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航天员2021/9/26 13:15:43 |
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据说，我国的航天员在太空上的生活是小心翼翼的，他们会穿纸尿裤，还有专门的厕所设备。有些朋友对航天员关于吃饭的问题感兴趣，那么，大家知道航天员是怎么吃饭的？航天员在太空如何吃饭？下面小编和大家分享一下，希望可以帮助到有需要的朋友。
航天员是怎么吃饭的
把太空食物设计成牙膏管，航天员吃的时候像挤牙膏一样往嘴里挤。
太空生活中，中国航天员可以吃到中式饭菜。比如八宝饭、鱼香肉丝、鸡丁。饭后还可以来一杯中药和一些滋补品配制的饮料。受欢迎的是有糖衣的巧克力豆、冷冻脱水冰激凌等。
宇航员在太空生活要求
宇航员在太空首先要面临的巨大挑战就是太空的失重环境，在失重的环境下，肠胃很难受，并且脑袋因为充血而晕沉沉的，四肢无力，这就很考验宇航员的身体素质和耐受力了，不过最保险的措施是让宇航员在太空工作生活半年，适应环境可以很好保证宇航员的健康不出大的问题。
宇航员在太空站要调整保持好的心情，为了使太空飞行对宇航员身心的影响降到最低，宇航员都会进行模拟训练，让身体在训练中保持好的身心状态，并且宇航员在锻炼时获得一定压力，从而可以达到类似在地面的锻炼效果。
航天员如何和地面联系？如何洗澡？
三颗同步轨道卫星帮助实时与地面联系
6月16日，在神舟十二号载人飞行任务新闻发布会上，中国载人航天工程办公室主任助理介绍，航天员通过天地通信链路和视频通话设备，可实现空间站与地面的双向视频通话和收发电子邮件。
因为目前中国有了三颗同步轨道卫星，空间站可以把信息首先传给36000公里高的地球同步轨道卫星，然后由地球同步轨道卫星发回地面测控中心，实现了信息实时传输。
那么航天员的一举一动都需要被监测吗？航天员有自己的隐私空间，每一个航天员有一个小休息室，他们有隐私的活动空间。
在太空要呆三个月，那么航天员在太空洗澡怎么实现？1970年代美国空间实验室在太空做过洗澡的试验，但是不太成功，因为是失重条件，效果不好。所以后来航天员基本都是擦澡。中国的空间站有一个喷头的装置，把水喷在身上用毛巾去擦。国际空间站基本也是用这种方式。
航天员在太空如何锻炼？
不锻炼后果严重，腰间拴橡皮筋跑步
在发布会上，季启明介绍天和核心舱的锻炼区配备有太空跑台、太空自行车，用于航天员日常锻炼。
为什么珍贵的太空舱空间里还开辟了专门的锻炼区？在失重条件下，骨质疏松很厉害，大概几月时间骨质就会变得很脆弱，回到地球上也难以恢复，所以为了让航天员在长期停留太空的时候，不至于骨质疏松发生钙的流失，要让他们进行力量训练。
重力是维持人体骨骼肌肉形态的必要条件，没有重力以后肌肉就会萎缩，骨量也会减少，钙会流失，所以必须进行锻炼。过去前苏联的礼炮号飞船，航天员在太空停留的时间比较长，回来也没有特别注意，后来航天员的生活能力非常困难。从和平号空间站以后，航天员的这种锻炼开始加强。这也是人类逐渐积累下来的经验。后来，健身功能成为空间站长期生活的标配。
在失重的太空下，航天员是怎么锻炼的？在太空的运动不同于地面，航天员在跑步台上需要在腰间系一个橡皮筋拴在跑台上，不至于飘起来，让他们的力量得到训练。而自行车训练，通过增加车轮的阻力，达到锻炼效果。
