山楂

暖暖冬日里，约上好友，寻觅一种花香扑鼻的自然情怀。今天小编要带领大家一起走进肇庆的广宁木格，走进一片映雪缤纷的诗意飘香。

沿着幽静的水泥乡村小道，一路蜿蜒，来到木格册田。木格册田处于广宁木格和怀集诗洞交界，沿着村道一路延伸，册田两边山高林密，众岭成脉，俨然是一个林业资源丰富的山沟。册田共有两个大型的大肉山楂树基地，一个是淘金坑农场，另一个是金族山楂树农场。

几千棵粗壮的山楂树连亩成海，撑起漫山遍野飘逸的白清如雪，甚是壮观。来到山脚，还没来得及欣赏满山的花色迷人，浓浓的山楂花香首先扑鼻而来。顺着花香指引，只见山楂花素素开，一树树纯洁素雅映入眼帘。

满山的丘地每隔三米多就有一棵健壮俊秀的山楂树，随着山头陡坡的弧度，一行行挺拔的风姿绰约，张扬着一个个伞形似的枝丫相连，撑起挥袖一片天的玉骨冰肌。远远看去，就像一场圣雪压枝欲低，满山春色惊艳了时光浅淡，留住了驻足凝视的双眸明亮。

漫步在山楂树林，让枝头的洁白笑靥轻抚脸颊，一种心旷神怡掠过心头。山楂花白得炽热、白得稠密，密密麻麻的洁白如雪，怒放生命的朝气蓬勃，挂满庆年丰收的喜悦，写尽“从容岁月带微笑，淡泊人生酸果花”的风彩迷人。

五瓣洁白的花瓣点缀星星花蕊，绽放成最美的时光。有的在枝丫上荡漾春色无边；有的由叶柄微微低垂着娇涩万分；有的拥挤成一小簇花团，好一个“纯洁素白衬花丛，不媚持尊非上层”的意境唯美。

穿越山楂树林丛，赴一场山楂花之约的浪漫。漫山遍野的璀璨花海，我等你一树靓丽的悄然转身，留住你的人比花俏，还有醉倒樱雪飘落的回眸一笑百媚生。繁星点点醉遮容，漫天笑颜的风花雪月，迷住了林间飞舞的蝴蝶、蜜蜂，醉了红尘痴望。

只是，不知道温馨的蝶恋花痴迷了多少爱情向往？摄住了多少人的魂魄？勾起了多少《山楂树之恋》的知青爱情回忆？在黄昏时分欣赏山楂花，捕捉万丈霞光穿越林丛的亮丽妩媚，更是妙不可言。

湛蓝色的天边燃起了一片绯红的云霞，橙红的云彩轻漂着几许悠闲，霞光穿过山楂树丛，阳光在花瓣上跳跃着活力，染上几分浅红的笑意，醉了站在山顶举目远眺的目光。不远处群山环绕的小山村美景在村道弯弯下自由延伸，连同一片灿烂的春色迷人，尽收眼底，呼吸风轻云淡的暗香自来，如同置身于仙界飘然。

邂逅醉美的山楂花海，唯美了光阴的故事。“酸甜煮尽农忙苦，窜起村村日子红”。惊叹之余，我更佩服当地农民靠山吃山的辛勤耕耘，不仅种植了一片脱贫致富的经济林；种出了生活的红红火火；还种下了一片美丽的风景 。

PS: 山楂花的花期有一个月之长，最佳赏花时间是2月中旬。到广宁木格一天游，赏洁白如雪的山楂花，品当地美食:木格酒浸鸡，木格甜笋，黄沙鳖。一条乡村赏花游经济路线。各位喜欢赏花的朋友不要错过啦！赏花的时候要注意文明赏花，不折花枝，不留垃圾。

节日：木格镇第一届山楂花乡村生态旅游节

时间：1月28日10点-17点

地点：木格镇顺景小区内

路线：导航搜索“广宁木格镇石杰山楂花基地”，自驾导航可到。除了石杰山楂基地，还有道金坑山楂基地、白土山楂基地可赏花。

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将新鲜的山楂去除籽后经过晒干或烘干得到山楂片，这种干的山楂也是可以直接食用，不过口感还是保留了酸涩，一般多将山楂片用来泡水喝。山楂片的功效与作用都有哪些呢?平时吃山楂片会给人带来以下诸多好处。

【山楂片的功效与作用】

1、能健脾消积。

山楂片中任含有丰富的枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸等营养物质，有促进胃肠消化的作用，适当服用些山楂片可以开胃消食哦。

2、抗氧化的效果。

山楂片含有的某种营养物质具有很强的抗氧化作用，可以帮助人抵抗衰老、皮肤衰老等问问题，是女性的一大福利品，不用担心色素在脸上皮肤沉淀了。

3、活血调经。

山楂具有活血、调经、化瘀的奇效，若是和蜂蜜、丹参、枸杞等一起泡水饮用，口感更加，还可以去起到破除淤血的功效，有助于缓解经期痛经等问题。

4、防癌抗癌。

山楂片中含有一种叫牡荆素等化合物，它有抑制癌细胞的作用，所以长期吃山楂片可以防癌抗癌的。

5、防治心脑血管疾病。

山楂片具有增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统的功效，还可以用于辅助治疗高血压、高胆固醇的情况，对我们心血管系统健康极其有益。非常适合中老年人用来泡茶喝。

