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不该2021/10/11 19:14:30 |
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导语：蘑菇是一种家常会吃的食物，孕妇、老年人、小孩都是可以食用的。有些朋友想了解一些关于蘑菇的内容，那么，今天小编就跟朋友们来聊聊，蘑菇要不要焯水？蘑菇需要焯水吗？接下去请大家收藏好小编精心准备的内容，希望对大家有所帮助。
蘑菇要不要焯水
蘑菇
要焯水。蘑菇子实体在采收后，若非需要，不建议焯水，但是，如果是野生蘑菇，则建议进过焯水后食用，可以有效去除某些生物碱，从而避免中毒，一般焯水的时间以水开后沸煮值子实体变色为准，没有生的组织就好了，一般大致时间为4分钟左右就足够了。
蘑菇用热水焯过放保鲜里是一种比较科学的储存方法，短期内不会变坏。蘑菇在购买后不宜一直存放，因为蘑菇子实体仍然是活体生物，所以，可以用焯水来进行灭活后放冰箱（开水沸煮5分钟后捞起凉透），再用水浸没子实体，一般可以存放于冰箱一周的时间。
经过焯水处理后的蘑菇，可以最大限度地保留蘑菇特有的鲜美味道。且不容易变质。另外也可以用纸袋装蘑菇。蘑菇最怕受潮，放在冰箱里容易变得黏糊糊。如果用塑料袋装蘑菇，容易导致水分无法散发，进而加速霉变。将蘑菇保存在硬纸袋中，可以很好地解决蘑菇变质问题。
吃蘑菇
新鲜蘑菇的保存方法：
1、用盐水保存新鲜蘑菇。
把它放在清水中加入适量的盐，进行浸泡，浸泡以后取出，去掉水分，然后再装入到保鲜袋中，保存在冰箱的冷藏室中，可以保存十几天不变质。
2、冷冻保存鲜蘑菇。
新鲜的蘑菇购买以后可以用冷冻的方法进行保存，最好的处理方法是把新鲜蘑菇放在冰箱中直接冷冻，二十四小时以后取出，然后化开，让用纸把它的水分吸走，再次把鲜蘑菇放入到保鲜袋中，直接进行冷冻，就可以长期保存，食用时取出化开就可以。
3、腌制保存鲜蘑菇。
选择一个非铁质的容器，把新鲜的蘑菇稍微晾一下，然后再把蘑菇放入到里面，这里要注意，摆一层蘑菇以后就要撒一层盐。然后再摆一层蘑菇，再撒一层盐。最后把容器密封起来，放在阴凉的地方，可以保存蘑菇一年不变质。
蘑菇图片
蘑菇的功效与作用
1、提高机体免疫力：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。
2、镇痛、镇静：巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效。
3、止咳化痰：蘑菇提取液用动物实验，发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用。
4、通便排毒：蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。
5、蘑菇含有酪氨酸酶，对降低血压有明显效果。
蘑菇的营养价值
蘑菇所含蛋白质高达30% 以上，每100克鲜菇中的维生素C含量高达206.28毫克，而且蘑菇中的胡萝卜素可转化为维生素A，因此蘑菇又有“维生素A宝库”之称。有的蘑菇中纤维素含量也超过一般蔬菜，能有效防止便秘。
