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高铁是沿用飞机座位编号的传统。早期飞机多为单通道，每排6个坐椅，后来慢慢形成AF为靠窗位置，CD为靠过道位置的国际惯例。高铁延续了这种排号传统，但高铁一排最多5个座位，去掉不影响靠窗或靠走廊的特定字母，所以就没有“E”座位了。

高铁泛指能供列车以200km/h以上最高速度行驶的铁路系统，不是专业上定义，但却是日常生活的习惯用语。这种概念的高铁在百姓的平时交流中更具有精简性和实用性。比如广深铁路、厦深铁路、广珠城轨等这类早期高速铁路、新建快速铁路或达到准高速级别的城际铁路等都经常被大家通称为高铁。

我国高铁一般采用无砟轨道，也有少部分采用有砟轨道。中国高铁线路运营构造速度达250km/h及以上的电力动车组列车，车次分“G、D、C字母开头”三种，车辆分CRH和CR系列车型。

适合高铁的生存环境其实只有两条基本原则：第一是人口稠密和城市密集，而且生活水准较高，能够承受高速轮轨比较昂贵的票价和多点停靠，第二是较高的社会经济和科技基础，能够保证高速轮轨的施工、运行与维修需要。

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导语：近日，东京奥运会正在进行中，相信大家都在实时关注关于我国夺金的最新动态。截至目前，我国金牌也拿好些个，其中，我国第一枚金牌出现射击项目。是一名00后女孩拿下的。那么，你知道本届东京奥运会上为中国夺得首金的是谁吗？到底我国在东京奥运会第一枚金牌是谁拿下的呢？一起来了解。

本届东京奥运会上为中国夺得首金的是谁

本届东京奥运会上为中国夺得首金的运动员

杨倩。2021年7月24日，杨倩以251.8环的成绩获得2020年东京奥运会射击女子10米气步枪项目金牌，为中国队收获东京奥运会的首枚金牌。27日，她又获得了一枚金牌，杨倩也成为中国体坛首位00后双金得主。

杨倩成首位00后双金得主，启蒙教练说：

“射击项目对于运动员的心理素质要求极高，她是比赛型选手，每逢大赛，发挥都会很稳定，性格特别适合射击这项运动。”得知杨倩夺冠，杨倩启蒙教练、宁波市政协常委虞利华喜极而泣。

“有一颗‘大心脏’”是虞利华对杨倩的评价，这也是他对当下青少年健康成长中的希望。虞利华说，青少年时期，是长身体、长知识的关键时期，也是良好心理素质养成和人格形成、发展、健全的关键时期。要增强体育锻炼，增进体教融合，促进青少年健全人格养成。

东京奥运会上为中国夺得首金杨倩

杨倩启蒙教练虞利华：深化体教融合促进青少年健全人格养成

国内研究表明，我国各地儿童心理问题检出率在10%～20%之间，来自全国22个省、市青少年心理健康的调查数字显示，我国有3000万青少年处于心理亚健康状态。不少小学生和中学生存在焦虑、抑郁、睡眠障碍等心理问题。青少年胸围越来越宽，肺活量却越来越小；身材越来越高，跑得却越来越慢；体重越来越重，力量却越来越弱；肥胖、近视、脊柱侧弯等呈上升趋势，连糖尿病、高血压等“老年病”都光顾到青少年，教室里放眼望去是一片眼镜的“海洋”。青少年的种种现状让身为宁波市政协常委的虞利华颇为忧虑。

杨倩

为了护航青少年健康成长，虞利华在近日宁波市政协举行“请你来协商”活动暨委员月谈会上围绕“重视青少年身体素质和心理健康教育”主题，谈问题、找原因、提建议，为促进孩子的身心健康建言献策。

在虞利华看来，体育是培养健全人格的最好工具。长期在体育教学一线的虞利华委员呼吁，积极参加体育锻炼不仅可以使青少年提高身体素质、促进生长发育，还对缓解青少年的心理压力、消除不良情绪具有明显的作用。

