什么时候开始

裹脚也称缠足，是中国古代的一种陋习，即把女子的双脚用布帛缠裹起来，使其变成为又小又尖的“三寸金莲”。“三寸金莲”也一度成为中国古代女子审美的一个重要条件。

关于古代妇女缠足起始时间，众说纷纭。有的说始于隋朝，有的说始于唐朝，还有说始于五代。有人甚至称夏、商时期的禹妻、妲己便是小脚。但从已有的文献中可知，到南宋时，妇女裹脚并不普及，裹脚者主要限于中上层社会，尚未达到人人接受的地步。到了明代，裹脚之风进入兴盛时期，并在各地迅速发展。清统一全国后，虽颁布了禁止裹脚的法律，成效甚微。

裹脚是一种畸形审美，不仅严重影响了女性足部的正常发育，还让人们形成了畸形的审美心理。缠足强化了男尊女卑，有利于父权封建制度的稳固，增加了对女性的禁锢、束缚。

缠足减少了女性从事舞蹈和体育运动的积极性。比如朝鲜和日本从中国引进的舞蹈艺术一直持续发展，而与此相反，在中国，舞蹈艺术的发展随着缠足的发展而越发停滞不前。

缠足使女子无端遭受折磨和痛苦。步履维艰，妨碍了女子正常参加社会工作，阻扰了女子的社交活动。女子困守闺阁，孤陋寡闻，又失去了谋生本领，从而滋长了女子的依赖心、骄惰性和自卑感，也就使得女子的社会地位愈加低下。为了缠足的缠裹洗濯，女子要荒废大量时间。缠足有危险性，因缠足而残废的大有人在，甚至还有丧命的。

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导语：相信长江中下游地区的朋友都最烦梅雨季了，这雨一下就是一个月左右，难见阳光，家里到处都非常潮湿，甚至发霉了！如今，梅雨季又将开始了，那么，2021年梅雨季节什么时候开始和结束呢？下面我们一起来看看2021年梅雨季节起止时间表。

2021年梅雨季节什么时候开始和结束

梅雨季节

长江中下游各地区入梅出梅时间预测如下：

江南区：6月8日(入梅)-7月8日(出梅)；

长江中游区：6月15日(入梅)-7月14日(出梅)；

长江下游区：6月19日(入梅)-7月12日(出梅)；

江淮区：6月21日(入梅)-7月15日(出梅)。

梅雨期天气特征：

阴雨持续连绵、高温高湿。梅雨结束后，雨带移至华北地区，江淮流域进入高温少雨天气。

雨带停留时间称为“梅雨季节”，梅雨季节开始的一天称为“入梅”，结束的一天称为“出梅”。

梅雨季衣服晾不干怎么办？

梅雨季衣物

1、毛巾包裹法

把洗好甩干的衣服叠好，用毛巾包起来，然后放在冰箱的冷冻室里冻7、8个小时后取出，展开，晾到外面或阳台上，这样晾的衣服干得快而且不会有霉味、臭味。

2、黑色吸热法

用干净的大号黑色垃圾袋(或者用黑色棉布，因为透气性更好)，剪开到足以遮盖衣物的尺寸，用夹子夹好，挂在有光线并通风的地方。黑色能吸收热量及紫外线，有杀菌功能，并不会出现捂坏的`情况，比自然晾晒干得快，特别适合在阴雨天晾衣服用。

3、衣架变形法

衣架两端1/3处用力向前弯曲，使之变成立体的。这样晾晒衣服时，前、后身就不会贴在一起，衣物内侧通风可以大大缩短晾晒的时间，阴雨天晾衣服可以快速晾干。

4、显示器烘干法

如果是袜子这样的小件，可以放在正在使用的显示器上烘干。

梅雨天衣服有霉味怎么办？

梅雨季防潮防霉

如果阴干的衣服有臭味，说明衣服没有洗干净，并且没有及时晾晒，附在衣服上的霉菌大量繁殖，排出酸性物质，产生异味。有以下几种处理方法：

1、急着穿的话，可用吹风机冷风把衣服吹15分钟，风可以去除霉味。

2、把有味的衣服放在有水蒸汽的地方，比如刚洗过澡的浴室，也可以有效去除衣服上的异味。

3、清水中加入两勺白醋和半袋牛奶，把有味的衣服放进去浸泡10分钟，然后清洗可以去除异味。

4、把衣服重洗一遍，并且放在太阳下晾晒。

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现在是三伏天吗?2020年从什么时候开始三伏天呢?三伏天之所以这么受人们重视，是因为三伏是最热的时候，为了防中暑，也为了在三伏更好的养生，大家都会提前查询三伏天的时间。以下是带来的2020年三伏天时间表，快点来看看吧。

