天冷

人到冬天都想吃点辣，不仅能驱寒暖身，而且能够消耗冬天累积的脂肪。其实，除了能驱寒，冬天适当吃辣也是会养生的表现。

1．辣能补肺。中医认为，辛入肺，冬季吃点辣有助于增益肺气、疏通经络、祛散风寒，有预防感冒的作用。

2．辣椒富含膳食纤维。辣椒的总膳食纤维是芹菜的10倍，丰富的膳食纤维除了更有效地帮助清洁消化壁和增强消化功能，还能抑制致癌物质的产生和加速有毒物质的排除，亦可降低血脂和控制胆固醇。

3．吃辣椒能让人愉悦。辣椒里含有辣椒素，辣椒素让人产生的烧灼感传入大脑，使之释放出人体自身的止痛物质——内啡肽，会使人产生轻松兴奋的感觉，因此，辣椒也能舒缓压力，调节情绪。

不过，凡事过犹不及。如果嗜辣，便会破坏人体消化系统的平衡，损伤内脏，招致疾病。患有胃溃疡等肠胃疾病的人则更不宜多吃。

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汉中是一座不错的旅游城市，春天可以欣赏各种山川美景，而冬天可以玩雪、滑雪、戏雪、赏雪，让游客玩得不亦乐乎。有些朋友来咨询小编关于2022汉中冬天冷吗？2022年汉中冬季天气冷吗？今日小编给大家分享一些比较实用的内容，希望可以给大家带来一些帮助。

2022汉中冬天冷吗

汉中的冬天不冷。气温一般都不会在零度以下。跟秦岭以北比较，算是很暖和。但是因为汉中在秦岭以南，没有集中供暖，所以，北方的人反倒觉得汉中的冬天挺冷的。

汉中属于北亚热带气候区，北有秦岭、南有大巴山脉两大屏障，寒流不易侵入，潮湿气流不易北上，气候温和湿润、干湿有度。

区内气温的地理分布，主要受制于地形。年均气温14℃。西部略低于东部，南北山区低于平坝和丘陵。海拔600米以下的平坝地区年均气温在14.2～14.6℃；一般海拔1000米以上的地区年均气温低于12℃；西嘉陵江河谷年均气温高于13℃。

汉中的气候特点

汉中地区地处北半球中纬度，形成全年降水的暖湿空气，主要来自印度洋孟加拉湾，其次是西太平洋。夏季，在副热带高压影响下，孟加拉湾水汽沿西南低涡下部的西南季风北上，经西藏、云南及四川西北部到达本区上空；西太平洋水汽随副热带高压边缘的东南气流输入本区上空。

冬季，受极地大陆冷气团（主要是蒙古高压）控制，多西北季风，形成寒冷干燥少雨的天气。春秋为过渡季节，春暖少雨，秋凉多雨，气候湿润。地面植被、水库、河流、田园等所蒸发于空间的水汽参与降水甚微。

来自西南、东南的暖湿气流受巴山、秦岭阻隔，使得区内雨量充沛，但由于两山位于西南气流的路径上，由于中低层云系的水汽系统辐合，以及地形抬升和山地垂直影响，使本区南北承接水汽不等，降水量分布悬殊，多年平均降水量为700～1700mm之间。其中南部米仓山最为丰富，成为陕西之冠。

汉中哪里可以赏雪景

（一）紫柏山

紫柏山位于汉中市留坝县境内，系秦岭主峰太白山支脉，海拔最高2600米，山势巍峨壮观，山上古树多紫柏，故名紫柏山。紫柏山上特有的天坑及山顶上的草坦，被誉为亚洲第一天坦群落，素有“黄山归来不看山、九寨归来不看水、紫柏归来不看草”之称。

冬季当你来到这里，草毯上覆盖了厚厚的积雪，形成了茫茫雪原，那露出雪面的灌木，被厚厚的积雪压弯了腰，奇形怪状，压弯了枝条上挂上厚厚的积雪，垂到地上，形成了雪洞，钻进树洞中，仿佛到了冰雪宫殿，妙不可言，有些灌木丛雪挂像一朵朵漂亮的，洁白如玉的花，非常好看。

