蛀牙

蛀牙是很多中少年儿童常遇到的问题，成年人也不少。蛀牙对人的健康威胁不是一时半会的，蛀牙时间越久，牙齿损坏就越严重，有的甚至会感觉到蛀牙痛，那蛀牙痛怎么办呢?都说牙痛不痛则已，一痛简直要命啊，所以预防牙痛要求我们首先学会如何预防蛀牙，关于牙齿的健康问题你应该了解这些。

蛀牙痛怎么办?

一般蛀牙痛有中龋和深龋两种情况，要采取一定的治疗措施才能从根源上解决蛀牙痛。

中龋：此时牙齿上会有较大的蛀洞，平时不会痛，但是吃饭的时候会明显感觉牙痛。

治疗方法：如果蛀牙接近牙髓需要根管治疗，然后再进行补牙。

深龋：这种情况引起的牙痛情况较为严重，平时没有使用牙齿的时候也会疼痛。此时细菌已经牙髓经牙根部分扩散至附近的牙周组织，严重的可能引发发炎。

治疗方法：必须采取牙髓治疗，如果牙齿情况不好还需要考虑人造牙冠。

如何预防蛀牙?

得了蛀牙牙痛让人后悔不已，还不如早期预防，日常做好下面预防蛀牙五部曲，还你一口健康的牙齿。

1、坚持早晚刷牙

晨起刷牙和睡前刷牙的两次刷牙不能省，有的人犯懒觉得一天刷一次牙也就够了，其实这不对的。晚上刷牙是牙颈及邻面大部分的菌斑去掉，防止睡觉这段时间坏牙，晨起刷牙可以清新口气，预防蛀牙。

2、选用含氟牙膏

日常所用的防蛀牙牙膏也很关键，最好是含氟牙膏，优质的含氟牙膏可以增强去菌斑作用，保护牙齿免受细菌所产酸的侵蚀，同时可以强化牙釉质。市面上有的牙膏是不含氟的，所以在购买的时候一定要选对。

3、少吃糖或含糖零食

要知道糖和碳酸类饮料是蛀牙的两大元凶，日常饮食最好少吃高糖食品，比如甜品、奶茶什么的，如果吃了这类食物最好立马漱口或者刷牙，避免口腔酸性物质的大量产生。

4、健康饮食

还在成长发育的孩子养需要蛀牙的预防，平时宜吃一些对牙齿健康有益的食物，比如补充钙质。钙作为牙齿组织的主要成分，足够的钙才能让牙齿更坚固，饮食可以通过乳酪、牛奶、肉等食物中获取。

5、定期检查牙齿

蛀牙是慢性牙齿疾病，最好的定期检查口腔健康，早发现坏牙早治疗，以免牙齿损伤到不可挽回的地步。

平时只要做好牙防五部曲，和蛀牙说再见!

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蛀牙也就是我们常说的虫牙，一旦蛀牙疼起来简直要命，可见蛀牙这种口腔问题是很严重的。那么得了蛀牙怎么办呢?采取怎样的措施来治疗蛀牙较好呢?日常又该如何有效预防蛀牙?

蛀牙怎么办?

1、补牙

想要蛀牙不会进一步的恶化，补牙是很多蛀牙患者首先选择的治疗方式，当然这个前提是蛀牙还没有蛀到牙神经。补牙就是将坏掉的部分挖到，然后用高分子树脂材料把龋洞补好，一般在可靠的牙科医院就可以治疗了。

建议：一旦有蛀牙，随着时间的推移会越来越严重，最好是在蛀牙还未有很大的龋洞的时候赶紧补牙，以免以后恶化后牙痛。

2、根管治疗

蛀牙没有及时就容易漏神经，这个时候光补牙已经不行了，要做根管治疗才行。根管治疗的好处是可以保存患牙，而无需忍受拔牙的痛苦。根管治疗比一般补牙治疗要贵，最好到专业的口腔医院治疗。

根管治疗过程会比较痛苦，一般经过2-4次，患者应谨遵医嘱。

如何有效预防蛀牙?

任何疾病都是预防大于治疗，蛀牙更是，日常只要坚持做到以下几点，可以有效预防蛀牙的发生：

? 早晚刷牙：蛀牙的产生跟口腔里面的细菌息息相关，每天早晚两次刷牙都不能省，正确的刷牙可以去除口腔大部分的细菌以及刚附着的菌斑。

? 选用含氟牙膏：使用含氟的牙膏的可以预防蛀牙，氟可以预防口腔牙菌斑的生成，同时有益于牙釉质的健康。

? 健康饮食：牙齿的坚固健康离不开钙元素，尤其是还在成长发育的孩子，要注意钙质的补充，可以让牙齿更加坚固，有益于牙齿健康。

?少吃糖或者碳酸饮料：甜食摄入后不及时清洁口腔的话，很容易被口腔里面的细菌分解为酸性物质，从而破坏牙釉质。碳酸饮料类对牙齿的破坏很大，日常能少喝就要少喝。

? 定期检查牙齿：定期做口腔检查可以及时发现各类口腔问题，发现蛀牙及时补牙，可以阻止蛀牙的继续发展。

想要吃得爽，牙齿健康是必要条件，日常保护好你的牙齿，日后才能满足你的胃呀。

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