现在还不到三伏天时间，2020年从7月16日才开始三伏，农历时间是五月二十六。

每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。

2020年三伏天时间表

初伏：7月16日-7月25日，共10天。

中伏：7月26日-8月14日，共20天。

末伏：8月15日-8月24日，共10天。

三伏养生吃什么

三伏饮食一：多酸多甘

古代学者认为“夏季暑湿，适宜清补”。夏天酷热高温，人们喜冷饮，喝水多，导致湿气侵入人体，而外湿入内，使水湿固脾，引起脾胃升降，令人的消化功能产生障碍，出现积水为患，引起食欲不振等。按中医养生学的观点，暑湿对脾非常不利，而味苦的食物具有泻燥的功能，不宜多食，因此日常饮食中应适当多食甘凉或甘寒为宜。并且，夏季归心，而心喜凉，宜食酸，所以夏季应适当地多吃一些性酸的食物。如：菠萝、西瓜等。

三伏饮食二：补气去火

炎炎夏日不仅带给我们身体上的不适，还容易导致越来越多的人火气上升，表现出情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等，这些症状在医学上称为“夏季情感障碍”。因此，“去火”也是夏日食补的必备功课。

夏日祛火的食物，上佳选择：苦瓜、西红柿等性凉、清暑的蔬果，同时，牛奶性微寒，可以补水、滋阴、解热毒，也是“去火”良品。狗肉、鸭肉更是夏季大补之良方。

三伏饮食三：新鲜干净

中医认为，胃为后天之本。夏季人们常感食欲减退，脾胃功能较为迟钝，此时不妨吃些新鲜蔬果。新鲜蔬果营养素的构成，一般是纤维素和糖分的含量各半，不仅可以有效地补充人体必须的能量和水分，其清爽的特质也会让人久食而不厌。

胡萝卜、柠檬、苋菜是其中首选;时令的野菜蔬果，多食更是大有好处。但要注意不要贪食生、冷或不洁的食物，以免染上痢疾、腹泻等。

三伏饮食四：补水养生

中医理论讲究“阴阳五行”、“天人一体”，冬为阴，夏为阳，夏季为阳盛阴衰之季，也正是人体阳气旺发之时，人体阳气，在夏季有欲升欲旺的趋势，体内凝寒之气处于易解的状态。三伏天，人稍劳作或运动，就大量出汗，接着产生强烈的口渴感。因此，补水养生便成为三伏天的重中之重。

三伏天养生要诀

中医认为“夏季暑湿，适宜清补”。夏天酷热高温，人们喜冷饮，喝水多，导致湿气侵入人体，而外湿入内，使水湿固脾，引起脾胃升降，令人的消化功能产生障碍，出现积水为患，引起食欲不振等。暑湿对脾非常不利，而味苦的食物具有泻燥的功能，不宜多食，因此日常饮食中应适当多食甘凉或甘寒为宜。且夏季归心，而心喜凉，宜食酸，所以夏季应适当地多吃一些酸性的食物。比如可常吃些小麦制品、李子、桃子、橄榄、菠萝、芹菜等。

在烹调方面，凉拌、清炒是夏季最佳吃法，能最大程度地保持蔬菜的营养;再辅以适量的醋、酱、葱、姜、蒜和芥末，可促进食欲和消化外，还抑菌、降脂、调血压。西瓜、苦瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、番茄等瓜茄类果蔬有利尿补水的作用，是首选祛暑食物。此外，入伏饮食还要注意增加营养，食物以易消化为宜，少吃油腻和辛辣的食物，少饮酒、少抽烟。

此外，夏天大量流汗会引起盐分大量流失，使血液中形成胃酸所必需的氯离子储备量减少，从而影响胃液中盐酸的生成，不利于铁和钙的吸收，所以要及时补充水分和盐。补水汤茶饮料是个不错选择。汤类含有大量的水分和钠、钾、镁等有机盐，而茶水可生津提神，减轻疲劳。不过，这些汤茶热着喝才最能起到解暑的功效，因为温热的茶饮能通过舒张汗腺将体表温度降低1～2℃，消暑效果远优于冷茶。