身体健康之外，航天员在太空是否还面临心理健康问题？因为目前，通讯手段已经非常发达，航天员可以通过视频与亲人通话，甚至可以每天通话，应该说不存在很孤独，很困难的情况。但太空生活给航天员的心理素质提出了要求，比如说协作精神，队员们不能相互闹别扭，性格不能太孤僻。
“在选拔航天员的时候也考虑这些情况，他们的选拔是按照乘组来，一个乘组在地面上就经常在一起呆着。他们之间很协调，相互补台，相互支援，有明确分工，他们也习惯于这种分工。所以当一个航天员出现了问题，不是换掉其中的某一人，而是换下整个乘组。这次公布的航天员名单，就有一个备份乘组。”
航天员在太空中的生活方式可谓是千奇百怪，比如睡觉姿势就是神奇的，由于失重，无论是站着、躺着还是飘着都可以入睡。有些朋友对航天员上厕所的问题感兴趣，那么，小编就来说说：航天员是怎么上厕所的？航天员如何去厕所？这篇攻略请收好！
航天员是怎么上厕所的
用太空马桶上厕所。太空马桶是采用气流冲厕的原理来对马桶进行清洁。大便会通过气流进入特制的袋子进行密封，小便则通过高科技转化为生活用水进行循环利用。当小便设备出现障碍时，也是跟大便一样用特制袋子保存，然后等进入地球后再扔掉。太空马桶也因为构造复杂，所以造价昂贵，最便宜的造价都在上千万美元一个。
太空马桶在使用时要求也很严格，pp跟马桶之间必须严丝合缝，一旦在排泄时留有缝隙，就会像开头说的那样，大小便及其气味就会伺机漂浮在空中。因此宇航员在太空上厕所是一件难度很大的事情，如果不是憋到极致他们都会尽量减少上厕所的次数。
上厕所这件事，虽然对于地球人来说很平常，但对于航天员来说难度堪比登上珠穆朗玛峰。每一位航天员都是值得人尊重和敬佩的，他们为人类的航天事业贡献巨大，为人类的文明进步贡献卓著，希望科技可以更快地发展，让航天员们不再为小小的如厕问题而受委屈。
飞行时间不同，厕所“装修”不同
飞行时间较短时，一般不会在飞行设备上安装马桶。比如杨利伟在驾驶神舟五号飞船时，飞船上就没安装厕所。这个较短时间界定为2天以内和2天以上。
2天以内的太空之旅，宇航员在上飞船之前需要先进行灌肠，以及穿戴纸尿裤直到飞船重新回到地球。要进行2天以上的太空之旅时，飞行设备中必须安装太空“厕所”，但太空飞行设备空间都有限，所谓的厕所其实也就是一个马桶罢了。
“太空厕所”进化史
憋着
人类最早的航天器里面没有厕所，并不是科研人员没有考虑到这一点，而是当时的技术条件有限，根本做不到这一点。
既然客观条件受限，那么就只能充分发挥人的主观能动性。航天员在执行太空任务期间有了如厕的意念，就只能强行憋着。
好在，当时的航天员在太空中停留的时间比较短暂，一般都在几个小时到十几个小时之内，比如前苏联东方1号宇宙飞船的任务时间只有不到两个小时。
但是也有任务时间比较长的，比如同期美国的水星计划，最长的一次太空任务时间超过三十四个小时。发射之前，美国航天员只能被迫进食“低渣食物”，以最大限度地减少便意。
戏剧性的是，执行任务时间最短的东方1号航天员倒是先出了问题。1961年，人类飞天第一人、前苏联宇航员尤里加加林在即将步入发射舱时突然感到尿急，不知怎么回事他很快就憋不住了，只好顺着太空服的管子向外排尿。
同年，美国首位宇航员阿兰谢巴德由于等候发射时间过长也遭遇尿急问题，地面指挥官直接命令他尿在航天服里。
