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冬至2020/7/8 16:02:46 |
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大家都知道，冬至是我国一个重要的节气，也是一个有意义的日子。有些朋友想了解更多关于冬至的内容，那么，大家清楚冬至是节气的起点吗？冬至是二十四节气的起点吗？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。
冬至是节气的起点吗
冬至是节气的起点。冬至为太阳年一年之始，而正月初一为历法年一年之始，以冬至日为“二十四节气”的起点，将冬至与下一个冬至之间均分24等份，每“节气”之间的时间相等，每个节气间隔时间15天。
“阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰‘冬至’”，其实大约在三千多年前，周公在洛阳分出天下方位，又定下时节变换。冬至被人们认为是一年的循环，冬至当天代表阴寒的冬天到达极致，天气立马就要“触底反弹”。太阳逐渐回升，是非常吉利的节日。而对现代人来说，尤其是年轻人多数不怎么关注节气了，但是冬至也算是人们最为熟悉的一个节日了。冬至吃饺子、喝羊汤等等都成为物质丰富的今天人们过节热衷的一大活动。
冬至应该注意什么
1、冬至应该注意饮食调养
“药补不如食补”这句话说的就是养生中的饮食功效。而若在冬至时节能选择美味的、补益的食物进行滋补，那岂不美哉?那么美味、补益的食物有哪些呢?养生专家则建议，首选温补类食物。如羊肉、鸡肉、牛肉、鲫鱼等，均是冬至适宜食物。这些食物能给我们人体补充维生素和无机盐，并对肾起到合理调养作用。
2、冬至应该注意保持室内通风顺畅
冬至气候寒冷，气温低下，不少人为了防寒保暖，在家的时候习惯紧闭窗户，这种做法是不科学的行为。若长时间待在不通风的室内，室内的二氧化碳就会急剧增加。在加上汗水的分解产物，消化道排除不良气体等，将会导致室内空气质量大大下降，从而会使人在这样环境中出现头晕、食欲不振等现象，不利于人体养生。因此，冬至应该尽量开窗换气，保证室内拥有一定量的新鲜氧气。
3、冬至应该注意重在养心
冬至养生的重点是要养心。要养生先养善良、宽厚之心，心底宽自无忧。冬季养生，要静神少虑，保持精神畅达乐观，不为琐事劳神，不要强求名利、患得患失;避免长期“超负荷运转”防止过度劳累，积劳成疾。
4、冬至应该注意起居要合理
在起居上，应早睡晚起，等待阳光出现才出外活动。同时也要多穿衣服，避免不必要的户外活动，防止阳气过度的消耗。“起居有常，养其神也，不妄劳作，养其精也”，冬令时节若能合理安排起居作息，就能保养神气，劳逸适度可养其肾精。尽量做到“行不疾步、耳步极听、目不极视、坐不至久、卧不极疲”。
冬至介绍
冬至，又称日南至、冬节、亚岁、拜冬等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。冬至是四时八节之一，被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法。冬至习俗因地域不同而又存在着习俗内容或细节上的差异。在中国南方地区，有冬至祭祖、宴饮的习俗。在中国北方地区，每年冬至日有吃饺子的习俗。
冬至是“二十四节气”之第22个节气，斗指子，太阳黄经达270°，于每年公历12月21-23日交节。冬至是太阳直射点南行的极致，冬至这天太阳光直射南回归线，太阳光对北半球最为倾斜，太阳高度角最小，是北半球各地白昼最短、黑夜最长的一天。冬至也是太阳直射点北返的转折点，这天过后它将走“回头路”，太阳直射点开始从南回归线（23°26′S）向北移动，北半球（我国位于北半球）白昼将会逐日增长。
冬至是反映太阳光直射运动的节气。冬至是日行南至、往北复返的转折点，对于北半球各地来说，太阳高度自此回升，太阳光逐渐增强。从节气规律来说，立春是“阴阳”之气中阳气升发的始点，自立春起阴阳转化，阳气上升，立春标示着万物更生、新轮回开启。而冬至则是太阳回返的始点，自冬至起太阳高度回升、白昼逐日增长，冬至标示着太阳新生、太阳往返运动进入新的循环。所以古人也把冬至看作“大吉之日”。在时年八节当中，冬至的重要程度不亚于立春岁节。