让虞利华忧心的是不少家长对体育运动在促进孩子身心健康方面的重要性认识不够，认为孩子的身高、体重可以自行发育，只要能跑能跳，身体素质就不会有问题。还有家长害怕孩子在体育锻炼中受伤影响学习，一味把孩子“关在”家里做习题、送进培训班补习，阻止孩子进行户外活动，却不知这不仅损害了孩子的身体健康，也会使孩子产生厌学情绪；而体育活动场地设施严重不足，公共体育场地空间也普遍稀缺。”为此，虞利华建议，教育部门应深入推进中小学校体教融合工作，强化“一人一技”。同时，虞利华呼吁，教育部门和体育部门应该整合比赛资源，利用周末和寒暑假组织各类面向青少年的比赛，以此提高青少年参加体育锻炼的积极性。加强“一校一品”和“一人一技”体育特色校园建设，尤其是“一人一技”体育技能培训，使每个学生都能根据自身条件，掌握一项以上体育运动技能，并使之成为伴随终生的体育爱好。

“我期待：不久的将来，孩子们能够从沉重的课业负担中解脱出来，在体育场上驰骋、在艺海中遨游、在科技的宝库中探索、在图书馆里求知、在社会实践中吸取正能量，到处都是青少年身心健康发展的美好环境。”虞利华说。

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台风一般是从海上开始酝酿生成的，它们在经历一段时间的发展移动后，最后可能会在陆地登陆，或在海上消亡。那么，到底台风为什么在海里形成呢?陆地上为什么不能形成台风呢?实际上，有个别台风是会在陆地生成的，但陆地生成的台风通常不会很强，为什么呢?下面带您了解水对台风大的重要性。

台风为什么在海里形成 陆地上为什么不能形成台风

台风的形成需要一定的温度和湿度，而这两个条件存在于赤道附近的海洋。

台风的形成需要以下几个方面的条件：海面水温在26.5℃以上;一定的正涡度初始扰动;环境风在垂直方向上的切变小;低压或云团扰动至少离赤道几个纬度。由于至今人们对台风形成的认识并不充分，因此，以上所列只是台风形成的必要条件。台风的初始阶段为热带低压，从最初的低压环流到中心附近最大平均风力达八级，一般需要2天左右，慢的要三四天，快的只要几个小时。在发展阶段，台风不断吸收能量，直到中心气压达到最低值，风速达到最大值。而台风登陆陆地后，受到地面摩擦和能量供应不足的共同影响，台风会迅速减弱消亡。

具体成因：

台风都是从一个原先存在的热带低压扰动发展而形成的。据我国的统计，西太平洋-南海地区热带气旋来源于四种初始扰动热带辐合带中的扰动，占80% ~85% ;东风波，约占10% ;中高纬长波槽中的切断低压，或高空冷涡，约占5% ;斜压性扰动，约占5% 以下。

热带海洋上低层大气的温度和湿度，主要决定于海表面水温(SST)，SST越高，则低层大气的气温越高、湿度越大，位势不稳定越明显。台风形成于SST≥26～27℃的暖洋面上，一般来说，全球热带海洋面上全年都满足此条件，只有赤道东南太平洋全年SST≤26.5℃，这是这里没有台风发生的主要原因。

地转参数的作用有利于气旋性涡旋的生成。台风都生成于距赤道5个纬距以外的热带海洋上，只有西北太平洋有个别台风形成于3°N附近。但在赤道附近3个纬距以内鲜有发现台风形成。

对流层风速垂直切变的大小，决定着一个初始热带扰动中分散的对流释放的潜热，能否集中在一个有限的空间之内。

陆地上为什么不能形成台风?

有陆地生成的台风，只是比较少。

这是因为“棕海效应”所致。

在某些情况下，陆地模拟了海洋充满水气的环境，导致登陆后的热带气旋可透过大量土壤水分的蒸发来获取能量。当大气层低部的温差较小，而热带气旋附近的土壤充满大量水分的话，热带气旋便可透过土壤水分的蒸发来释放潜热，并在陆地上维持强度，甚至出现明显的加强。

案例：

年初，来自美国宇航局(NASA)的卫星捕捉到了澳大利亚北部地区的卫星图像，展示了正在这一地区活动的两个热带气旋。一个是位于澳大利亚西北部近海的热带气旋费迪南德，另一个是位于澳大利亚北部内陆地区的热带气旋埃斯特。