蘑菇不同于其他的蔬菜和果品，其中的维生素D含量很是丰富，有益于骨骼健康。阳光中的紫外线是促进蘑菇产生维生素D的重要物质。无论是采摘后的蘑菇还是没采摘的，都有此项功能。夏季紫外线比价强，可选择上午10点到下午3点区间的时间来晒蘑菇，如此只需晒一个小时就足够了。这样能够提高蘑菇中维生素D的含量。
牛油果是有许多功效的，有丰富的膳食纤维，能增强胃肠的消化功能，有润肠通便之效。有时候牛油果会买多了，那么，大家清楚牛油果要不要放冰箱？牛油果需要放进冰箱吗？今天小编就为大家分享一下，感兴趣的朋友可以来好好看看。
牛油果要不要放冰箱
要放冰箱。要注意，如果买的是硬的牛油果，想让它快些变软的话，建议放置在温暖的地方；但如果买的牛油果是比较熟而且暂时不吃，想要它延缓变软的话，可以将其放置在阴凉或者冰箱的冷藏室之中。在室温下放熟以后的牛油果在冰箱的蔬菜盒里可在保存一周左右。
切开的牛油果果肉暴露在空气中容易变黑。如果一次只用半个，请务必将有核的那半个保留，不要去核，洒上柠檬汁，再用保鲜膜包好，放入冰箱即可。建议不要一次开太多个牛油果，因为牛油果必须新鲜开新鲜吃，否则很快氧化变黄。
牛油果购买回家之后，应该尽快食用，不建议保存超过一个星期。牛油果的保存除了可放置在通风处外，还可以将其放置在冰箱的保鲜层中，牛油果的保存时间长短根据果的成熟状态和存放的环境状态而不同，具体可根据生熟判断的标准去判断。成熟度不高的牛油果在室温下放上三~五天后自然成熟。生的牛油果则可放置5~7天。冷藏温度4~8℃最佳，不能低于4℃以免冻伤。根据成熟度不同冷藏时间一般为5~10天。
牛油果怎么吃
美式吃法
准备柠檬汁、盐、胡椒粉。将它们和压碎的牛油果肉一起调匀，之后当场酱料涂在面部上面食用。
烤鸡蛋吃法
把牛油果切半，打个鸡蛋进去，再放入烤箱烤至鸡蛋八分熟，最后洒上葱和胡椒即可以食用。
蘸蜂蜜吃法
最适宜小朋友的吃法组合。不过注意2岁前的小孩是不能吃蜂蜜的。将牛油果切块，并直接蘸蜂蜜吃，口感和营养最完美组合，相信你家的小朋友一定很喜欢哦。
牛油果的营养价值
牛油果当中含有丰富飞脂肪和蛋白质，还有多种维生素，钠、钾、镁、钙的含量也是很高的。它的果仁含油量8～29% ，油是没有刺激性的，酸度是比较小的，乳化之后可以长期保存，可以食用。
叶酸
它是叶酸的良好来源。这种重要的维生素或能预防胎儿出现先天性神经管缺陷，減少成年人患癌症和心脏病的机率。丰富的叶酸还能帮助减少中风的危险。
镁
牛油果牛油果镁这种矿物质有助于缓和经前维候群、偏头痛、焦虑和其他不适。
油酸
油酸是酪梨所含的一种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂肪，降低胆固醇水平。
卵磷脂
牛油果内富含的卵磷脂可以护理干枯及受损的发质，让头发柔亮顺滑。在洗净的头发风干以后，将牛油果和少许柠檬汁搅拌均匀，抹在头发上，大约半小时后用洗发液洗净，长期坚持还能防止头发分叉。
维他命含量
拥有超凡的维他命含量。同时摄取抑制老化的活性氧与维他命A、C、E，将产生加成效果。此外，还含有丰富的维他命B1、B2,能使肌肤恢复光滑、柔嫩的最佳状态。
叶黄素
牛油果当中含有丰富的叶黄素，这是一种类胡萝卜素，它可以充当抗氧化剂，可以减少前列腺癌概率。
维生素
牛油果中富含维生素A、E和B2，这些营养成分对眼睛很有益，经常对电脑的白领们可以多吃。
减肥瘦身
牛油果含有大量的膳食纤维和不饱和脂肪酸，在食用之后膳食纤维会在胃内吸收大量的水分膨胀，增加人的饱腹感，减少对其他食物的摄入，同时还能刺进胃肠蠕动，减少对食物中脂肪成分的吸收。