冬至这天，太阳虽低、白昼虽短，但是在气象上，冬至的温度并不是最低。实际上，由于地表尚有“积热”，冬至之前通常不会很冷，真正的严寒在冬至之后。由于我国各地的气候相差悬殊，这种气候意义的冬季对于我国多数地区来说，显然偏迟。时至冬至，标志着即将进入寒冷时节，民间由此开始“数九”计算寒天。
导语：冬至将至，很多人已经开始期待了。相信很多人就好奇，一年有24节气，为什么感觉人们会更重视冬至节气呢？其实，冬至并非只是一个节气，它还是一个重要的传统节日，甚至有“冬至大如年”的说法。那么，你知道冬至是什么意思含义？一般冬至这天要做什么呢？下面我们一起来了解。
冬至是什么意思含义
冬至
冬至有“日南至”之称，是反映太阳光直射运动的节气。冬至这天太阳南行到极致，太阳光直射南回归线，自冬至这天起太阳直射点往北回返，冬至是日行南至，往北复返的转折点，此后太阳高度回升、北半球各地白昼逐日增长。冬至标示着太阳新生、太阳往返运动进入新的循环。冬至是一个吉日，如《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”过了冬至，白昼一天比一天长，太阳回升，是一个太阳直射点往返循环的开始，应该庆贺。
冬至三候：一候蚯蚓结、二候麇角解，三候水泉动
一候：蚯蚓结
传说蚯蚓是阴曲阳生的生物，冬至时节，阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体。
二候：麋鹿解
麋与鹿同科，却阴阳不同，古人认为麋的角朝后生，所以为阴，而冬至一阳生，麋感阴气渐退而解角。
三候：水泉动
阳气初生，所以此时山中的泉水可以流动并且温热。
冬至这天要做什么？
冬至习俗
1、祭祀
冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一，是中国的一个传统节日，曾有“冬至大如年”的说法，宫廷和民间历来十分重视，从周代起就有祭祀活动。
2、吃水饺
每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。
冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南阳仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。
3、九九消寒
入九以后，有些文人、士大夫者流，搞所谓消寒活动，择一“九”日，相约九人饮酒（“酒”与“九”谐音），席上用九碟九碗，成桌者用“花九件”席，以取九九消寒之意。
九九消寒歌：一九、二九不出手；三九、四九冰上走；五九到六九，沿河看杨柳；七九河冰开，八九燕子来；九九加一九，耕牛遍地走。
冬至节气的特点：
冬至气候
北方地区
冬至节气时，北方地区的温度已经在0℃以下了，在某些地区还有雪冻灾难。
西北地区
冬至节气时，西北地区的平均气温普遍在0℃以下，天气寒冷。
南方地区
冬至节气时，南方地区的平均气温只有6℃至8℃左右。
西南地区
在西南某些地区即使在当地最冷的1月上旬，平均气温仍然在10℃以上，真可谓秋去春平，全年无冬。
冬至，又称日短至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。2020年冬至即将到来，古时候把冬至看作是一个比较重要的节日，有“冬至大如年”的讲法。那么，冬至主要会吃哪些风俗食物呢？一起来看看吧！
冬至吃什么风俗食物
冬至吃的风俗食物有饺子、汤圆、羊肉汤、年糕、番薯汤果、糯糕、擂圆、酿酒、麻糍、冬至面、冬节丸、桂圆烧蛋、南瓜饼、炸点心等。其中，北方多数地方有冬至吃饺子的习俗，后也成为多数北方中国人冬至的风俗。
而冬至吃羊肉的习俗据说是从汉代开始的。人们纷纷在冬至这一天，吃羊肉以及各种滋补食品，以求来年有一个好兆头。现山东滕州一带，这天被称作数九，节前会给长辈送诸如羊肉等礼品，数九家家都要喝羊肉汤。
江南一些地区，则比较盛行吃汤圆，取其团圆的意思。每逢冬至清晨，各家各户磨糯米粉，并用糖、肉、菜、果、萝卜丝等做馅，包成冬至团，不但自家人吃，也会赠送亲友以表祝福之意。
杭州年糕是中华民族的传统食物，属于农历新年的应时食品。年糕是用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕，在春节和冬至，我国很多地区都有讲究吃年糕。
在宁波的传统习俗中，番薯汤果是冬至必吃的美食之一。“番”和“翻”同音，在宁波人的理解中，冬至吃番薯，就是将过去一年的霉运全部“翻”过去。