虽然是顺时针旋转的风暴，但澳大利亚附近活动的热带气旋和我们熟悉的台风其实就是同一种天气系统，可以称其为“澳洲台风”。

对于澳大利亚北部的热带气旋埃斯特来说，它登陆前带来的暴雨浸润了澳大利亚北部的陆地，在埃斯特登陆后，陆地表面的水分迅速蒸发，给深入陆地的埃斯特提供能量，再加上澳大利亚北部沿海地形平坦，摩擦力弱，最终使得登陆后埃斯特仍然不消散。

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随着年龄的增长，很多人的脸上会逐渐长出斑点来，那你知道脸上长斑的原因是什么吗？你知道这脸上为什么会长斑吗？大概都是应为自己的一些行为习惯，身体状况有原因吧，下面就一起阿里看看这脸上长斑的具体原因吧！

原因一：压力过大，情绪不好

压力是每个人都存在的，它直接影响到你的身体状况，当你压力过大的时候就会分泌肾上腺素，如果长期压力大，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，那么皮肤所需的营养供应就会越来越慢，色素的母细胞就会更加活跃，导致斑点的生长。

原因二：外在因素，紫外线照射

不管紫外线强弱，要注意做好防晒问题，照射紫外线的时候，为了保护皮肤会在基底层产生很多麦拉宁色素，所以会在敏感部位聚集更多的色素。因此要做好防晒，经常裸露在强烈的阳光底下皮肤老化会更快，还会引起黑斑、雀斑等的生长。

原因三：不良习惯，清洁不到位

不当的清洁习惯会使皮肤变得更加敏感，这样会刺激到皮肤，皮肤为了自身保护黑色素会分泌很多麦拉宁色素，当这些色素过剩就会出现斑点、瑕疵等问题。

原因四：身体因素，新陈代谢慢

新陈代谢功能不正常或者卵巢功能减退的时候也会出现斑点。新陈代谢不顺畅或者内分泌失调的时候就会加剧色素问题的滋生，便秘就是内分泌失调导致的，身体状态不正常的时候紫外线的照射也会加速斑点的形成。

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古人认为，早上吃姜，胜过喝参汤;晚上吃姜，等于是在吃毒药。为什么晚上吃姜就是在吃毒药呢?又为什么晚上不能吃姜呢?和小编一起来看看吧!

晚上不能吃姜的原因

晚上的确不是吃生姜的最佳时间，因为生姜含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等成分。这些成分都能增强和加速血液循环，并且刺激胃液分泌，促进消化。

早上吃一点姜，对健康有利。但晚上的话，我们应该尽量获得充足睡眠，然而，生姜食用了之后，容易使人兴奋，影响睡眠的状态，不利于劳累后机体的自我修复，对身体有害;而且生姜本来就是热性，晚上食用更容易让人上火。所以大家一定不要在夜晚吃姜。

一般来说，晚上少吃，并且吃的清淡对我们的身体有一定的好处。而且基本上应该没有什么人会在晚上食用生姜，即使有，大家也要注意避免哦!

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固定糖球，防止脱落。因为棒棒糖在生产过程中是一坨糖浆，而塑料棒的表面相对来说比较光滑，附着力较小容易导致凝固后的糖球滑落。而有了小孔，未凝固的糖浆就会有一部分流到塑料管里面，冷却后内外向连，这样糖球就会牢牢的固定在塑料管的顶端，不用担心糖球会滑落了。

一种深受广大人民喜爱的糖果类食品。最初是一颗硬糖插在一根小棒上，后来研发出很多更好吃好玩的品种，不仅小孩子深爱棒棒糖，一些童心未泯的成年人也会吃。棒棒糖的类型有凝胶型糖果、硬糖型、牛奶型糖果、巧克力型还有牛奶加水果型。

棒棒糖做法：

1、把水放入锅中，放入细砂糖；2、用勺子把细砂糖和水混合均匀，直到糖完全融化。3、把果酱放进一个塑料杯里；4、准备好木棒，沾上一点糖水裹上一层白砂糖放在一旁备用；

5、糖水煮好后把锅子离火，放30秒或者看到泡泡消失后，可以把糖浆倒入杯子里；6、把沾了糖水的木棒架住，等冷却结晶。

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