（二）天台山

天台山位于汉中市汉台区境内，主峰海拔高度1900米左右，山势巍峨，山顶平坦如台，故曰天台。天台山集“奇、险、古、秀”于一体，山势雄伟，陡峭险峻，层峦叠嶂，气势壮观，被誉为陕南第一名山。

冬天，当你来到这里，沿着步道台阶走在密林中，随着走向密林深处，渐入佳境，树枝上的雪洁白如玉，晶莹剔透，小圆形的绿色树叶已经凝结成了一层冰晶，好像一群雪蝴蝶，甚是好看，什么叫冰清玉洁，什么叫玉树琼枝，在这里就能感觉到它的真实含义，这里的雪景，美的令人窒息，在这里，不需要更多的语言，只有屏住呼吸，静静欣赏，慢慢品味，这真是一种美的享受！

（三）大汉山

大汉山位于汉中市南郑区周家坪南侧，海拔1400多米，是米仓山在汉中境内的主峰，汉山就是汉中人的父亲山，远望汉山，只见它突兀、雄浑、硬朗、壮阔，高高地矗立在汉水之南，是汉中地理坐标。冬天来到这里，也会欣赏到最美的雪景。

当你沿步道在林海中穿行，发现在步道旁边的扶手上、树枝上、草叶上、还有红果果上都落了一层厚厚的雪，特别是红果果上的积雪，白中透红，红中带白，惹人喜爱，那些松枝被厚厚的积雪压垂下来，松枝上已经形成了雪挂，像一束束冰花，那些绿色的树叶、草叶还来不急变黄自然脱落，就被雪覆盖，形成了一个个奇形怪状的雪挂，真是美不胜收。

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众所周知，湖南是亚热带季风气候，位于我国中部、长江中游。有些准备冬天去湖南游玩的朋友想提前来了解一下，湖南今年的冬天冷吗2022？2022年今年湖南冬季冷吗？想了解清楚的朋友们一定要收好以下这份指南了，争当做个无所不知的文化人。

湖南今年的冬天冷吗2022

冬天冷。湖南冬季平均最低温度是4℃以上。对于时下想去湖南游玩的朋友来讲，该处的温度一直是大家讨论的焦点，湖南的冬天最低温一般在零下2～3度，但冬天的大部分时间在0度以上，平均温度大概6~8度，但早晚温差大，各人的体质不同，对温度的适应度不同，体质弱的会感觉很冷，体质好点的会觉得不太冷，冬天来湖南要备好打底保暖、加绒保暖内衣和棉袄之类的外套。

冬天去湖南衣服要怎么穿

湖南冬天很冷，零下几度，还要烤火，大风刮起来，吹得脸红嘟嘟，不运动，手脚都冰冷，一天都离不开烤火，要是碰水，不敢洗冷水，都要热水洗。穿棉袄棉裤棉鞋，戴加厚的帽子，穿加厚的袜子，有条件的家里装空调。就没有那么冷了，反正湖南的冬天就是好冷。

全球变暖+拉尼娜影响 极端天气成新常态

全球变暖加剧了气候系统的不稳定性，极端天气气候事件频发，过去“几十年一遇”甚至“百年一遇”的极端天气气候事件，正在成为新常态。

拉尼娜也是导致全球气候异常的重要原因。继上一次拉尼娜事件结束后(2020年8月至2021年3月)，据国家气候中心监测显示，今年7月以来，赤道中东太平洋海温持续下降，10月进入拉尼娜状态，今冬再次形成一次弱到中等强度的拉尼娜事件，即连续两年冬季发生“双峰型拉尼娜”。