有一句谚语说“冬至晴，正月雨；冬至雨，正月晴”。意思是说冬至这天的雨、晴能预测正月的天气状况。先不论说法对否，要知道的是本身天气就是变化无常的。那么，2021年冬至会下雨吗？冬至这天下雨有什么说法呢？下面就和小编一起来了解下吧。
2021年冬至会下雨吗
冬至会不会下雨主要看你所在的地区。不过就以往数据来看多数地区都还没雨的，冬至一般在公历的12月22日左右，较为固定，还不是最冷的季节。
冬至这天下雨有什么说法
俗语“冬至宜雨不宜晴”，主要是说冬至当天的天气情况对农业生产的影响，农民朋友都希望冬至当天会下雨或者下雪，就预示着冬至之后会风调雨顺，对庄稼越冬非常有利。之所以在农村会有“冬至宜雨不宜晴”的说法，是因为在冬至这一天，气温会变得越来越冷，气温下降的最明显标志就是降水或大风天气，如果在冬至这一天仍然是艳阳高照，并且在未来几天中，气温也没有明显下降的迹象，那么在未来很长一段时间里，气温不仅不会下降，反而还会上升，所以如果在冬至这一天是晴天的话，那么今年是暖冬的可能性会很大。
如果在冬至这一天是有降雪或大风降温天气的话，气温不仅在冬至这一天会下降，在未来很长一段时间里，气温并不会有上升的迹象，因为在冬至后我国很多地区会进入到数九寒冬，气温下降后即便是天气转晴，但是要想回温并不是一件简单的事情。天气变冷的同时，降雨降雪天气也会变得频繁，所以农民都希望在冬至这一天能降雪或阴天降温。
农民之所以希望在冬至这一天会降雪而不喜欢晴天，是因为冬天是暖冬时，会对农业生产有很大的影响。暖冬意味着冬天降雪少，天气不太冷，容易使农作物在返青时会因为干旱而返青困难影响生长，潜伏在地下的害虫病菌还会因为天气太暖和而冻不死，第二年出现病虫害的可能性会很大。如果冬天是暖冬的话，第二年春天发生倒春寒的几率也会加大。倒春寒对农作物的生长有很大的影响，去年我国很多地区在开春后遭遇了前所未有的倒春寒影响，导致很多果树被冻死冻害，果树的产量也大大下降。
冬至节气的由来是什么呢？
冬至有“日南至”之称，是反映太阳光直射运动的节气。冬至这天太阳南行到极致，太阳光直射南回归线，自冬至这天起太阳直射点往北回返，冬至是"日行南至，往北复返"的转折点，此后太阳高度回升、白昼逐日增长。冬至标示着太阳新生、太阳往返运动进入新的循环。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”过了冬至，白昼一天比一天长，太阳回升，是一个太阳直射点往返循环的开始，是一个吉日，应该庆贺。
冬至除了是二十四节气之一外，也是古代传统的民间祭祖节日。在我国，人们喜欢吃应节的食品，比如元宵节吃汤圆，端午节吃粽子，清明节吃青团。那么，冬至当天是吃饺子还是汤圆呢？有什么说法呢？下面就和小编一起来寻找答案吧。
2021年冬至当天是吃饺子还是汤圆
2021年冬至当天是吃饺子还是汤圆各地在冬至时有不同的风俗，在北方多数人有吃水饺的习俗，在南方则大多数人有吃汤圆的习俗。民间有“冬至大如年”的讲法。古人认为，冬至后白昼渐长、阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。
在中国北方地区，冬至这天会有包饺子、吃饺子的习俗。民间俗语说“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”。流传最广的说法，莫过于东汉医圣张仲景的故事。据说，张仲景告老还乡时正值冬季酷寒。他看到乡亲们面黄肌瘦，饥寒交迫，不少人连耳朵都冻烂了。于是赶忙命弟子搭起医棚，支起大锅，在冬至那天舍“祛寒娇耳汤”。乡亲们吃下后，通体暖和，两耳发热，冻疮很快就好了。后来每逢冬至，人们便模仿做着吃，最终成了习俗。
冬至节与饺子的关系
每年冬至这天，在我国北方地区不论贫富，饺子是必不可少。冬至吃的饺子与春节吃的饺子含意不同，春节吃的饺子在新年与旧年相交的时刻，饺子意味着更岁“交子”，过春节吃饺子被认为是大吉大利。而冬至吃的饺子含有消寒之意。至今民间还流传着“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谚。
冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。古代农耕社会的人们在安居乐业之余择日拜神祭祖便有了各种定期节日，拜神祭祖丰盛祭贡品发展出节日宴饮活动，也渐渐形成一些约定俗成的庆祝方式，即所谓节庆民俗。冬至节时间在每年的阳历12月22日或者23日之间。
