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人参2021/9/26 12:57:36 |
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人人都说萝卜是冬季小人参，但甘蔗作为冬季的时令食物，好处也是真多，在小编看来，也算得上是“当季小人参”了！
补铁补血
甘蔗含有丰富的维生素和矿物质，其中铁含量尤其丰富，因此甘蔗又被称为“补血果”。
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补充糖分和能量
甘蔗中含有丰富的糖分，能够预防低血糖、消除疲劳。
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健脾养胃
甘蔗性味甘、寒，入肺、胃经，有助于改善胃肠消化功能。
4
滋养润燥
甘蔗味甘性寒，能清热除烦、生津润燥、和中下气。
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清热生津
甘蔗有生津润燥的作用，对热伤津液所致的发热口渴、干咳等症状很有效。
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通便利尿
甘蔗有润肠的功效，有助于治疗大便燥结，还能利尿。
当然，什么食物吃的时候总会有这样或那样的注意事项。甘蔗养生作用虽然强大，同样也要注意这3点↓↓↓
1、这些人不宜贪嘴多吃
腹泻、咳嗽、胃部不适（胃寒）等症状的病人，最好少吃或不吃，以免加重病情。
2、一次不要吃太多
甘蔗含有丰富的糖分和能量，一次性吃太多容易长胖，一般吃 1、2 节正好。
3、吃完及时漱口
吃完甘蔗要及时刷牙、漱口，以免口腔滋生细菌。
除了嚼着吃，甘蔗还有很多花式吃法，美味又健康，不要错过了！
做法：
鲜甘蔗500克去皮榨汁饮用，一次60毫升。
功效：
冬季常喝可解口干、舌燥、便秘等症。甘蔗汁、白萝卜汁各半杯相混，加入100克煮烂的百合，每天睡前服用，可滋阴降火，适于慢性喉炎、虚火偏旺、喉干咽燥者。
做法：
新鲜甘蔗250克，莲藕250克。甘蔗削去蔗皮，用清洁开水洗干净后，榨汁。莲藕切除藕节后榨汁。将此两种汁充分混合，分次作饮料，于1日内饮完。
功效：
味甘美，易于入口，有清热除烦、凉血散瘀作用，为良好的清热生津饮料。
本方仅适用于尿路感染且具有实热表现者（低热、尿赤、舌苔黄、脉滑数）。慢性尿路感染，日久呈虚证者，不宜服此方；此外，慢性咳嗽痰多者，亦不宜服此方。
做法：
用新鲜甘蔗，榨取蔗汁100~150毫升，粳米1~2两，加适量水，煮粥。
功效：
有清热生津、养阴润燥的功效，与米煮粥，有滋养肺胃之阴。用于胃阴不足所致的反胃呕吐、食欲不振、消化不等慢性表浅性萎缩性胃炎、神经性呕吐、热性病后等，疗效颇为理想。
做法：
取甘蔗２斤，去皮，切段，劈开，入清水煮２０分钟至半小时，去渣。取梨３～４个，洗净，切成块，去心。将粳米或糯米适量，与梨一起放入蔗汁中煮熟，加入冰糖调味，即可服用。
功效：
能够清热生津，润肺止咳，化痰，和胃。能治热病后，津伤口渴，咳嗽，心烦、胸闷，食欲不振。
甘蔗变质甘蔗易引起中毒，会导致中枢神经系统受损，初期症状为呕吐、头晕，继而阵发性痉挛、昏迷，重者在1~3日内死亡。
新鲜买回去的甘蔗，如果不能及时吃完，一定要注意防霉，最好不要存放太久。
购买甘蔗时，要观察甘蔗外观有无光泽。如果看到其两端长毛，质地松软，就要警惕它是否已发生霉变。
品质好的甘蔗，肉质是清白的、蔗汁是亮白的，味道甘甜，吃在嘴里不会有异常感觉。
吃甘蔗时，如发现蔗肉已变成浅红色、浅棕黃色，或有斑点斑块，或是感觉有酸霉味、酒糟味，奉劝一句别吃了！
