘦的更多哦!

多喝茶

无论是绿茶还是红茶，都有消脂刮油的效果，注意周围瘦瘦的女生，她们肯定都会有喝茶的习惯，这样做是为了控制食欲和身体对淀粉食物的吸收，从而达到减肥的效果。

保持充足的睡眠

睡眠对于减肥来说是很很重要的，一个充足的睡眠能够帮助身体进行完善的修复机能，促进体内的新陈代谢，人体在晚上的时候会进行身体排毒的效果，能够有效的帮助身体把体内的毒素通过宿便拍出来，有效的进行减肥瘦身呢!

左手吃饭

韩国有医学家研究证明，习惯用右手的人在吃饭时若换用左手拿筷子，会对体重减轻有异乎寻常的效果。试验者在改用左手吃饭后，不仅体重有所减轻，而且胆固醇值与血压也都恢复正常。听上去似乎有点不可思议，但是尝试用左手吃饭并不需要付出什么，只是稍微改变进餐习惯，如果真的能减肥瘦身，何乐而不为呢。

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处女座拥有过什么样的爱情

追求完美，寻找爱的桃花源

处女座的外表占据很大的优势，不管是处女座男生还是处女作女生，他们在写字楼，办公室等深受异性追捧，处女座男生多数谦虚随和，外表斯文干净，处女作女生多数清纯可人。由于自身对完美进行着坚持不懈的追求，因为，他们一旦追求其起爱情，也严格按照自己的标准行事，他们对爱小心确认，细致规划，追求完美的细节，追求完美的过程，追求完美的结局。处女作对异性最大的吸引力就是无时无刻的完美！

处女座如何拥有一段长久的爱情

听话

处女座如果希望自己能够拥有一份完美，长久的爱情，那可得好好听话，不能只顾着自己。因为处女座其实从内心里，就不太认同别人的想法，总是自顾自的认为自己的想法才是正确的，会有点自我。所以，如果处女座想拥有一份长久的爱情，就得先改掉这个坏习惯，认真的听别人的意见和看法。这样才能走进爱人的内心，一路携手走下去。

处女座最直观的爱情身份

精算师

对事或对人，都显得非常细心，就连感情也不例外，有时候也会显得多愁善感，只是并不容易让别人看到你内心忧愁的一面，对爱情的态度，你是非常实际的，分毫不差，而且希望凡是力求完美，所以令你经常抱着慎重的态度处理感情，要求也相当之高，不论挑选人或对象都非常挑剔，比一般人来的仔细，有人说你过于挑剔及严格，其实这就是处女座的特质吧！

在投入一段新感情时，你不爱感情发展得太快，这会让你有罪恶感，认为感情是要慢慢培养出来，才可以天长地久，所以容易会迟婚。在你内心，其实你很深情及温柔，对感情很忠实，但对方并不会常常听到，因为你认为对对方好，不是空口讲白话，反而行动来得实际得很。只要遇到一个自己深爱的人，你会愿意为对方改变一切，爱你绝对是幸福而美满的！

处女座恋爱中的双重标准有哪些

朋友面前给自己面子

处女座特别的爱面子，所以他们总是跟另一半要求，在自己朋友面前一定要给自己足够的面子。如果对方让自己难堪了，那么处女座是很有可能因此而发飙，把怒气发泄在对方身上的。但是他们很双标，因为他们就没有在恋人朋友面前给自己恋人面子了，反而经常都在损自己的恋人，让他难堪。

约会不要迟到

处女座跟恋人约会的时候，一旦对方迟到了，他们就会因此很生气，会觉得时间就是金钱时间就是生命，你这是在浪费他们的生命。但是处女座自己迟到的时候，他们也并没有因此而感到很抱歉，他们会把一切的问题都怪罪在交通太堵这上面的，因为他们觉得自己已经是挺早出门的，其他他们控制不了。

吃饭注意形象

处女座老是会笑话恋人吃饭不好看，他们一直都在提醒对方吃饭的时候不要说话，说话的时候就不要吃饭了。他们觉得恋人错一次，自己就会停下来说一次。但是处女座很双标，因为他们饭桌上的形象也不是很好，比如他们吃饭的声音很大声。而你要是说他们的话，处女座就黑脸不理人了。