在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日，曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。冬至这天太阳南行到极致，太阳光直射南回归线，自冬至这天起太阳直射点往北回返，冬至是"日行南至，往北复返"的转折点，此后太阳高度回升、白昼逐日增长。冬至标示着太阳新生、太阳往返运动进入新的循环。
古人对冬至十分重视。人们认为冬至是阴阳二气的自然转化，是上天赐予的福气。《后汉书》中有这样的记载：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政，择吉辰而后省事。”所以这天朝庭上下要放假休息，军队待命，边塞闭关，商旅停业，亲朋各以美食相赠，相互拜访，欢乐地过一个“安身静体”的节日。唐、宋时期，冬至是祭天祭祀祖的日子，皇帝在这天要到郊外举行祭天大典，百姓在这一天要向父母尊长祭拜，现在仍有一些地方在冬至这天过节庆贺。
在冬至节气到来的时候，天气是比较冷的。冬至是有许多说法的，冬至晴天或者冬至雨天都有一些寓意。那么，大家知道冬至晴天的寓意是什么？冬至晴天意味着什么？今日小编给大家分享一些比较实用的内容，希望能给大家带来一些帮助。
冬至晴天的寓意
冬至晴天的寓意是在过年的时候雨雪会比较多一点，也就是我们常常说的瑞雪兆丰年。如果雨雪多的话，正好为庄稼补充一些水份，也为庄稼盖了一层棉被。
冬至又称之为“冬节”、“亚岁”、“小年”，在古代是一个十分重要的节日，民间有着“冬至大如年”的说法。冬至作为24节气中最重要的节气，古人也发现了这天的天气情况，还可以预测后面的天气好坏。而俗语“冬至暖，冷到三月中”就是这样一句农谚，其字面的意思是说冬至节气如果比较暖和，那么这一年的冬季就会冷得迟，可能要持续到明年农历的三月份。在村里有些老人就对此说说法是非常赞同的。还说这个是古人的经验之谈，在冬至节气暖和，那后面的天气就会比较冷。
“冬至暖，冷到三月中”啥意思？
这句俗语还有后半句的，即“冬至冷，明春暖得早”，字面意思也很简单，说的是冬至节气这天很冷，要比往年的天气寒冷，那就预示着冬天不会太冷，而且在开春以后不久就会回暖了。村里面会看天气的老人说，这句俗语的准确性是很高的。一般冬至冷，开春以后不久就会变暖和了。而今年的冬至这天，大部分地区降温了，像笔者的家乡湖南衡阳这边，这几天就大降温了，根据这句俗语来看，明春就暖得早。并且专家也说了，今年冬季暖冬的概率是零，也就是说冬季不会太冷。
冬至到了，俗语“冬至暖，冷到三月中”啥意思？古人的经验之谈另外在有些地方还有通过冬至节气这天有无降雨，来预测过年期间天气的俗语，比如“冬至黑，过年疏；冬至疏，过年黑。”，它的意思是说在冬至节气这天是下雨（雪），那么在过年期间就会是以晴天为主，降雨（雪）天气比较少。相反如果在冬至节气这天是大晴天，那么在过年的时候就可能是以雨（雪）天为主。这种说法，在国内很多地方都有。听村里的老人说，准确性还是比较高的。
冬至到了，俗语“冬至暖，冷到三月中”啥意思？古人的经验之谈在春节期间的时候正是走亲访友的高峰期，如果天气晴朗，那就会比较的暖和，这样对于走亲访友确实有利的。相反春节期间雨水多，那天气就会偏冷。动手又动脚的，估计不少人也不愿意走亲戚了。所以想要知道今年过年的时候冷不冷，天气是雨是晴，我们不妨看看冬至节气这天的天气。这些都是古人的经验之谈，准确性还是比较高的。
冬至的传统习俗
1、祭祀
冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一，是中国的一个传统节日，曾有“冬至大如年”的说法，宫廷和民间历来十分重视，从周代起就有祭祀活动。
2、吃水饺
每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。
冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南阳仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。
3、九九消寒
入九以后，有些文人、士大夫者流，搞所谓消寒活动，择一“九”日，相约九人饮酒（“酒”与“九”谐音），席上用九碟九碗，成桌者用“花九件”席，以取九九消寒之意。
九九消寒歌：一九、二九不出手；三九、四九冰上走；五九到六九，沿河看杨柳；七九河冰开，八九燕子来；九九加一九，耕牛遍地走。
