军训

大学军训内容：头几天会一直站队列，站军姿。后来就走齐步、踢正步、跑步、还会学擒拿或擒敌拳，甚至有实战打靶。大学军训内容项目中间还学军歌，学拉歌。主要是队列训练，有军姿、齐步、跑步、正步走，有的还有实弹射击。中间会有些晚会和文艺表演，最后会有队列操方阵检阅。

现代国防教育是军训中常有的课程，学员们要学习现代军事科技基本知识，学习现代战争特点，学习国际军事态势，学习战略战术思想等。有些学校的军训还会组织学习军队优良传统和优良作风，学习解放军先进事迹等。一般这类型的课堂教学以报告会、录像片、军事题材的影片等形式举行。

军训需注意的事项：做好准备工作：出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、腰带等。一个都不能少。装束一定要合适：迷彩服里的体能衫如果洗了还没干，最好一件吸汗性好的棉制背心代替，否则迷彩服很快会晒出盐。腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿。袜子最好穿棉制运动袜，鞋子里面再垫一块软鞋垫，这样脚后跟会舒服一点。

大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，应该稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。全身大汗淋漓后，不能马上冲凉水澡，以免全身毛孔迅速闭合，体内热量不能散发而滞留体内，引起高热。军训中要讲“坚持再坚持”，但如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑，防止出意外，特别是体质较差的同学。

---

最近是暑假，很多经历过高考的孩子们都在准备着开学，但是有一些学校还过不久就要开学了。开学就要经历军训，对于很多人来说，军训是个很难忘的体验，一起来看看吧！

女生军训必备物品清单

军训也是天气很热的时候，对于新同学肯定有很多不知道的地方。

1、防晒品(最好是防晒指数比较高，有防晒伤功能的，长时间暴晒，很多人都会晒黑甚至晒伤)。

2、水壶(自己用来装自己水喝的，最好要大的，一定要多补充水分，以防脱水、中暑)。

3、厚、软的鞋垫(军训发的鞋，底非常薄、而且很容易断)。

4、营养品和干粮(军训一般都会从早上7、8点开始一直到晚上8、9点，非常辛苦)。

5、衣服一般大一开学是带夏季和秋季的衣服就可以了，冬季的衣服带着不方便，可以在之后放假回家时再拿或是寄过来。裤子也是一样，袜子和内裤可以多带一点，遇到天气不好衣服不容易干的时候，有足够的换洗内衣。

6、棉被、床单、被罩、枕头(如果特别远距离的话，可以选择在学校或者学校周边的商店购买，床单多带几套换洗，棉被也可以先带夏季用的，冬季的之后再拿)、蚊帐(在学校蚊帐比蚊香实用的多，而且还可以防灰尘)。

7、洗漱用品包括牙刷、牙膏、漱口杯、洗面奶、护肤防晒(尤其是在军训期间，很容易晒伤)、洗发水、沐浴(或是香皂)、肥皂盒、毛巾、剃须刀(男生必备)、洗手液、盆子(最好带两个)、水桶(打水洗澡或是洗衣服都会很方便)、开水瓶、洗衣液或洗衣粉、抹布(开学时宿舍会很脏，需要清洁)、刷子(洗鞋、洗牛仔裤)。

军训多长时间

每个学校安排的时间不一样，一般是半个月到一个月。

1、一般的大学军训都会维持在15天左右，如果是对军训比较重视的学校可能会延长到一个月。大学军训是一个苦累的过程，但同时也是一个锻炼人的过程。新生大学军训一般都是在新生开学后进行，有的学习也会选择在大二或者大一下学期的时候进行大学新生军训。

2、新生大学军训采取部队式的基础训练，基本包括简单的队列练习、喊口号、拉歌、拉练等形式。其中队列练习主要包括立正、稍息、跨立、行进、转法、齐步走、正步走、站军姿、蹲姿等几部分。军训训练的是团体协作，因此也会有军体拳、全体阅兵、全体拉歌等形式。

3、军训前一晚，一定要在自己的背包内放入这些必备物品：水，面巾纸，椅垫，糖果（预防低血糖），创可贴，防晒霜。

4、天气炎热，多喝水，必须吃饱，否则低血糖，可能导致中暑或者晕倒。

入学报到的注意事项

1、准备个人衣物即可，东西尽量少带，行李一般由学校统一发放，洗漱用品、生活用品等可以在学校周边购买。

2、收到大学录取通知书后，确定报到时间、及学校收取学费、住宿费等情况，准备飞机票、车票和相关费用。提前订票以免耽误行程。

3、在学校报到处，提交入取通知书，办理好相关入学手续后，将由学长等工作人员带你去寝室，这时候，其他室友还没有来，你就可以先挑一个自己喜欢的床位了，这就是要早去的好处，毕竟一般要住四年了。