它通过海洋-大气的相互作用，通常容易造成我国冬天变得冷一些，夏天变得更热一些，我国容易形成南旱北涝的降水格局，在西太平洋和南海地区生成及登陆我国的台风比常年多。据省气候中心统计，拉尼娜发展年的冬季我省偏冷、次年汛期全省大部降水偏少的概率较大，其中1951年至1999年，拉尼娜年我省冬季气温偏低占比超过80% (10/12)，2000年以来占比减少为50% (3/6)。

由于气候系统的复杂性，每次拉尼娜事件的影响不尽相同，也难以简单地以冷暖或者旱涝来判断，在全球气候变暖的背景下，更多地表现为旱涝或者冷暖交替变化剧烈的阶段性特征。

强寒潮“打脸”全球变暖

有人说，这次超强寒潮席卷我国，是对“全球变暖”说法的一次“打脸”。

强寒潮与全球变暖看似对立，其实并不矛盾。这次超强寒潮席卷我国，恰恰是由于人类活动导致全球变暖的体现，即气候极端化。年初超级寒潮横扫北美，也是如此。正常情况下，由于赤道和极地之间存在巨大温差，在地球自转作用下形成中纬度西风带，将极地冷空气紧紧“锁”住，温差越大，西风带就越强，这种锁定的作用也越强。

随着全球变暖，北极地区地表气温的增暖速度是全球平均水平的两到三倍，称之为北极放大效应，使得赤道与极地之间的温差明显减小，西风带也就变得松弛，锁定作用减弱，极地冷空气更加容易找到出口大举南下，导致极端冷事件发生。

近年来我国极端冷事件次数总体是减少的，但极端冷事件的强度并未减弱。也就是说，伴随着全球变暖的，往往并不是普遍而均匀地升温，而是像跷跷板一样，要么极端的热，要么极端的冷。

今年以来的种种极端天气，是大自然向人类敲响警钟，我们需要从改变自身生活方式做起，减少温室气体排放，同时增强风险防范意识。

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安徽合肥是一座有两千多年历史的古城，这里有各种名胜古迹与特色美食，让人流连忘返，回味无穷。最近小编有些朋友想来了解一下，2022合肥冬天冷吗？2022年合肥冬季天气冷吗？接下去请大家收藏好小编精心准备的内容，希望对大家有所帮助。

2022合肥冬天冷吗

2022合肥冬天预计冷，主要原因是今年或是“拉尼娜年”，所谓拉尼娜年就是南方的冬天偏冷概率会高于北方，这样一来就会极易发生极端性的寒冷。合肥地处中纬度地带，属亚热带季风性湿润气候，年均气温15.7℃，年均降水量约1000毫米，年日照时间约2000小时，年均无霜期228天，平均相对湿度为77% 。

合肥的气候特点是：四季分明，气候温和、雨量适中、春温多变、秋高气爽、梅雨显著、夏雨集中。

春天：冷暖空气活动频繁，常导致天气时晴时雨，乍暖乍寒，复杂多变。

夏季：季节最长，天气炎热，雨量集中，降水强度大，雨量主要集中在5-6月的梅雨季节。

秋季：季节最短，气温下降快，晴好天气多。

冬季：天气较寒冷，雨雪天气少，晴朗天气多。

合肥简介

合肥，安徽省省会，位于中国中部（北纬32°、东经117°），长江淮河之间、巢湖之滨，通过南淝河通江达海，具有承东启西、接连中原、贯通南北的重要区位优势，是全省政治、经济、文化、信息、金融和商贸中心，也是全国重要的科研教育基地。

合肥是一座具有2000多年历史的古城,素有“三国故地、包拯家乡”之称。秦置合肥县，隋至明清时，合肥一直是庐州府治所，故又称“庐州” 、又名“庐阳”。合肥自然环境优美，名胜古迹甚多。 市区公园环城走，碧水绕城流，是全国著名的园林城市、卫生城市、优秀旅游城市、全国城市环境综合整治优秀城市，还是全国双拥模范和全国治安综合治理先进单位。