看来，想要通过“憋着”来一劳永逸地解决太空如厕问题，那是相当不靠谱。毕竟，人有三急嘛！
“尿不湿”
在NASA后面的双子星计划和阿波罗计划中，科学家设计了一种叫做condom-like punch的装备来收集和保存尿液，但是这玩意儿可以说相当原始。对于固体排泄物，科学家设计了可封口的塑料收集袋，袋口有粘合剂供航天员粘住自己的臀部；袋内还装有指套、干/湿纸巾和杀菌剂。
但是这也只是权宜之计。航天员如厕体验非常差，甚至有人直接抱怨：“在太空中上厕所是整个任务最大的挑战！”
二十世纪八十年代，一名在美华人科学家发明的太空“尿不湿”横空出世。他改进了太空服，在太空服中加入了高分子吸收体，发明了能吸水一千四百毫升的纸尿片，尿急问题才不再是困扰宇航员的难题。
太空马桶
再后来，随着科学技术的进步，科学家终于为航天员设计出了一款堪称“黑科技”的太空马桶，以期彻底解决航天员太空如厕问题。
然而事与愿违。2008年，国际空间站俄罗斯舱段马桶出现故障。2009年，国际空间站美国舱段的马桶也出现了故障，十三名航天员不得不排队去航天飞机上厕所。
2020年10月，NASA通过天鹅座货运飞船为国际空间站送去了一个新马桶。这个新型太空马桶造价2300万美元、历时六年研制而成，堪称史上最贵马桶！
这个全新的太空马桶确实物有所值，它配有多个固定扣/带、一个多层内胆、多组风机、尿液分流器、干燥压缩器、臭气和细菌过滤器等设备。
中国第一次载人航天员是杨利伟。2003年，杨利伟乘坐由长征二号F火箭运载的神舟五号第一次进入太空，这代表着中国太空事业再次拓步向前，所以杨利伟被誉为“中国进入太空第一人”，其对中国航天事业起到了里程碑的意义。杨利伟做为中国太空第一人，具有敢于探索、不怕牺牲的勇气；而有实事求是、实话实说的勇气。
杨利伟简介
杨利伟，男，汉族，1965年6月21日出生于辽宁省葫芦岛市绥中县，我军少将军衔，特级航天员。2009年1月，杨利伟获得清华大学管理学博士学位。中国载人航天工程副总设计师。
杨利伟历任中国航天员科研训练中心副主任，载人航天工程航天员系统副总指挥，中国载人航天工程办公室主任，中国培养的第一代航天员，是中国进入太空的第一人。杨利伟在原空军部队安全飞行1350小时之久。
外界对杨利伟的评价
2003年香港《大公报》发表社评《杨利伟旋风热动全城》，社评：杨利伟是这次“神舟”5号飞船成功载人航天的标志和代表。从杨利伟的表现，人们可以看到今天中国精英一代的崛起，看到他们的质素、智慧和表现，看到深化改革开放的成果，看到国家未来光辉远大的前景和希望。
航天员在返回地球后，是需要一定的适应过程的。航天员返回地面的时候是不能行走的，那么，大家知道航天员返回地面时为什么不能行走？航天员回到地面时为什么不能走路？以下内容由小编为大家精心准备，看完就清楚了，还可以分享给小伙伴哦。
航天员返回地面时为什么不能行走
主要是三方面的原因：
1、骨骼和肌肉的萎缩
我们都知道，在外太空，最大的一个特点，就是真空环境。
人在真空环境中生活，与在地面上生活，有非常大的不同，虽然人都避免不了吃喝拉撒，在地面上如此，在太空中亦是如此。
但是也有很多的不同，最大的不同就是对人身体的影响。当人在地面生活的时候，由于地球重力的存在，人体都在不自觉地抵抗地球的重力。