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在我国春节的前后时间，农民工是有返乡潮的。有些朋友不清楚关于2022年返乡潮的内容，那么，接下去小编就跟朋友们来说说，2022返乡潮什么时候开始？2022年返乡潮什么时间开始？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

2022返乡潮什么时候开始

2022年11月中下旬各省市便陆续进入了返乡潮，跟以往相比，今年的返乡群众特别多，还提前了许多日子，之所以这样多是因为疫情、限电、天气等因素，具体如下：

1、工人福利差待遇低：农民工相对其他工作来说，做的工作累工资又低。一年到头来存不住钱，所以不得不提前返乡，花销的成本还要小一些。

2、疫情影响怕滞留外地：自10月份以来很多地区都被疫情缠绕，眼见着就春节越来越近，由于春节前，返乡的人群数量庞大，最怕的就是人群聚集，提前回家也算规避风险。

3、限工限电被迫返乡：因为限电的关系很多工厂都提前停产，工人们就只好选择放长假或者返乡等工。

2022年返乡热潮出现在什么时候

返乡热潮出现时间一直是大家讨论的焦点，毕竟因为返乡潮的缘故，很多人回家都会遇到一票难求的情况，更何况眼下就春节越来越近了。就以往的来看返乡潮多在春节前，但是今年今年的状况发生了很大的变化，刚过十月，离新年还有三个月，但是，很多农民已经踏上了回家的路，回老家的人数太多了，感觉春运达到了顶峰。而引起这种异常现象的很大程度上和疫病有关，由于疫病的发生，世界经济的脆弱性，各行业发生了轻度和重度的停产现象。

3亿农民工迎来首波“返乡潮”

返乡潮是只有在过年前夕才会出现的景象，奇怪的是，今年的农民工返乡已经提前了。

农民工提前返乡，这并非首次听说。疫情之后，去年的时候就出现了此情况，今年再次出现，这背后到底有何原因？首先就是防疫的需要。虽然我国率先控制住了疫情，为全球起了表率作用。但疫情尚未完全结束，且在局部地区仍有反弹迹象。随着气温转冷，防疫的要求也在不断提高。不少农民工担心会因疫情而滞留外地，与其每天担心，倒不如提前返乡。可以说，担心疫情反复，是农民工提前返乡的一个主要原因。

除了担心疫情，还有三个比较现实且扎心的原因：第一个，经济大环境不景气，薪资水平有限。疫情冲击了全球经济，虽然我国是疫情下唯一一个能够保持经济正向增长的国家，经济形势比较乐观，但相比于疫情之前，还是有一定的差距。正如某知名经济学家所言：疫情之前和疫情之后，完全是两个不同的世界。疫情影响了很多企业，期间倒闭的企业也很多。企业营收能力变弱，直接影响了经济效益。作为普通打工者，肯定也会受到直接影响。

特别是没有固定工作的农民工，他们往往是流动性质的工作，不一定常年都能接到活儿，如今不少企业都在减少支出，所以提供给农民工的工作机会也不多。即便能找到项目，农民工拿到的工资也没有之前那么高，待遇低，工作时有时无，与其在外面耗着，还不如提前返乡。第二个原因，工厂的限电。建筑工地以及流水线工人一直都是流动的主力军，因为限电令和行业景气问题的同时爆发，影响非常大。很多小的企业都已经提前歇业或者裁员了，很多工人就只能提前返乡，拉闸限电的本质，是一场结构性去产能，减产之后，国际原材料的需求就下来了。需求下来了，原材料价格就稳定盘整了。减产之后，出口的总产能就下来了，产能下来了，农民工也就跟着失业了。

第三个原因，大城市打工难剩下钱。全球四大央行放水，特别是美联储持续发动印钞机，这已经出现了连锁反应，全球性通胀迹象已经出现。随着全球大宗型原材料的涨价，我们的生活成本也增加了，尤其是在大城市，生活成本更高。大城市的薪资水平确实高于地方小城市，但也要面对高物价，高消费水平。