合肥市辖瑶海、庐阳、蜀山、包河4区和肥东、肥西、长丰3县，并赋予合肥高新技术产业开发区、合肥经济技术开发区、合肥新站综合试验区市级管理权限。2011年8月22日，巢湖市和庐江县正式融入合肥。如今合肥市辖四县、一市、四区及三个国家级开发区，土地面积达1.14万平方公里，常住人口达745.7万人。

合肥特色美食有哪些

一、庐州烤鸭

庐州烤鸭延续了原先宫廷挂炉烤鸭技术，除了吃它的味道，还可以了解它的文化传承，还有制作烤鸭和刀片烤鸭的过程，吊炉挂烤90分钟，烤到油脂消失就不腻人啦，必须得蘸特色酱料，那叫一个鲜啊，香而不腻，鸭皮进嘴的那一刻瞬间融化，鸭肉香嫩，是不可多得的美味！

二、包公鱼

包公鱼是安徽省合肥市的一道特色名菜，包公鱼真的是铁面无私的包青天所创吗？当然不是，主要还是因为他脸长得太黑，这道菜颜色也是黑色，所以大家就给它一个绰号，那就真接叫包公鱼，味道是非常鲜美，鱼大多是蒸着吃的，听说这样有营养些，你们吃过吗？

三、逍遥鸡

逍遥鸡是安徽合肥美食的一绝，当地有将其称为“曹操鸡”。源于三国时期曹操喜欢的卤鸡，因曹操而得名，养生特色美食，如今，逍遥鸡的制作取的仍然是合肥当地的伢鸡，配上十八种名贵药材香料，加入牛蹄筋，牛骨髓，牛尾烹饪而成，那味道别说曹操了，就连神仙也得“沦陷”啊！

四、三河米饺

在安徽合肥三河古镇，最出名的小吃叫作米饺。已有近百年制作历史，在近代因太平天国起义而美名远扬。也是小编我小时候念念不忘的味道，每到冬至家家户户都会包起米饺，用籼米粉制作的饺子，脆脆的表皮，混合多种口味的馅，一口下去又鲜又甜。

五、肥西老母鸡汤

肥西老母鸡汤是安徽合肥的特色名菜。不仅滋补，而且怎么吃都不腻！值得一提的是肥西老母鸡汤是病人难得的补品，深受各医院的欢迎。180天纯正的土鸡与农夫山泉水的搭配，香气扑鼻的鸡汤诞生，鲜美可口，鸡肉肉质细腻，汤汁鲜美，喝上一口犹如童年时外婆炖的鸡汤，沁人心脾。

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昆明位于我国西南地区，是我国喻户晓的春城。许多人觉得既然昆明是春城，那么昆明的天气应该是蛮舒服的。那么，今天就来说说，2022年昆明冬天冷不冷需要羽绒服吗？2022昆明冬天冷吗要穿羽绒服吗？下面是小编整理收集的内容，供大家欣赏，希望大家喜欢。

2022年昆明冬天冷不冷需要羽绒服吗

冬天冷需要羽绒服。昆明的冬天也是比较寒冷的，因为是偏北方。你可以穿棉袄，羽绒服，因为这些衣服它的保暖性会比较保暖，而且密封性比较强非常抗寒。昆明的冬天不像江南的冬天，只要太阳一出，还是挺热的，但也不至于穿短袖那么夸张。一般穿件毛衣加一件外套就可以了，昆明二、三月的“倒春寒”是最冷的，推荐穿羽绒服，裤子么一般你耐寒的话一条牛仔裤就OK了！

冬天适不适合去昆明

冬天还是蛮适合去昆明玩的。

说到昆明想必大家都不会陌生，昆明四季温暖如春，即使在寒冷的冬季，昆明依然艳阳高照，如果你害怕寒冷，不如来昆明过冬。每年11-4月是昆明的冬季，最冷月平均气温约为6-8℃，历史最低气温为零下5.4℃，此时昆明天气略为干燥。建议多喝水，多吃水果、蔬菜。