特别是腿部的骨骼和肌肉，在这个抵抗的过程中，人体就在不自觉间得到一些锻炼，这种锻炼的目的，就是为了抵抗地球重力对人体的影响。
但是身处外太空的航天员不同，由于重力的消失，突然打破了人体与重力抵抗的这种平衡，肌肉和骨骼一下失去了抵抗的动力，也就是去了锻炼。
长此以往，失去锻炼的骨骼和肌肉就出现萎缩，这种萎缩是在外太空呆越久，就越严重，为了减缓骨骼和肌肉的萎缩，航天员即使工作再忙，每天也要抽出时间进行锻炼。
但是这种锻炼只是减缓，并不能有效地阻止这一切发生，所以，在航天员回到地面上以后，还没有恢复过来的身体，就无法站立起来，只有被担架抬着了。
2、血液循环出现变化
人体富含大量的水分，这些水分调节人体，才使人体器官和机能正常的运转。而血管中的血液就如同地球的江河一样，时刻流动着，把氧等各种物质输送到人体的不同部位。
当人体身处地面上的时候，由于大气压的存在，人体各个部位输送的压力不同，例如，血液输送到头部，泵送的压力相对于腿部，肯定要大一些。
人体身处地面的时候，各个部位泵送相对处于一种平衡的关系，但当人体突然改变环境，身处太空中的时候，这种在地面上形成的平衡就会被打破。
以往头部等高处，在地面上难以到达的位置，此时，由于身处真空环境，这种压力差突然消失，变得跟腿部一样。
在这种失衡下，导致头部会有更多的血液流动，这也是航天员在太空生活一段时间以后，面部看起来肿胀的原因所在。
三名航天员的面部，明显比在地面上时丰满一些了
人体的血液总数相对是固定的，当一处增加的时候，另外一处就相对的减少，当航天员在太空生活一段时间以后，在真空环境下，又会形成一种相对的平衡。
而当宇航员从外太空的真空环境中，突然返回地面，人体血液又需要重新的调节，造成腿部供血有些不足，所以腿部也有些绵软无力。这种感觉，就像是一个健康的人，在床上躺久了，突然下地的感觉一样。
3、大脑前庭系统出现紊乱
大脑的前庭系统最重要的作用，就是空间感知能力。
一旦前庭系统出现紊乱，就会导致空间感受能力出现变化，在日常生活中，前庭系统出现变化对人体最大的影响就是晕车，晕船等。还有猛地转圈，然后天旋地转。
一旦前庭系统出现变化导致晕车，晕船后，由于空间感知能力出现变故，人就会感到天旋地转，脚下虚浮无力，站立不稳。
前庭器官能够调节的一个重大原因，就是地球的重力，所以在地球上，你无论睡在哪里，第二天醒来时，闭着眼睛，你也能感知到自己的位置。
但是在外太空不同，由于没有重力，大脑前庭系统缺少感知的参照物，所以在外太空中，一觉醒来，不睁开眼睛对比参照物，你是无法感受到自己的位置，因为人体身处外太空之中，逼着眼睛已经没有前后左右上下之分，哪里都是一样。
而当航天员返回地面上以后，大脑的前庭系统重新感受到重力的存在，在这个调节的过程中，会出现紊乱，这种感觉，就是一种升级版的晕车，虽然航天员接受过特殊的训练，但是，在这种情况下，也是无法站起来独立行走。
在太空中，航天员会引起不适感，心理也会跟着发生变化，如忧虑、抑郁、厌烦等症状。最近有些朋友来咨询小编：航天员是怎么刷牙的？航天员在太空如何刷牙？想了解清楚的朋友们一定要收好以下这份指南了，争当做个无所不知的文化人。
航天员是怎么刷牙的
中国航天员在太空中的刷牙方式有两种：第一种是餐后直接咀嚼有洁齿功能的特制口香糖；第二种是用无菌纱布制作的指套沾上可以食用的特制牙膏，刷牙时，航天员将指套套在食指上，把牙膏挤在上面，用手指替代牙刷，刷完后直接把他吃下去。