农民工可能在住宿费上拮据，但吃总不能顿顿对付，光是吃住的花销，一个月下来就要过千元，这还不算交通费和通讯费。总之，看似大城市工资水平更高，但也很难攒下钱。第四个原因，年纪偏大的农民工。一直以来建筑行业都有着高龄工人的情况，在前几个月发布了工地令，60岁以上的几乎做不了工地了，现在冬天也比往年要冷，手脚不利索外加上工地的危险性，以及现在疫情只能被城市淘汰告老还乡。综上所述很多是因为限电，老龄员工心有余力不足导致幻想，在面对宏观环境，我们也无法改变，只能被动接受。当然，返乡也不代表只有坏处，辛苦了一辈子，回去也可以好好养老，面对以后的生活，也是一大选择。

第五个原因，小城市和农村的发展越来越好。近年来，三四线小城市以及农村的发展速度越来越快。当大城市发展到一定程度时，其实再想再破瓶颈并不容易，毕竟城市的体量和规模是有限的，人口的容纳能力也有限。随着大城市人口逐渐饱和，人口反向流动的迹象开始出现。此外，国家也非常关注小城市以及农村经济的发展，为促使更多人才返乡发展，推出了不少惠民政策，对返乡人才提供诸多福利。

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入伏是指三伏天的开始，中伏是三伏天的第二伏，也是一年中最热的时候，末伏是三伏天的最后一个，三伏天每年时间并不是固定的，不过有一套既定的计算方式，那么2020年中伏是几月几号?2020年中伏什么时候开始呢?和一起去查询下吧。

2020年中伏从7月26日开始，具体时间是：2020年7月26日(农历六月初六)——2020年8月14日(农历六月廿五)，总共20天。

中伏是什么意思

中伏是夏天的第二个伏天，到了中伏就代表着气温到达了一个顶峰。

夏天一共有三个伏天，分为初伏、中伏、末伏，这三个伏天就是我们常常说的三伏天，中伏就是中间的那个伏天，是三伏天中时间跨度最大、气温最高、暑气最重。

中伏怎么养生

增加清热解暑、健脾利湿食物的摄入

绿豆汤是我国民间传统的解暑食物，除了脾胃虚寒及体质虚弱者，其他均可放心食用。此外，像荷叶、西瓜、莲子、冬瓜等也具有很好的清热解暑作用。扁豆、薏仁具有很好的健脾作用，是脾虚患者的夏日食疗佳品。

多吃苦味食物

苦味食物不仅清热，还能解热祛暑、消除疲劳。所以，大暑时节，适当吃点苦瓜、苦菜、苦荞麦等苦味食物，可健脾开胃、增进食欲，不仅让湿热之邪对您敬而远之，还可预防中暑，可谓一举两得。此外，苦味食物还可使人产生醒脑、轻松的感觉，有利于人们在炎热的夏天恢复精力和体力，减轻或消除全身乏力、精神萎靡等不适。

益气养阴的食物不可少

大暑天气酷热，出汗较多，容易耗气伤阴，此时，人们常常是“无病三分虚”。因此，除了及时补水，还应常吃一些益气养阴且清淡的食物以增强体质。如山药、大枣、海参、鸡蛋、牛奶、蜂蜜、莲藕、木耳、豆浆、百合粥、菊花粥等。

蛋白质供给需充足

大暑气温较高，人体新陈代谢增快，能量消耗大，因此蛋白质的供应必须酌量增加，每日摄入量应在100克—120克。植物蛋白可以从豆制品中获得，动物蛋白除了奶制品外，还应适当吃点肉，如鸡肉、鸭肉、瘦猪肉、鸽肉等平性或凉性的肉制品。其中，鸭肉富含蛋白质，可及时补充夏日高温带来的过度消耗，且鸭属水禽，性凉，具有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用，特别适合苦夏、上火、体内有热者食用。在食用鸭肉时最好炖食，也可加入莲藕、冬瓜等蔬菜煲汤，这样既可荤素搭配起到营养互补的效果，又能健脾、益气、养阴。

防治“情绪中暑”

其一静心养生，俗话说：“心静自然凉”，心态宜清静，越是天热越要“心静”，以避免不良刺激。

其二是心理纳凉，以“心病要用心药医”的原理，可采用“心理暗示”和“心理纳凉法”等法调整情绪，想象自己处于大自然之中，绿树摇曳、飞泉漱玉，使你心旷神怡、心平气和。

其三要调整起居，保证充足的睡眠，中午应午睡0.5—1小时，因睡眠与情绪和免疫力密切相关，睡眠不足则抵抗力差。

近年中伏天数

2011年中伏共20天。

2012年中伏共10天。

2013年中伏共20天。

2014年中伏共10天。

2015年中伏共20天。

2016年中伏共20天。

2017年中伏共20天。

2018年中伏共20天。

2019年中伏共20天。

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汛期已至，各地进入一年中降雨集中期及雷雨、大风、冰雹等强对流天气频发期。近年来，因汛期暴雨、洪水引发的灾害事故频发，严重威胁人们的生命和财产安全。2022年汛期什么时候开始？2022汛期是从何时开始？今天小编就为大家分享一下，感兴趣的朋友可以来好好看看。