昆明介绍

昆明地处中国西南地区、云贵高原中部，具有“东连黔桂通沿海，北经川渝进中原，南下越老达泰柬，西接缅甸连印巴”的独特区位，处在南北国际大通道和以深圳为起点的第三座东西向亚欧大陆桥的交汇点，是中国面向东南亚、南亚开放的门户城市，位于东盟“10+1”自由贸易区经济圈、大湄公河次区域经济合作圈、泛珠三角区域经济合作圈的交汇点。

昆明是国家历史文化名城，早在三万年前就有人类在滇池周围生息繁衍；公元前278年滇国建立，定都于此；765年南诏国筑拓东城，为昆明建城之始；明末时期，南明永历政权在昆明建都。昆明属北亚热带低纬高原山地季风气候，为山原地貌，三面环山，南濒滇池，沿湖风光绮丽，由于地处低纬高原而形成“四季如春”的气候，享有“春城”的美誉。

中国昆明进出口商品交易会、中国国际旅游交易会、中国昆明国际旅游节使昆明成为中国主要的会展城市之一。2018中国大陆最佳商业城市排名第23名，并重新确认国家卫生城市（区）。2019年12月，国家民委命名昆明市为“全国民族团结进步示范市”。

去昆明这个7个地方看花海

昙华寺

昙华寺公园百株山玉兰迎来赏花期，400岁优昙同时绽放。山玉兰作为昙华寺公园多种名花代表之一，近日在“昆明蓝”的映衬下，比往年提前绽放迎客。

云南山玉兰，古称优昙花，据《徐霞客游记》载，优昙花是佛教中称的“昙花一现”的圣花。昙华寺公园，也因园内有一株树龄近400年的优昙树而得名。

目前，近半数玉兰花已经陆续盛放，颜色以白色居多，公园中园玉兰园和袁佳谷纪念园为最佳观赏地。在一片绿意盎然中，洁白的玉兰花高雅地绽放在枝头，晶莹皎洁、亭亭玉立。

黑龙潭公园

梅花节12月21日开幕，400岁古梅绽放等你来赏！

目前，黑龙潭公园内梅花已陆续绽放，白色的梅花发出淡淡的香味，而位于偏殿后面的一株古梅花，距今已有400年的历史，历经沧桑的枝干上一朵朵红色的梅花也开得正艳。

除了梅花外，位于公园龙泉观的明茶目前花开正艳。这株明茶距今已经有520年的历史了，属于早桃红，树高大约五六米。目前，红色的茶花已经开了不少，与盛开的梅花相映成趣，别有一番韵味。

云大银杏林

近日，云大银杏林迎来最佳观赏季节。还有云大银杏林里的松鼠小精英，你遇见过它们吗？

喜欢观赏银杏的人都知道位于云南大学校本部的银杏大道。目前，在云大银杏大道上，大片大片的银杏叶已金黄遍地。在银杏树下漫步，感受无言的浪漫，其情其景妙不可言。

一阵秋风吹过，叶子从树枝上纷纷扬扬地飘落下来，有的像一把把黄色的小扇子， 打着旋落到地面，有的则像一群金灿灿的蝴蝶在林间飞舞，真是美极了！

昆明植物园

冬天来了，植物园确实一派“红红火火”的景象。寻一个晴朗的天气，去植物园看枫叶在空中飘舞，再洒满一地的红叶，更能让你从冬天的清冷萧瑟中，攫取一片温暖的“枫”景。

飘落的枫叶铺满了整条道路，踩在厚厚的落叶上随步而走，增添了几分趣味。红枫与霞光齐艳，掩映在绿树流水之间，如诗如画。

满眼的红色仿佛让人坠入一片红色的海洋，畅游其中无法自拔！人们都说秋天是一片荒芜颓废的场景，然而枫叶却是一股清流，打破了人们片面的想法！

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立冬有秋收冬藏的含义，这时候是草木凋零，许多动物都是冬眠状态。立冬是有许多说法的，那么，今天小编就跟朋友们来讲讲，立冬下雨夹雪预示冬天冷吗？立冬有雨夹雪预兆着冬季冷吗？小编为大家整理了相关内容，请大家一定要收下！