4、报道结束后，可怕的军训就要开始了，一定要有一双合脚的鞋，准备好防暑用品，一般军训持续到十一放假，十一之后学习生活才正式开始。

---

大学军训不可以染头发，但大学通常会在军训前有较为严格的仪容仪表检查，通常情况下，不允许染发。军训是学生接受国防教育的基本形式，是培养“四有”人才的一项重要措施，是培养和储备我军后备兵员及预备役军官，壮大国防力量的极度有效的手段。

军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。

军训，是新学期的第一课。军训的目的是：增强国防意识与集体主义观念，深刻领悟“立德、立学、立行、立新”的真正含义；培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力。

军训时间与学生未来的学习科学文化知识的时间相比较，虽然短暂，但却是人生难得的宝贵积累与沉淀。通过紧张而有序的军训生活，学生能够学会有效的利用宝贵的时间，来安排日常的学习生活，提高学习效率及效果。

---

军训是否需要剪头发是根据学校的具体要求而来，一般学校不强制军训学生剪头发。军训是我国教育的一种特殊活动，学校一般会在军训前告知学生需要修建头发，但实际上学生不去修减也是没关系的，因为只有国防生或者军校、警校类的大学才会强制要求学生在军训时剪短头发。

军训简介

军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。

“军训”最早可追溯至夏商周时期的奴隶社会，以后各朝代都有过对学生实施军训的记载。据记载，在商代，由于诸侯间战争增多，统治者对军事训练日益重视，除了对正规军队进行训练外，还通过学校对各级贵族进行军事教育。

从西周开始，官学分“国学”与“乡学”，并有“小学”和“大学”两级。据《礼记》《周礼》等记载，西周的大学，以习武为主，教师一般由军官担任。军训主要内容为习射，即学射箭，加驾驭五种战车的方法等。这是我国古代最早对学生进行军训的记载，其中的“大学”，即以“六艺”为标准课程，“礼、乐、射、御、书、数”成为学生需要掌握的六种基本才能，其中的射、御，即为古代的军训，教师一般直接由军官担任。

---

转眼就八月底了，各地中学和高校的军训纷纷开启，面对接下来的艰辛军训时光，准备一些小东西是有必要的，一起来看看军训必备好物，新生军训前可以准备这些，让你的军训可以舒适一点。

如果你们军训会带帽子，那这就是福音了，冰贴可以贴在帽檐上，也不会被教官发现，除非他有摘别人帽子的习惯...如果头太大，没发贴，当我没说。不用在意是哪个牌子的，关键一定要持久！如果买小林制药家的，一定要买成人版的，儿童版的比较温和。

夏天容易被热“傻”，热晕，最好备一个清凉油，醒神，当然也要及时的去休息一下哈。这个算是清凉油一类的里面比较平价的了，如果平时不怎么需要这类东西的人，买这个泰国货最划算。

小小一只，短短的军训时间足够啦，很多清凉油都是一大罐，而且挖取式的，大夏天留着汗，挺不卫生的。这种比较方便，一头是液体，一头是固体。固体是只能闻的，自然挥发会很慢，清凉油可涂在人中、太阳穴、眉心。

晚上回到宿舍当然是要好好休息啦，一天的站立，最苦命的就是小腿和jiojio了，不好好放松一下，明天那双“部队鞋”可穿不上了，夏天泡脚大概是很“死亡”的一件事情了吧，谁还愿意洗完澡，再去花时间泡脚。

这个休足贴，可方便了，贴上就可以睡觉了，可舒服啦，贴在小腿肚上、脚底，也是冰冰凉凉的，但是不会像冰贴一样持续很久基本上20分钟。

对于中学和高校的新生来说，进入新校园的第一件事情便是军训，以上军训必备好物，可以让你稍微舒适一点，新生军训前可以准备上面这些哦！

---

大学军训一般在学校，少部分大学军训是在军训基地。大学军训乃是国家规定强制执行的大学课程内容，军训除了正常的练习正步、站军姿、格斗术等，还会有好多游戏，和真正的部队练习很类似，比较新鲜，同学们都很喜欢这种方式的军训。

军训不仅关乎每一位大学生的身体素质，还会影响我们的学分，如果没有参加军训那么就会扣除掉相应的学分，除非身体确实存在问题，具有正规认证的证明才可以避免军训。

大学军训时长依所考的大学而定，不同的学校，军训的时间是不一样的。有些学校的军训是在冬天简称冬训，有些学校是在夏天简称夏训！而且军训的时长也不一样的。

军训期间，要保持良好的精神，军训期间不要熬夜，早睡早起，保持充足的体力才干更好地完成军训的项目。军训期间消耗大量的体能，及时地补充营养和能量非常的重要。

---