希望对方会赚钱

处女座总是嫌弃对方还不够努力，会笑话对方的工资实在是太低了。他们就对另一半有很高的期待，总是会对对方的工作指手画脚的，告诉对方要怎么做才能够被重用，才能够赚到更多的钱。但是处女座自己却也不是一个特别有本事的人，他们赚到的钱往往都还不够自己一个人花呢。

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水瓶座适合学什么特长

美食鉴赏

水瓶座在生活中活得比较随性洒脱，不会给自己设定很多条条框框，更不会对自己要求极为严格。他们深刻认识到人生太过短暂了，必须每一天都要活得开心快乐。所以说，与美食相关的东西，水瓶座都可以深入去学学，比如说烹饪、鉴赏以及推广等等。事实上，水瓶座平日里就很享受美食带来的快乐，因此在学习的过程中自然会兴趣满满，不但学得开心，而且学成之后还可以谋得不错的职业。不过需要注意的是，任何时候都不能过度贪恋美食，要学会克制，否则一旦体重无法控制，对身体健康不是很好。

水瓶座最想拥有什么特长

摄影

水瓶座最想要拥有的特长就是摄影，他们觉得拥有一门好的摄影技术，是非常的重要的。平日里他们看到好玩的事物或是漂亮的风景，也都会下意识的想要拍下来留作纪念。不过他们的技术实在是太差劲了，总是无法拍出别人那样的意境出来，连他们自己都看不下去了。所以水瓶座希望自己能够把每一张都拍得美美的，这样自己看着也开心。

水瓶座适合学什么乐器

古筝

古筝是一种古老的民族乐器，它的历史渊源流长，高雅、文静、细腻、委婉。弹奏起来有时似高山流水，低音部粗旷豪放；有时似万马奔腾对于水瓶这样有大智慧的星座来说，他们希望自己所学的一技之长可以与众人不同，他们总是认为独特的才是最受欢迎的，他们的思想总是与常人悖离，可是又觉得他们有自己的道理，他们友善博爱的心声是可以通过具有灵秀之美的古筝释放出来的，所以古筝是水瓶座人应有的选择。

水瓶座的学习弱点是什么

不够坚持

水瓶座的人经常不照牌理出牌，但却是个天才型的人物。他对任何事都有极大的好奇心，但总是三分钟热度。他的思考总是有异于常人、疯狂的一面，而他也很能够站在别人的立场设身处地。对于不喜双的老师总是希望能够多去了解，并目不使自己对他们有成见。

对不喜欢的功课，则提不起兴趣，所以应该多去发掘有兴趣的一面，才会使自己的学问进步。人道主义者的他有很多好朋友，又有善于分析的洞察力及精致的内心，机智卓越，想像力丰富。

水瓶座完爆其他人的才能天赋

创新和写作天分

一旦在社会上，网络中出现了什么新事物，那么这一切统统都会映入水瓶人的眼帘当中，一旦被他们看到了，他们能够很快地在眼前呈现出被他加工和发明创造后的成果。所以水瓶座的人可能会成为一相当不错的发明家哦。

同时，水瓶特别爱一个人独立思考，在语言方面很有天分，但不会常把自己的所有想法都说出来，他们是一个运用语言的高手，犀利的文字可以说就是他们的代言人！会很有写作天分，会把自己的想法和情感都以文字的方式呈现出来。

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拥有公主命的星座女：1、水瓶女：水瓶女是个非常懂得享受的人，无论身处何种境地，都懂得把自己的利益放在首位，但就算如此，也依然有人愿意给予无尽的宠爱。2、双鱼女：双鱼女本身很柔弱，让男生很有保护欲，她们却总能凭借着自身而备受宠爱，在大多数男性的眼中，她们都是个非常适合娶回家的人。3、天秤女：天秤女天生丽质，穿着打扮讲究，她们一般都很从容，身边经常都围绕着一大堆追求者，自然会有很多人甘愿宠爱她们一生。