立冬下雨夹雪预示冬天冷吗

立冬下雨夹雪预示冬天冷，下雨又下雪说明整个冬天多雨水，并且天气冷，这是前人长期根据天气总结出来的。

立冬下雨的其他说法

一、立冬落雨会烂冬、吃得柴尽米粮空

这句俗语的意思是立冬下雨，那么到了冬季就会大量需求柴禾取暖，家里的粮食也会吃完，因为立冬本身就是温度下降的一个节气，立冬，意味着气温已稳定下降到10℃以下，如果有雨水，温度很快就会达到0℃，如此寒冷的冬天，到时大雪纷飞，冰冻万里，人们为了取暖，不得不用燃烧柴禾，由于冬季青黄不接，只能坐吃山空，所以立冬下雨预示是个寒冬。

二、立冬有雨防烂冬，立冬无雨防春旱

这句俗语的意思是立冬阴雨天，人们要做好冬季出行不便的准备，而立冬没有雨就要做好春季抗旱准备，因为立冬有雨，基本整个冬季都会有雨雪，所谓“立冬雨，一冬雨”，而冬季寒冷，潮湿的空气会形成大雪，乡间的小路就会因为人们的出行而泥泞不堪，田野也无法下脚，所以人们要准备好雨靴、柴禾、粮食，以便度过寒冷的冬天。

三、立冬无雨一冬晴，立冬落雨一冬落

这句俗语的意思是立冬是个大晴天，那么整个冬季都以晴朗为主，若立冬是个阴雨天，那么整个冬季都以阴雨天为主，因为立冬有雨是因为西伯利亚的寒流南移导致，随着冷空气的持续推进，雨水天气会频繁发生，从而带来雨雪，所以出现了冬季雨雪的奇特景象，而若立冬晴天，那意味着冷空气还未抵达，说明节气推迟，此时仅仅是深秋阶段，冬季自然少雨雪，而到了春季就会发生“倒春寒”灾害性天气。

立冬起风又有何预兆呢？

一、立冬东南风，立夏干松松。这句俗语的意思是，立冬当天刮起东南风，那么到了来年夏天就会干燥炎热，万物晒得萎靡不振。这是因为立表示四季中每一个季节的开始，立夏万物将随温暖的气候而生长。立冬是作物收割后要收藏，两者有着开始与结束的关系。东南风代表温暖如春，冬季不冷，到了夏季气温会更炎热，也说明来年可能大旱而颗粒无收。

二、立冬西北风，来年五谷丰。这句俗语的意思是，李冬刮西北风，那么来年作物就会五谷丰登。因为西北风，预示此时受到西伯利亚高压寒流控制。随着寒流的南下，我国将自北向南冷空气来袭。伴之而来的就是多雨多雪，而冬季下大雪是兆丰年的象征。俗语麦盖三层被，来年枕着馒头睡，那是农民最大的愿望。

三、立冬东北风，冬季好天空。这句俗语的意思是，立冬刮东北风。那么到了冬季，雨雪就会很少是个干净的冬天。这样的天气说明冬季是个暖冬，因为东北风是西北风与东南风抗衡的结果。两股气流势力相当，既不能造成雨雪天气，也不能形成炎热的气候，只能折中温暖如春。暖冬的结果对作物危害极大。而且还会造成倒春寒，这是农民最不愿意发生的事情。

四、立冬北风冰雪多，立冬南风无雨雪。这句俗语的意思是立冬刮北风，那么到了冬季，天气寒冷，大雪覆地，预示是个冷冬。立冬刮南风，那么到了冬季就很少雨雪降临，预示是个暖冬，北风是真正的寒流所过之处，冰天雪地，严寒至极。而南风是送暖的象征，他预示暖风吹的游人醉。冬季是个暖冬，所以古人根据风向就可以预判冬季雨雪冷暖，从而预兆来年作物收成。

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