而不饱和脂肪酸可促进饱和脂肪酸的代谢，减少脂肪的形成和囤积，起到辅助减肥瘦身作用。
注意：牛油果含有丰富的不饱和脂肪酸，少量食用有减肥效果，食用过多会起反作用。
防治心血管疾病
现代人生活条件好了，摄入的脂肪性食物过多，体内脂肪长期过量存在，结合血液中的胆固醇形成的低密度胆固醇是多种心血管疾病的起因，而牛油果中含有的不饱和脂肪酸可逆向分解这种成分，促进胆固醇转化成胆汁酸，促进饱和脂肪酸的分解代谢，能防治多种心血管疾病。
抗氧化
牛油果在切开之后需尽快的食用，否则会被氧化变色，由此可见牛油果中含有丰富的抗氧化性物质，包括氧化酚类、歧化酶以及各种维生素，这些物质在食用之后能帮助机体清除体内的自由基，缓解脏器的衰老。尤其对肝脏的保护作用最强。
导语：有些接种新冠疫苗已经过去将近一年了，不清楚是否需要接种加强针。那么，到底新冠疫苗加强针要不要打呢？新冠疫苗加强针有必要打吗？对此，官方做出了回应。如果接种新冠疫苗已经过去一年，而且属于特殊人群，是需要接种加强针的。
新冠疫苗加强针要不要打
疫苗加强针
部分人群需要。对于已经接种新冠疫苗一年内的普通人群，暂不需要接种加强针。但以下这些人群需要接种加强针：
1、输入风险高地方的工作人员
专家分析认为，目前我国疫情防控形势很好，重点是外防输入，对输入风险高的，比如海关、边检、航空、隔离点、定点医疗机构等工作人员，在完成免疫程序6个月后，可以开展加强接种。
2、免疫功能较低及60岁以上人群
在常规接种免疫功能相对较低的人群，以及60岁以上的人群，他们接种后产生的免疫效果没有18-59岁的好，但是这类人群又恰恰是感染后的高危人群。
他们感染后出现重症、危重症、死亡的风险要高于其他人群。因此专家也建议，对这类人群，在接种后6个月，可以开展一剂加强针。
3、前往境外高风险地区或者国家人员
由于工作、学习、交流的需要，要去到境外的疫情高风险地区或者国家，专家也建议对这类人群在接种满6个月后，可以开展加强免疫。
是否目前现阶段要对全人群开展接种6个月后的加强免疫，专家建议还待进一步研究，并且要根据疫情的情况来做出综合的研判。
重中之重，大家还是要尽快完成前两剂次的新冠疫苗接种。适龄无禁忌人群对新冠疫苗要应接尽接，这既是保护群众自身健康的需要，也是守护社会公共卫生安全的需要。
新冠疫苗加强针
接种新冠疫苗加强针安全吗？
结合国药中生和北京科兴关于加强针疫苗的研究结果发现，接种加强针安全。
新冠疫苗加强针效果怎么样？
加强接种对新冠疫苗的保护效果能够得到提升。
新冠疫苗加强针可以混打吗？
加强针建议使用同一种疫苗产品完成接种。
接种注意事项：
新冠疫苗
1、接种前，应提前了解新冠疾病、新冠疫苗相关知识及接种流程；了解自己的身体状况，好好休息，让身体保持在一个较好的生理状态，最好不要空腹接种；新冠病毒疫苗接种部位为上臂三角肌，建议穿方便穿脱的宽松衣服;按组织接种人员通知携带身份证、手机等物品，佩戴好口罩前往。
2、全程佩戴口罩，按接种点标识有序排队，保持一米以上社交距离；向医生主动提供自己健康状况，近期服用的药物信息，并如实填写知情同意书;如果接种部位有伤口，尽量避开伤口选择另一侧接种。
3、接种完毕后，需在接种点留观30分钟；止血棉签丢入医疗垃圾桶或黄色医疗废物垃圾袋中。 在接种点留观区观察30分钟，无不适症状后才可以离开接种点；接种当日注射部位保持干燥并注意个人卫生；如果出现持续发烧等现象，应及时就医并向接种单位报告。