拥有公主命的星座女：水瓶女

水瓶座女生古灵精怪，逻辑性强，奇思妙想特别多，是个十足的吸金体制，属于天生就有富贵命，口袋不差钱的星座。水瓶女的智商高，有着不断创新的永动机，可以带你探索新领域，开拓新技能，精神物质双满足，和她在一起很有乐趣。水瓶座女生有着公认的公主命。

拥有公主命的星座女：双鱼女

双鱼座的女生是被从小宠爱到大的人，小的时候，她们是家里最受宠的女儿，长大了，身边的亲朋好友也愿意无底线地包容。她们一直养尊处优，接受着最正面的教育，也相信这个世界是非常美好的，所有阴暗的一面，都会被她们下意识地摒弃掉。可能正是因为如此，所以不管走到哪里，她们身边都围绕着众多好友知己，也能够轻而易举吸引异性关注的目光。她们天生就有“公主命”，一辈子都有人宠、有人疼，福气环绕在身，以至于最后往往能够过上丰衣足食的好日子，令旁人羡慕不已。

拥有公主命的星座女：天秤女

天秤女拥有着高颜值，高智商和高情商，不仅性格温和而且很会为人处世，是哪个一遇到就不想放开的人。天秤座是星座界公认的高颜值，也是非常受欢迎的星座，长得漂亮还很有气质，她们身边都围绕着一大堆追求者，总是在人群里最有贵族仪态的那个。性格温和的她们，不仅颜值高，还能够享受生活，身边从不乏追求者，是那种天生的公主命，让人羡慕的星座。

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天蝎座适合学什么特长

任何领域

大部分天蝎座的人真正决定了从事一个领域，才会进军这个领域的。所以天蝎座的人不管是在哪个领域都能够取得不错的成绩，任何领域有了天蝎座也就有了竞争力。天蝎座的人不服输，哪怕是一个刚刚进军这个领域的新人，不多时日，你也会发现天蝎座是这个领域行业的黑马。是的，天蝎座的人的确是蛮拼的。

天蝎座最想拥有什么特长

剪纸

天蝎座对剪纸比较感兴趣，他们的手工活一向很好，完全可以用心灵手巧来形容。只要是他们想要用心去做的，基本上就没有能够难得到天蝎座的。只是剪纸对他们来说是个非常大的挑战，因为这个技术靠的不仅仅是努力，更多的是天赋。如果你没有足够的想象力的话，那也剪不出栩栩如生的画像来。

天蝎座适合学什么乐器

双簧管

天蝎座情绪十分敏感，感情细腻而具有丰富的想象力，实际而热情，主观意见强。而双簧管虽然构造简单，可是表现出的音乐张力是超乎它外表想象的。声音如哭泣，许多演奏的曲目都成为经典，让人相传相颂，并且很容易受到感染，就如天蝎座的人一样。所以适合蝎子的乐器非双簧管莫属，高音区嘹亮明朗；中音区富于表情，音色纯净，清澈优美；低音区低沉，浑厚而丰满，是木管乐曲家族中应用最广泛的乐器之一。

天蝎座的学习弱点是什么

太过感情用事

天蝎座的人对于事情真相的了解往往异于常人，因为洞悉的能力独特。精明，锐利的心智，使他非常适合从事记者，科学家，医生，评论家的工作，由于喜欢神秘性的事物，及善于观察细微的事，所以也适合作警察，侦探或是间谍，而敏感度高的人也可以从事艺术工作。

非常有自信，读书很有自己的一套方法，事实上，是别人眼中可怕的敌手，很能了解别人的弱点，知道如何去击败对手。但是，对于不喜欢的老师总是非常憎恨，常常会“爱屋及乌”憎恨那个老师所带的那一科。

天蝎座完爆其他人的才能天赋

犀利的观察力与超高的领悟能力

天蝎是一个奇特而充满魅力的星座，他们都具有犀利的观察力与超高的领悟能力，同时他们的内心又极富同情心与正义感。不过说起他们的特殊才能，那可真的是太多了，无论是包括坚定的意志力，还是包括了凡事以犀利的目光着称，有自己的主见，有天生的领悟力。