2022年汛期什么时候开始

从5月开始，每年5月1日～10月20日是汛期，上海地区在汛期降雨明显比其它月份多，故江河水位比冬天要高，但上海地区江河水位受潮汐影响较大，每年5～10月由于日、月引潮力大，高潮位高，故习惯上我们把5～10月称汛期（上海地区一般3月下旬起就有可能出现暴雨，到10月下旬暴雨消失）。

世界各地汛期各不一样，例如非洲的尼罗河每年的7～10月为汛期，美国的密西西比河2～5月为汛期，南美洲的亚马孙河6～7月为汛期。

另外，由于暴雨比洪水超前，加上防汛工作的需要，政府部门规定的汛期一般要比自然汛期时间长一些。如政府部门规定珠江汛期起止时间为4月1日～9月30日，长江为5月1日～10月31日，黄河为7月1日～10月31日，松花江为6月1日～9月30日等。

2022年汛期气候趋势预测

就2022年汛期来说，预计夏季主要多雨区位于我国北方地区，北方地区要注意防范流域性洪涝、短时强降水、局地强天气；南方地区部分地区降水偏多，地形地貌复杂的地方要注意防范山洪、泥石流、滑坡等次生灾害。

全年登陆和显著影响我国的台风个数正常到偏多，台风活动路径以西行和西北行为主，并可能有北上台风影响我国北方地区。

北方地区台风活动较少见，应对台风的经验相对薄弱，要提高台风灾害防御的能力，减少台风带来的不利影响。

气候系统是复杂的、不断演变的系统。

国家气候中心将密切关注其发展演变，及时向公众发布滚动订正的汛期气候预测结论。

汛期气候预测指出，今年汛期（5月至9月）我国气候状况总体为一般到偏差。

“一般到偏差”是通过标准计算获得的，如果气候状况偏离平均状况比较大，那么气候异常程度较高，气候状态就是“偏差”。

平均状况是综合计算全国各地的数值得出的数值。

如何读懂气候预测？可以结合地域特点，重点读降水和气温，再读极端天气气候事件。

比如气温方面，大部分地区气温偏高，尤其是中东部地区气温偏高。

降水方面，主要多雨区在我国北方，内蒙古中东部、东北、华北、华东北部、华中北部、西北东部、西南东部等地降水偏多，华南南部、西南南部、西藏南部等地为次要多雨区，华中南部、华东南部、西南地区东部、西北西部等地降水偏少。

“主要多雨区在我国北方”指的是相对平均化的气候状况，不表明北方降水一定比南方多，而是说北方降水比常年（指过去30年平均，1991—2020年）多。

2022年汛期将有6—8个热带气旋影响海南

预计2022年汛期，海南省热带气旋和暴雨洪涝灾害将重于2020年、接近2021年，高温灾害轻于2020年和2021年，气象干旱轻于2020年、重于2021年。气候状况将差于2020年、接近2021年。

首个影响海南省的热带气旋可能出现在5月中旬，较常年(5月上旬)偏晚1旬；最后一个影响海南省的热带气旋可能出现在11月中旬，较常年(11月下旬)偏早1旬。首个影响海南岛的热带气旋可能出现在6月中旬，较常年(6月下旬)偏早1旬；最后一个影响海南岛的热带气旋可能出现在9月下旬，较常年偏早3旬(10月下旬)。

海南2022年雨季已于4月18日开始，较常年偏早2旬；预计雨季结束期在10月上旬，偏早1旬。预计2022年汛期各地平均气温不同程度偏高。高温日数较常年略偏多，高温灾害接近常年。

海南省气象部门称，预计2022年汛期，影响和登陆海南省的热带气旋个数接近常年，期间可能会出现个别较强台风；降雨量略偏少，降雨时间分布不均，将出现阶段性气象干旱。建议重点提防个别较强台风、阶段性严重暴雨洪涝灾害和气象干旱的影响。

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