吃完

导语：对于喜欢吃火锅的人来说，三天两头就会吃一顿火锅。不过，吃完火锅都有一个困扰，就是身上的火锅味久久不能散去，有时候不得不洗个澡或换一身衣服。那么，一般吃完火锅衣服有味道哪种方法除味更好呢？到底吃完火锅身上的味道怎么去除好？一起来了解。

吃完火锅衣服有味道哪种方法除味更好

吃火锅

喷柠檬水。吃完火锅衣服上总有一股味道，可以喷柠檬水来除味，在清水中，加入几滴柠檬，制作成柠檬水，喷洒在衣服上，然后将衣物挂在通风口处晾约一小时，就能去除异味。

其他方法：

晾晒：如果不必立即处理，可选择阳光好的时候，将衣服晾起来，用纸包一包小香皂或香纸，塞在衣服口袋里，效果更好；或者与浸过白醋的毛巾并排晾晒，不仅能去除火锅味、油烟味，还能消毒、杀菌。

用蒸汽熏一下：用蒸汽挂烫机熨烫一遍，或者在洗澡时，将衣服挂在附近不会被淋湿的地方，再放到阳台晾干，也能赶走火锅味。

精油：用1~2滴精油加约200毫升清水做成喷雾，喷洒在衣服上，再放到阴凉通风处1~2小时即可。

吃火锅沾到衣服上怎么办？

吃火锅

1、不要急着用清水冲洗，先将洗洁精涂抹在衣物上沾的油渍处，让洗洁精在衣服上停留20分钟左右后，然后用手轻轻搓揉，最后，再用清水冲洗就可以把油渍彻底的洗掉了。

2、或挤点牙膏涂抹在渍处，轻轻擦几次，再用清水搓洗，油污即可清除。

3、把酒精或食盐溶液抹在油污处，也能将油污除掉。

4、用温盐水浸泡后，再搓上肥皂冲洗便可去除。

5、丝绸衣服上有了油渍，可把滑石粉调成糊状敷在油渍处，停留一段时间后，揭去滑石粉，再在丝绸上垫上簿纸，用电熨斗低温熨平。

6、如果是皮衣有了油渍，可在皮衣上的油渍处涂上由酒精和粉笔末调成的浆糊，待浆糊干后，小心地将其擦去。

健康吃火锅，这4点要注意：

火锅

1、不要冷热交替，间隔3分钟

很多人觉得，一口热的肉和菜，再喝一口冰爽的饮料，即解热，又解辣。

一是本身冷热交替会刺激肠胃；第二个是，解辣效果最好的是牛奶或酸奶等蛋白含量高的饮品，而不是冷饮。

吃火锅的时候，在喝热汤和冷饮之间，最好间隔3分钟以上。喝的时候也最好小口进食，这样对血压变动的影响可以减到最轻。

2、不要趁热吃，凉一小会儿

不少人觉得火锅趁热吃最鲜嫩，尤其是肉。

但刚从热锅中捞出来的食物，温度会很高，很容易烫伤口腔和食管黏膜，尤其是像有馅的牛肉丸或者会吸水的冻豆腐，一不小心咬下去，汁水全溢到嘴里，汤汁很烫人。

食物涮出来后凉一会儿再吃。

3、不要急涮肉，两菜一肉来搭配

北方人吃火锅习惯先下肉，最后再放菜。结果肉吃饱了，最后也吃不进多少菜。

但，吃火锅不该仅有肉，得有菜，而且菜还应尽量多一点。

可记住这样的一个口诀：“两份蔬菜一份肉”。也可以尝试“先素后肉”，这样有助于控制食物的摄入量。

4、不要聊太久，吃火锅别超1小时

很多人吃火锅能吃两三个小时，聊一会儿吃一会儿。

但，火锅烧开最好不要超过一小时。一个是时间越久，随着食物的不断加入，汤中嘌呤的含量越来越高，容易诱发痛风；而且随着进食时间的延长，火锅底汤中的亚硝酸盐浓度会逐渐升高。

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大家知道吗?每天坚持运动30分钟以上，能增加肌肉量。而人到中年后，坚持运动能让生理衰老来得更慢一些。除此之外，坚持运动还可以预防一些疾病。总之，运动对身体只有好处，没有坏处。但需要注意，饭后不宜立即运动。那么，吃完饭后多久可以运动呢？

吃完饭后多久可以运动

正常来说，吃完后至少隔一小时才可以进行运动。因为吃完饭后，肠胃就会消化食物而产生蠕动，所以要是饭后运动的话，最少应该在一个小时以上后才能去运动，以免影响人体的肠胃功能。

吃完饭后不可以立即运动。这是因为吃饭后消化器官需要大量的血液供应，进行紧张的工作。如果这时跑步或运动，使骨骼肌抢走许多血液，造成消化道缺血，不但胃肠的蠕动减弱，而且消化液的分泌也会显著减少，可能引起消化不良。

