白露，每年公历的9月7日前后是白露。气温开始下降，天气转凉。阳气是在夏至达到顶点，物极必反，阴气也在此时兴起。到了白露，阴气逐渐加重，清晨的露水随之日益加厚，凝结成一层白白的水滴，所以就称之为白露。 白露节气已是真正的凉爽季节的开始，很多人在调养身体时一味地强调海鲜肉类等营养品的进补，而忽略了季节性的易发病，给自己和家人造成了机体的损伤，在白露节气中要避免鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。特别是对于那些因体质过敏而引发的上述疾病，在饮食调节上更要慎重。凡是因过敏引发的支气管哮喘的病人，平时应少吃或不吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜、辛辣酸咸甘肥的食物，最常见的有带鱼、螃蟹、虾类，韭菜花、黄花、胡椒等，宜以清淡、易消化且富含维生素的食物。现代医学研究表明，高钠盐饮食能增加支气管的反应性；在很多地区内，哮喘的发病率是与食盐的销售量而成正比，这说明哮喘病人不宜吃得过咸。
9月7日是二十四节气的白露，白露是由于温度降低，水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以，白露实际上是表征天气已经转凉。
华南二十四节气的气候中，白露有着气温迅速下降、绵雨开始、日照骤减的明显特点，深刻地反映出由夏到秋的季节转换。华南常年白露期间的平均气温比处暑要低3℃左右，大部地区候(5天)平均气温先后降至22℃以下。按气候学划分四季的标准，时序开始进入秋季。
华南秋雨多出现于白露至霜降前，以岷江、青衣江中下游地区最多，华南中部相对较少。"滥了白露，天天走溜路"的农谚，虽然不能以白露这一天是否有雨水来作天气预报，但是，一般白露节前后确实常有一段连阴雨天气；而且，自此华南降雨多具有强度小、雨日多、常连绵的特点了。与此相应，华南白露期间日照较处暑骤减一半左右，递减趋势一直持续到冬季。
白露时节的上述气候特点，对晚稻抽穗扬花和棉桃爆桃是不利的，也影响中稻的收割和翻晒，所以农谚有"白露天气晴，谷米白如银"的说法。充分认识白露气候特点，并且采取相应的农技措施，才能减轻或避免秋雨危害。另一方面，也要趁雨抓紧蓄水，特别是华南东部的白露是继小满、夏至后又一个雨量较多的节气，更不要错过良好时机。
白露是几月几日？- 2016年白露时间：9月7日 12:51:02，农历 2016年八月(大)初七
- 2017年白露时间：9月7日 18:38:34，农历 2017年七月(大)十八
- 2018年白露时间：9月8日 00:29:37，农历 2018年七月(大)廿九
- 2019年白露时间：9月8日 06:16:46，农历 2019年八月(大)初十
- 2020年白露时间：9月7日 12:07:54，农历 2020年七月(大)二十
- 2021年白露时间：9月7日 17:52:46，农历 2021年八月(小)初一
- 2022年白露时间：9月7日 23:32:07，农历 2022年八月(大)十二
- 2023年白露时间：9月8日 05:26:31，农历 2023年七月(大)廿四
- 2024年白露时间：9月7日 11:11:06，农历 2024年八月(大)初五
- 2025年白露时间：9月7日 16:51:41，农历 2025年七月(大)十五
- 2026年白露时间：9月7日 22:40:59，农历 2026年七月(小)廿六
- 2027年白露时间：9月8日 04:28:08，农历 2027年八月(小)初八
- 2028年白露时间：9月7日 10:21:49，农历 2028年七月(小)十八
- 2029年白露时间：9月7日 16:11:32，农历 2029年七月(小)廿九
- 2030年白露时间：9月7日 21:52:26，农历 2030年八月(小)初十
- 2031年白露时间：9月8日 03:49:45，农历 2031年七月(大)廿二
- 2032年白露时间：9月7日 09:37:27，农历 2032年八月(小)初三
- 2033年白露时间：9月7日 15:19:53，农历 2033年八月(小)十四
- 2034年白露时间：9月7日 21:13:29，农历 2034年七月(大)廿五
- 2035年白露时间：9月8日 03:01:58，农历 2035年八月(小)初七
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