天蝎座他们中的一些人会成为出色的领袖，因为对事物明察秋毫，心智灵活，使得他们更容易从人群中脱颖而出。毕加索、希拉里克林顿、比尔盖茨、戴高乐可都是天蝎座的哦！

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射手座拥有过什么样的爱情

酷爱自由的爱情冒险家

射手座最擅长的武器就是穷追猛打，这种被看作没有技巧没有技术含量的攻势，往往是成功率最高，屡屡奏效，使得射手座们得意洋洋抱得美人归。射手座憧憬自由自在的爱情，这源于他们把爱当作生命的能力，当爱情来临时，射手座第一个冲出去大胆求爱，一份没有束缚的，可以尽情宣泄的爱拉开了序幕。

射手座如何拥有一段长久的爱情

并肩作战

射手座如果想拥有一份长久，平静的爱情，那么射手座就应该选择和自己的爱人并肩作战。这里的并肩作战，指的不仅仅是生活上，工作上相互扶持，一起奋斗。更主要的含义是指，射手座应该无时无刻跟在爱人的身边，陪着对方度过最艰难的岁月，给对方鼓励，然后陪对方度过最甜蜜的时光。这样的爱情，才是坚实无比的爱情，是任何人都无法破坏的爱情。

射手座最直观的爱情身份

游子

射手座的你有种乐天的个性，人人都知所以身边常有许多朋友，但正因为你对朋友太好，有时候连自己都分辨不出这是爱情还是友情，常常感到迷糊，自己也显得相当困惑。自由对你来说，是非常重要的，就像在草原的野马一样，喜欢自由自在的生活，不受拘束，对爱情亦一样，活泼外向的你，喜欢与异性接触，但一旦对方想帮住你，你会立即远离，你喜欢有各自的私人空间，在适当时候可以与朋友一起玩，又可与爱侣一起，这与你天生崇拜自由有一定关系。

在选择对象方面，女生较喜欢让她有安全感的男生，因为她很重视被保护的感觉，若保护不了她，就显得软弱，而且要相当独立，不可以每天二十四小时都贴身跟着她。至于男生则喜欢有智慧加点野性的女生，若能够令男生感到刺激，越是追不到，便越是吸引男生射手座的兴趣。总的来说，如果可以让射手座的人过着一种自由但又刺激的生活，双方便一定可以过着愉快的生活。

射手座恋爱中的双重标准有哪些

对方必须要先道歉

每次吵架，射手座都会冷战。因为他们觉得自己没错，他们就要对方主动先道歉才可以。其实两个人吵架，谁都是有错的，一个巴掌是拍不响的。但是射手座就是特别的双标，他们会觉得自己就算是错了，也是在为对方好，所以这样自己又是没错的了，因此他们才会如此的理直气壮。

挑剔是为了对方好

当射手座被说很挑剔的时候，他们就会辩解说自己都是为了对方好。他们不认为自己这样是错的，他们还认为对方应该要知道自己的心意，要感谢自己的挑剔才对，这都是让对方在变得更优秀的。但是当对方也对自己挑剔的时候，射手座就总是会让对方够了，不要用这样的态度对自己。

不准翻旧账

每次另一半翻旧账，射手座都要来一句，你又来了是吧。他们就是很讨厌对方动不动的就拿过去的事情来说事，他们就想要一码归一码，不想要牵扯到那么多。不过这是因为射手座知道自己理亏，他们才没有那样做。不然他们还是挺双标的，因为有时候他们吵不赢了，也是会翻旧账的。

给自己父母钱多

射手座总是责怪另一半给自己父母的钱太多了，他们会觉得钱是两个人共同努力来的，你怎么能够偷偷的拿给自己的父母呢，而且还不敢让自己知道。射手座很经常都因为这个事情在跟另一半闹，而实际上他们在这一点上是绝对的双标了，因为他们自己也会偷偷的拿钱给自己的父母的。

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