其实，饭后休息多久才可以运动，主要是看个人的体质，与当时饮食的量、质及之后运动项目的运动量与运动强度而定，日常生活中自行养成好习惯，量力而行。

一般情况下，身体健康且经常运动的人休息一个小时即可。而那些体质差身体处于亚健康的人，就建议多休息一会儿。运动本来是很好的事情，不要反而误了身体，就得不偿失。

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相信很多小伙伴都和我一样不喜欢吃胡萝卜，尤其是煮到面条，炒到菜里面，胡萝卜会发出一种味，闻着就难吃，更不要说多吃点，妈妈做饭喜欢放胡萝卜每次吃饭，我看见胡萝卜就想挑出来，又怕妈妈说浪费，所以我还是把面条吃完留下胡萝卜。胡萝卜是好东西，常吃胡萝卜可治疗夜盲症，增强免疫力等功效。那么既然胡萝卜有这么多的好处，经常吃点也是不错的，那我们就必须变个方法来吃胡萝卜，让不爱吃胡萝卜的人爱上胡萝卜。

材料准备：

胡萝卜，冰糖

制作过程：

1：胡萝卜洗净去皮，切成两个硬币厚度的胡萝卜片，放入锅内冰糖胡萝卜的比例是3:1，冰糖1胡萝卜3；

2：开小火让冰糖慢慢融化；

3：不停搅动胡萝卜和冰糖，以免糊锅；

4：大概搅拌10分钟左右；

5：锅边出现白霜，糖就反沙了，就可以关火在搅拌一会，晾凉就可以吃了；

温馨小贴士：1：做好的果脯可以放到冰箱冷藏；2：不可加水，加水以后糖就挂不住了；

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一般来说，一天最适合运动的时间不是早晨，是在下午五点左右，而晚饭最好在下午六七点之前吃。需要注意，吃完饭之后不要立即运动，容易损伤肠胃。那么，吃完饭之后多久才可以运动呢？和小编一起来了解一下吧！

吃完饭多久可以运动

吃完饭一小时后可以进行轻度运动，而在四个小时以后，也就是胃排空以后才可以进行比较剧烈的体育锻炼。除此之外，饭后可以进行一些比较舒缓的运动，如散步，一方面有助于消化，另一方面也不至于影响消化功能。

饭后不能立即运动的原因：因为吃饭后消化器官需要大量的血液供应，进行紧张的工作。如果这时跑步或运动，会使骨骼肌抢走许多血液，造成消化道缺血，不但胃肠的蠕动减弱，而且消化液的分泌也会显著减少，这将引起消化不良。

首先，饭后半个小时内以休息静坐为主，家人朋友一起饭后的聊天，多聊些茶余饭后的开心的话题，这是最合适的。既保持良好的心情，又保障了食物的最佳消化。

其次，饭后1到1.5个小时的食物消化的最高峰基本过去，一般的运动没有关系，如快走、慢跑之类的运动都可以慢慢开展。但是，切记剧烈运动还是要节制的。

饭后两个小时基本上就可以开始各种体育运动。如果再不运动，离下餐吃饭的时间就不远了，那就没有运动的时间。温馨提醒一下，运动记得要多补充水分。

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6-8月的小龙虾正肥，而广西的芒果也到了成熟的季节。芒果和小龙虾都是小编很喜欢吃的食物，那么芒果和小龙虾可以一起吃吗?或者说吃完小龙虾后可以立刻吃芒果吗?来一起看看吧!

小龙虾和芒果能一起吃吗

小龙虾和芒果不能一起吃。芒果和小龙虾两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜都是易过敏的食物，如果同食的话，容易过敏。

芒果所含有的维生素A和维生素C的含量特别高。不仅是小龙虾，海鲜类一般都不能和含有大量维生素的水果一起吃。如果一起吃，轻者会导致腹痛，重者可能致命。

吃完小龙虾后可以立刻吃芒果吗

吃完小龙虾后,至少在半小时内不要吃一些维生素c丰富的水果，以免中毒。芒果中的维生素A和维生素C的含量很高，所以一般建议最好在吃完小龙虾半个小时内不要吃芒果。

不仅如此，吃小龙虾的时候最好也不要喝啤酒，不要喝绿茶。一起吃可能会导致中毒，而且在烹饪小龙虾的时候一定要清洗干净和煮熟再食用。

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螃蟹味道鲜美，营养丰富，富含各种营养元素，螃蟹不能和什么一起吃呢？

一、柿子：蟹肉中富含蛋白质，而柿子中含有大量的鞣酸，这两样物质会互相发生反应，形成蛋白质凝固成块状物，我们的胃很难消化。

二、浓茶：吃螃蟹时最适合喝温黄酒，吃螃蟹前后最好不要饮茶。因为蟹脚、蟹腮带有细菌，喝酒饮醋可以杀死它们，我们的胃液也有一定的杀菌能力，但喝了茶水之后，会将胃液冲淡，杀菌效果会降低。

三、梨、冰水、雪糕等寒凉食物与寒性的螃蟹同食，会损伤脾胃，严重的还会导致腹泻、肠胃紊乱。

四、羊肉、泥鳅、狗肉：羊肉性味甘热，而螃蟹性寒，二者同食后不仅大大减低了羊肉的温补作用。

另外，对螃蟹有过敏史或者对海鲜过敏的人最好别吃螃蟹。

螃蟹除了可以供食用之外。蟹壳可用以提炼工业原料甲壳素，也可提制葡糖胶。有些蟹类可作中药用。蟹幼体或成体均可作饵料及饲料。此外，一些蟹类能损害农田水利或为人体寄生虫的中间宿主。

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