另外，山楂片不仅仅可以用来泡水喝，还可以用才菜肴或者汤品中哦。

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苦瓜，不仅营养丰富，而且可以清热降脂、美容养颜，但是果味甘苦，大多数人接受不了它的苦味。今天给大家分享一下苦瓜的新吃法：苦瓜山楂糕，保证你喜欢。

1、将苦瓜洗净，去头切段，掏空内瓤；

2、锅里放水，烧开后加少许盐、几滴食用油，把苦瓜放入焯水2分钟，捞出后放入凉水过凉；

3、把山楂糕切成条状，整理成圆柱状与苦瓜内径差不多；

4、把山楂条塞入苦瓜中，用刀切成薄片，整理装盘即可。

甘中带甜，甜中微苦，让你回味无穷。试试看，保你喜欢。

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山楂是一种很好的保健食品，直接吃的话口感比较酸难以下咽，但是将山楂加工或者晒干制成山楂片，那口感就大大不一样了。山楂有一定的养生保健功效，日常最常见的做法就是将山楂片用来泡水喝，既方便又养生，那山楂片泡水的功效具体都有哪些呢?下面我们一起来了解下。

【山楂片泡水的功效】

1、通便利尿

山楂片泡水有很好的利尿功效，对于哪些尿路不通畅或者有便秘情况的人，常常喝山楂片泡水是非常有好处的，可以改善便秘尿不畅的情况。

2、降血脂、防治心血管疾病

经常饮用山楂片泡水可以降血脂，所以高血脂、高血压等人平时饮品推荐饮用山楂片泡水，对健康大有裨益。但是气虚的人则应该尽量不吃或少吃山楂。

3、活血化瘀

山楂片泡水有活血化瘀的作用，特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。尤其女性经期容易出现淤血型痛经，饮用一些山楂水之后能够很好的降低出现痛经的可能。

4、抗癌、防癌

山楂片泡水有一定的防治癌症的功效，这是因为山楂中含有牡荆素和四环素，它们都具有一定的抗癌作用。四环素的作用就是能阻断人体内的亚硝胺，预防癌症方面能起到很好的作用。

5、促消化

山楂片中含有的营养物质有糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等，山楂片泡水饮用起来口感有点酸酸的，但它有生津开胃、助消化的功效。胃口不好、肠胃消化不好的人可以时常饮用。但是如果本身有胃溃疡之类的胃病，则最好少喝。

以上就是关于山楂片泡水的功效详细介绍，平时适当饮用山楂水还是蛮有益处的，不过不建议肠胃不好的人大量饮用哦!

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山楂核不能直接吃，因为核较硬，不能消化。山楂，又名山里果、山里红，蔷薇科山楂属，落叶乔木，高可达6米，核质硬，果肉薄，味微酸涩，果可生吃或作果脯果糕。山楂在我国山东、陕西、山西、河南、江苏、浙江、辽宁、吉林、黑龙江、内蒙古、河北等地均有分布。

山楂是落叶乔木，树皮粗糙，暗灰色或灰褐色；刺长约1-2厘米，有时无刺；小枝圆柱形，当年生枝紫褐色，无毛或近于无毛，疏生皮孔，老枝灰褐色；冬芽三角卵形，先端圆钝，无毛，紫色。

山楂果实近球形或梨形，直径1-1.5厘米，深红色，有浅色斑点；小核3-5，外面稍具稜，内面两侧平滑；萼片脱落很迟，先端留一圆形深洼。花期5-6月，果期9-10月。

山楂适应性强，喜凉爽，湿润的环境，即耐寒又耐高温，在-36～43℃之间均能生长。喜光也能耐荫，一般分布于荒山秃岭、阳坡、半阳坡、山谷，坡度以15～25度为好。耐旱，水分过多时，枝叶容易徒长。

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新鲜山楂与糖浆一起可以做成美味的糖葫芦，酸甜可口。而山楂切成片晒干之后泡水来喝也有着很多好处，如可以增加食欲、促进消化等。但是在冲泡山楂水的时候一定要注意用量。那山楂干泡水一次放多少合适呢？一起来看看吧！

山楂干泡水一次放多少
山楂干泡水一次放5片左右就够了。如果山楂干放多了的话，会引起牙龈不适甚至损伤牙齿；山楂放少了的话，不仅会没有味道，而且起不到应有的作用。
但需要注意的是，山楂泡水不能天天喝。因为山楂属于是酸性的食物，天天都喝会导致出现一些如胃溃疡、胃酸过多等肠胃疾病。

一般来说，一个星期喝上两三次就可以了。坚持喝山楂泡水的话，可以起到减肥以及降脂的作用。
山楂干泡水的正确泡法
将山楂片用凉水快速洗干净并且除去浮灰后放入杯中，然后加入开水，加盖闷。等水温下降到微温的时候，加入白糖或者蜂蜜，搅拌到溶化即可饮用。
这里一定要注意的是，山楂可以促进消化，同时也会对肠胃产生一定的刺激，所以最好不要空腹饮用山楂水或吃山楂。

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