对！也是把牙膏吃下去！
刷牙，在地球上看似日常十分简单的操作，在太空就成了一件相当麻烦的事情，每一个步骤出错都会引起连锁反应，甚至危及航空器和宇航员的生命。每次中国航天器发射后，我国宇航天团的英雄们都要在太空生活数十天以进行各类科学实验，为中国航天事业写下一笔笔浓墨重彩的篇章。今天，在中国航天日，我们不禁为中国航天事业点赞，向所有中国航天员、航天人致敬！
苏联宇航员是用湿毛巾刷牙，在手指头上缠上一段湿毛巾，沾点清洁剂，伸进嘴里，反复地摩擦牙齿，这一方面可以起到清洁牙齿的作用，另一方面，也起到了对牙龈按摩的作用，所以效果很好。美国宇航员除了采用上述方法刷牙外，还咀嚼特制口香糖以代替刷牙，感觉也不差。
洗脸的方法是用一块浸泡着护肤液的湿毛巾来擦擦脸，或者用浸过润肤液的卫生巾来“洗脸”。
梳头是用一块卫生巾铺在特制的电动梳头器上，用以梳理头发，经过梳理的头发很干净，头皮屑都粘在卫生巾上，而且头部得到了按摩，宇航员感到特别舒服。
剃胡须这在地面上是轻而易举的事，而在失重的太空就需要特制的剃须刀。美国和苏联宇航员使用的电动剃须刀，带有专门用来吸胡须渣的匣子，以免在刮脸时胡须渣到处飘浮而影响生活。
航天员可以带什么上天？空间站工作可休息吗？
可携带私人物品，安排娱乐活动
因为这次航天员在太空生活的时间较长，而且随着货运飞船的抵达，飞船内还是有空间允许他们携带私人物品，航天员也可以携带与爱好相关的物品。
三名航天员在接受央视新闻专访的时候也透露了他们携带的私人物品。航天员汤洪波透露，他准备把在生活中偷偷录下的很多儿子生活的视频带上飞船。汤洪波说：“儿子非常幽默、乐观。这些与爱人一起生活的录像带上（太空）去看一看，也是平常生活的放松。”航天员刘伯明带上了全家福和“牛娃娃”还有一小袋助睡眠的物品，他透露这些物品有的在核心舱，有的在货运舱，有的随着神舟十二号载人飞船一起进入太空。而航天员聂海胜则留下了悬念，他表示会把带的物品在太空上展示给大家。
那么航天员在太空有娱乐活动吗？航天员除了工作时间也有自己的休息时间，休息时间可以安排自己的生活，比如在笔记本上看电影或者做些别的事情。
那么，为什么航天员要执行天地同步作息？因为地面控制人员和航天员都需要休息。除了一些实验需要昼夜来做，他们大部分时间都按照正常作息来，地面测控服务支持的人员也可以按照正常作息。大家有一个正常的作息，更利于未来在空间站长时间停留，让航天员保持与地面同样的作息对他们健康也有好处。
未来科学家和普通人也能进太空吗？
协作精神比身体素质更重要
在去年两会上，载人航天工程总设计师接受采访时表示，第三批航天员选拔是为了空间站执行任务。“将科学家送入太空，让他们利用专业知识来操作先进的实验设备，根据需要调整和完善方案，效率更高，效果更好。”
众所周知，航天员对身体素质有着苛刻的要求。把科学家和普通人送入太空，也需要他们有非常好的身体素质吗？因为航天员要执行任务，需要操作、维修，处理紧急情况，就像司机驾驶员一样。而其他人就像乘客，他们是去做其他的任务或者去旅游观光，他们不需要承担特别的任务。空间站出现紧急情况需要指令长和航天员处理，所以对他们的身体素质有着不同的要求。