水瓶女为爱做过的傻事
试探对方被识破
水瓶女在恋爱中有很多小心思，她们为了证明对方是爱自己的，会注册小号去试探对方，结果还被发现了，简直是糗到家了。
水瓶女不该做的爱情傻事是什么
别在他面前逞强
男人都喜欢小鸟依人型的女人，偏偏倔强的水瓶女往往在另一半面前表现的很强势，再大的压力扛不住了也要死扛，不轻易向恋人吐露软弱。其实，越是强势的女人越不容易获得男人的青睐，水瓶女的脆弱和委屈，可以偶尔释放出来，既然是恋爱那就放轻松，相信他能帮你答疑解惑舒缓压力，不必活的那么小心翼翼。
水瓶座年轻时为爱做过什么傻事
放弃优越的工作
水瓶座其实是很自信骄傲，很有抱负的那种人，他们非常的努力上进，在工作上事业上都很有追求。但是一旦陷入到感情中，水瓶座也是属于那种很容易脑子发热，做出一些糊涂选择的那种人。他们要是爱上了一个人，就会不管不顾，很容易回味对方放弃自己的一切，就算是放弃自己最在意的事业和前途，水瓶座也是在所不惜，真的是为爱做出最大的牺牲了。
帮对方还款
水瓶座一旦要是陷入喜欢到某人的境地当中，他们就会不自觉的做出很多的傻事。其实在平时生活中，他们是很聪明很理性的一个人，做事有分寸有原则，不是什么事都随便参合的。但是在感情中，水瓶座是很盲目的，他们会为对方做任何的事，就算对方到处欠钱，人品不好，信用不好，水瓶座也是死心塌地的，他们甚至会用自己的钱去为对方还款。
对方开心自己就很满足
水瓶座其实是很成熟稳重的那种人，并不是一惊一乍，很容易情绪激动。但是年轻时的水瓶座一旦在感情中，就是比较情绪化的人。他们会为对方的一举一动而七上八下很久，会为对方微不足道的小举动要么感动不已，要么沮丧很久。而且年轻时的水瓶座还特别有牺牲精神，他们觉得，只要能让对方开心，自己就会很满足了，就算自己再怎么吃苦，都是一件很值得的事。
现在很多的同学上大学是要离开家乡，去外地的。有些同学想了解更多关于大学新生户口的问题，那么，今天小编就和同学们来说说：大学新生户口要不要迁移？大学新生需要迁户口吗？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。
大学新生户口要不要迁移
户口迁移可根据需求自愿选择。按照目前的相关规定，普通高等学校新生入学办理户口迁移遵循的是自愿原则。《湖南省2019年普通高等学校招生工作实施办法》明确提到，考生凭录取通知书、身份证到所在中学（报名点）领取考生档案，办理党团员组织关系转移和自愿办理户口迁移等手续，并按高校规定的时间及有关要求，办理报到等手续。长沙市公安局人口与出入境管理支队户口审批科相关负责人介绍，考取高校、职业院校的新生，入学时可以自愿选择是否将户口迁入就读学校学生集体户。
此前，曾有不少新生担心，如果不迁户口，自己在学校丢失身份证或想考驾照，办起事来会比较麻烦。事实上，如今这些事都不麻烦。
自2017年起，公安部在全国推行实施居民身份证异地受理业务的举措。长沙市公安局人口与出入境管理支队相关工作人员介绍，在长沙，需要换发、补领居民身份证的全国各地居民，可在“96111便民服务桥”微信公众号预约，并到就近的身份证办理点进行业务办理；同时，可免费办理身份证挂失业务。