说起人参果，大家肯定第一想起的就是《西游记》中那长得像小娃娃的可以延长寿命的果实。实际上，现实中的人参果并没有这样的效果，而且形状更像人的心脏。吃人参果的时候，要剥皮食用。但是，人参果的果皮能不能吃呢？和小编一起来看看吧！
人参果皮能不能吃
人参果皮可以吃。人参果是一种比较常见的水果，其果皮可以食用，没有毒性，而且富含多种矿物质和维生素，经常食用能为人体补充身体需要的养分。但是，人参果的果皮口感不是特别好，食用时如果不去皮，会影响人参果的口感。
人参果，原名为香瓜茄，又名长寿果、凤果、艳果、仙果、香艳梨、草还丹，原产南美洲，属茄科类多年生双子叶草本植物。果实成熟时果皮呈金黄色，外形似人的心脏。其果肉味道独特、脆爽多汁、是一种受欢迎的水果。
人参果是一种多年生草本植物， 属茄科，原产于南美州安第斯山北麓。可作为挂果盆景，具有观赏价值，人参果营养价值较高，具有保健功能，可生食，也可做菜。
果肉中含有较高的高蛋白、低脂肪、低糖等，同时富含氨基酸、维生素C和硒及钼、铜、锌、铁等十来种对人体有益的微量元素，具有保健功效。
它是一种营养较为全面的蔬果两用食品，食用能补充人体所需，具有营养保健价值。现产于青海、甘肃、四川、贵州、云南、湖北、湖南、江西、福建、安徽、河南、陕西、广西等地，海拔在1000~2000米左右。
人参被人们称为“百草之王”，是驰名中外、老幼皆知的名贵药材。在古代，人参的雅称为黄精、地精、神草。由于根部肥大，形若纺锤，常有分叉，全貌颇似人的头、手、足和四肢，故而称为人参。那么人参的主要产地在哪里呢？一起来看看吧！
人参的主要产地
人参的主要产地在中国的东北三省，主要分布在辽宁东部山区，吉林的长白山脉及近地山区，黑龙江的大小兴安岭一带的林区。它喜欢阴凉、湿润的气候，多生长于昼夜温差小的海拔500～1100米山地缓坡或斜坡地的针阔混交林或杂木林中。
在人参的主产地之中，吉林省的产量占总产量70%，而吉林白山市人参占吉林省的70%，白山市的人参主产地有抚松县、靖宇县和长白。
中国人参之乡
1、抚松人参：抚松地处中国吉林省的东南部，位于长白山下、松花江畔，栽培人参已有300多年的历史，抚松人参的产量居全国首位，出口量占全国的35%以上，素有“人参之乡”的美称，拥有1500余年的野山参挖掘史，同时已有450多年人工栽培人参技术，为地理标志证明商标。
2、长白山人参：长白山人参产于吉林省长白山区，以其品质地道、上乘、产量大，被誉为中国人参的正宗，与貂皮、鹿茸角一起被称为东北三宝，为地理标志保护产品和地理标志证明商标。
人参果一般在夏秋季成熟。人参果原名为香瓜茄，又名长寿果、凤果、艳果，原产南美洲，属茄科类多年生双子叶草本植物。人参果植株高约1米，分枝旺盛，易造型，每株能挂果5-20个。其果肉味道独特、脆爽多汁、是一种受欢迎的水果。
人参果的果肉中含有较高的高蛋白、低脂肪、低糖等，同时富含氨基酸、维生素C和硒及钼、铜、锌、铁等十来种对人体有益的微量元素。它是一种营养较为全面的蔬果两用食品，食用能补充人体所需，具有营养保健价值。
人参果是亚热带水果，对土壤的要求不甚严格，但是在腐殖质较多的沙质土壤中生长更好。其性喜温暖和干燥的气候，生长适宜的温度为18-25℃，如果气温低于0℃，幼苗就会受到冻害，特别是我国北方冬季天气寒冷，需要及时将其移入室内越冬。
人参果现产于我国青海、甘肃、四川、贵州、云南、湖北、湖南、江西、福建、安徽、河南、陕西、广西等地。海拔在1000-2000米左右。
现在大多数人都是由在职单位缴纳社保的，个人的话就是以灵活就业人员缴纳社保标准的。一般灵活就业人员到市内地税部门任一登记点都可以办理缴费登记。那么，重庆个人参保断缴会怎么样？以个人身份参加重庆医疗保险怎么办理呢？下面就和小编一起了解下吧。
重庆个人参保断缴会怎么样
(1)个人身份参保职工医保的
以个人身份参加城镇职工医疗保险未按规定连续缴纳医疗保险费的，中断缴费的次月停止享受医疗保险待遇。
以个人身份接续我市职工医保的，3个月内接续并补缴中断缴费期间费用的，从完清费用的次月起享受待遇;其补缴费期间发生的医疗费用，按规定予以支付。超过3个月接续的，其医保待遇等待期为6个月。
(2)个人身份参保居民医保的
集中缴费期缴费(一般为前一年9月1日至12月20日)：次年1月1日至12月31日享受待遇。
当年1月1日—2月底缴费：待遇享受期为缴费后次月1日—12月31日。
当年3月1日—6月底缴费：待遇享受期为缴费成功90日后—12月31日。
当年7月1日—2020年9月30日缴费：待遇享受期为缴费成功90日后—2020年12月31日。此时缴费需自行承担财政补助部分。
重庆个人参保断缴怎么办？
答：应该及时补缴，否则影响自己的医保待遇。
以个人身份参加重庆医疗保险怎么办理
个人身份参保范围：灵活就业人员、失业人员、国有企业“双解”人员、破产解体集体企业退休人员、国有企业困难下岗分流人员、原工作单位已不存在的现已在重庆市级统筹区内按月领取基本养老保险金的退休人员、按渝府发〔2008〕25号文件享受养老保险待遇的超龄人员。
办理地点：户口所在地的街镇社会保障所或社区居委会。
办理时间：每月1-20日办公时间。
所需资料：身份证(原件及正反面复印件)、户口簿(原件及主页、个人页、增减页复印件)、失业证或解除劳动合同关系证明等未就业证明。已达到退休年龄的提供退休证(原件及退休件复印件，若属单位退休的须提供原单位破产协议书或解体批示等材料)、有双解协议的需复印双解协议。新参保或原未办理社保卡的人员需提供一张一寸红底或蓝底的彩色登记照并缴纳25元以办理社保卡。
办理停保、退保、转档、变更登记(即姓名、身份证号等信息的变更)须提供身份证和社保卡原件及复印件一份。转档办理时间为每年12月1-20日。
退休办理：参保人在办理完养老保险退休手续后，应立即持本人身份证、社保卡、退休证到参保地办理个人基础信息变更手续，将人员身份由在职转为退休。若因办理不及时，导致参保人的医保待遇享受出现差异，由参保人自行负责。
办理流程：每月1-20日办理参保登记→次月15-20日领取银行缴费卡→22日前将当年医保费足额存入缴费卡中→23-25日银行扣款→缴费次月可到银行查询扣款是否成功。如果未能成功扣款，请在中断缴费3个月内到参保地街镇社保所查询原因并办理补缴手续。
以后每年1月10日前将当年应缴医保费足额存入银行缴费卡，具体缴费金额可咨询参保地街镇社保所或社区居委会。若银行缴费卡办理过挂失补办或更换，需向街镇社会保障所或社区居委会办理变更登记。
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在电视剧《西游记》中，有一种形如人形的果子，吃下可以延年益寿。这种果子叫做人参果，属于稀有罕见之物，“三千年开花，三千年结果，三千年成熟”。实际上，现实中真的有人参果存在，只是并不是人的形状。那么，人参果到底是一种什么水果呢?和小编一起来看看吧!
人参果是什么水果
人参果又叫香瓜茄、长寿果、凤果、艳果，其果肉味道独特、脆爽多汁、不酸不涩，是一种营养较为全面的蔬、果两用食品。因此可以知道，人参果既可生食，也可做菜。
和剧中“三千年开花，三千年结果，三千年成熟”的“人参果”不同的是，人参果是一种年生草本植物， 原产于南美州安第斯山北麓。
人参果的果肉中含有较高的蛋白质、氨基酸、维生素C、硒、钼、铜、锌、铁等十来种对人体有益的微量元素。但是，人参果里的脂肪含量和糖含量比较低。
人参果不仅具有食用价值，有很好的营养保健作用，补充人体所需;而且果实可在枝上悬挂5~6个月不脱落，作为挂果盆景来说，具有很高的观赏价值。
吃人参果具有很好的保健作用，如辅助降血脂、辅助降血糖、抗氧化、辅助改善记忆、改善睡眠、减肥等。因此，可以选择适量食用。人参果之所以被叫做“人参果”，主要与它的形状有关。因其果实成熟时果皮呈金黄色，外形似人的心脏而得名。