针对考驾照等事宜，今年6月1日起，公安部推行一系列公安交管“放管服”改革新举措，申请人可以持本人身份证在全国任一地直接申领小型汽车驾驶证，不再需要提交居住登记凭证，实现全国“一证通考”。
迁户口的主要流程是什么
一般大学新生迁户口的流程如下：
新生（需要户主一起）携带大学录取通知书、本人身份证、户口本去当地派出所办理户口迁移证。
新生开学报到时携带户口迁移证交给学校派出所的户籍管理处（开学报到时随时待命，很方便）进行落户。
变更身份证，学校组织迁移户口的新生统一拍照更换学校所在地的身份证。
领取新的身份证。
大家对于大学开学是否要迁户口已经有了自己确定的打算，无论做出什么决定，都尽可能结合自己的实际情况，进行权衡。
比如，自己本来就是发达城市户口，去外地小城市上大学，那当然是不迁可能更好一些。总之，自己想清楚就可以，还要多与父母交流下。
最后，我想提醒大家的时，即使开学没有迁户口，毕业以后找到可以落户的单位，还可以迁户口到单位的。
上大学迁户口的好处
好处1：办理个人相关证件比较方便
比如，我们办理身份证（某些地方已经可以异地办理），还比如很多同学会考驾照，有本地户口就要方便很多哦，不然还需要学校开具暂住证什么的。
还有一些同学，可能在大学期间会有出国的机会，也会涉及到办理签证的问题，有学校本地户口也非常方便办理。就不用家与学校之间来回奔波了。
好处2：有利于找兼职与找工作
在大学，可千万别小看了本地户口的优势，在找工作或者兼职的时候，很多本地单位对于有本地户口的同学比较青睐，比如，北京的单位招聘学生的时候，当然是有北京户口的同学有优势啊，其次，在找兼职的时候，也会享受到一定的优势。
好处3：可以享受到学校所在地城市的优惠政策
这一个好处主要是针对毕业以后，想留在学校所在城市发展的同学来说的，其实，有很多同学毕业以后都会选择大学所在地就业。
毕竟，都说自己的大学所在地就是自己的第二故乡，很多同学经过大学四年的学习，也早已适应了当地的生活环境，要是有些同学选择继续读研或者读博，那么在一个城市至少都是7年，乃至于10年，这个时候，一般都会留着本地发展。
那么，拥有本地户口，对于以上这些同学们的好处可是大大的，首先，第一项优势就是购房，随着现在购房限制措施，拥有本地户口，买房就更有优势。
其次，还有子女上学，养老等城市配套服务，这些看似与我们有的八竿子打不着，但是，这些都是不久的将来，我们每一个人都会面临的问题。
特别是，对于一些大的发达城市，比如北上广，深圳这些城市，能够拥有城市户口可以说是很多人都梦寐以求的事情。最关键的是这些城市的配套服务也非常健全。
腊肉腌制后不要水洗，直接晾晒即可。腊肉腌制3-7天左右就可以晾晒了，若喜欢味道重点的可以多腌制几天，注意腌制时需每天翻动一次，然后将其放置在阴凉通风处进行晾晒即可，千万不可将其放到太阳下暴晒，一般晾晒20天左右就可以食用了。
腊肉的介绍
腌腊肉主要包括以畜禽肉或其可食内脏为原料，辅以食盐、酱料硝酸盐或亚硝酸盐、糖或香辛辩等，经原料整理、腌制或酱溃、清洗造型、晾晒风干或烘烤干燥等工序加工蔼成的一类生肉制品。
腊肉的主要特点是肉质细致，色泽红白分明，滋味咸鲜可口，风味独特，便于携带和贮藏，但是腊肉因为是腌制食品，里面含有大量盐，所以不能每顿都吃，可以先采用蒸煮或者多次蒸煮，尽量降低里面肉的盐的含量。
腊肉如果需要长时间的保存，可先将腊味进一步烤干、晒干，用保鲜袋按一次食用份量封装，放于冰箱冷冻室内储存，一般可存放六个月。