虽然从起飞到着陆的过程对普通人没有特别复杂的生理要求，但是对他们的心理还是有要求的。大家需要有协作精神，因为飞船上空间很狭小，大家需要友好相处，共同协作。当然，对于普通人来说，不能有高血压、心脏病等，因为到微重力环境，心脏要适应新环境。
在太空中，航天员会引起不适感，心理也会跟着发生变化，如忧虑、抑郁、厌烦等症状。最近有些朋友来咨询小编：航天员是怎么刷牙的？航天员在太空如何刷牙？想了解清楚的朋友们一定要收好以下这份指南了，争当做个无所不知的文化人。
航天员是怎么刷牙的
中国航天员在太空中的刷牙方式有两种：第一种是餐后直接咀嚼有洁齿功能的特制口香糖；第二种是用无菌纱布制作的指套沾上可以食用的特制牙膏，刷牙时，航天员将指套套在食指上，把牙膏挤在上面，用手指替代牙刷，刷完后直接把他吃下去。
对！也是把牙膏吃下去！
刷牙，在地球上看似日常十分简单的操作，在太空就成了一件相当麻烦的事情，每一个步骤出错都会引起连锁反应，甚至危及航空器和宇航员的生命。每次中国航天器发射后，我国宇航天团的英雄们都要在太空生活数十天以进行各类科学实验，为中国航天事业写下一笔笔浓墨重彩的篇章。今天，在中国航天日，我们不禁为中国航天事业点赞，向所有中国航天员、航天人致敬！
苏联宇航员是用湿毛巾刷牙，在手指头上缠上一段湿毛巾，沾点清洁剂，伸进嘴里，反复地摩擦牙齿，这一方面可以起到清洁牙齿的作用，另一方面，也起到了对牙龈按摩的作用，所以效果很好。美国宇航员除了采用上述方法刷牙外，还咀嚼特制口香糖以代替刷牙，感觉也不差。
洗脸的方法是用一块浸泡着护肤液的湿毛巾来擦擦脸，或者用浸过润肤液的卫生巾来“洗脸”。
梳头是用一块卫生巾铺在特制的电动梳头器上，用以梳理头发，经过梳理的头发很干净，头皮屑都粘在卫生巾上，而且头部得到了按摩，宇航员感到特别舒服。
剃胡须这在地面上是轻而易举的事，而在失重的太空就需要特制的剃须刀。美国和苏联宇航员使用的电动剃须刀，带有专门用来吸胡须渣的匣子，以免在刮脸时胡须渣到处飘浮而影响生活。
航天员可以带什么上天？空间站工作可休息吗？
可携带私人物品，安排娱乐活动
因为这次航天员在太空生活的时间较长，而且随着货运飞船的抵达，飞船内还是有空间允许他们携带私人物品，航天员也可以携带与爱好相关的物品。
三名航天员在接受央视新闻专访的时候也透露了他们携带的私人物品。航天员汤洪波透露，他准备把在生活中偷偷录下的很多儿子生活的视频带上飞船。汤洪波说：“儿子非常幽默、乐观。这些与爱人一起生活的录像带上（太空）去看一看，也是平常生活的放松。”航天员刘伯明带上了全家福和“牛娃娃”还有一小袋助睡眠的物品，他透露这些物品有的在核心舱，有的在货运舱，有的随着神舟十二号载人飞船一起进入太空。而航天员聂海胜则留下了悬念，他表示会把带的物品在太空上展示给大家。
那么航天员在太空有娱乐活动吗？航天员除了工作时间也有自己的休息时间，休息时间可以安排自己的生活，比如在笔记本上看电影或者做些别的事情。
那么，为什么航天员要执行天地同步作息？因为地面控制人员和航天员都需要休息。除了一些实验需要昼夜来做，他们大部分时间都按照正常作息来，地面测控服务支持的人员也可以按照正常作息。大家有一个正常的作息，更利于未来在空间站长时间停留，让航天员保持与地面同样的作息对他们健康也有好处。
未来科学家和普通人也能进太空吗？
协作精神比身体素质更重要
在去年两会上，载人航天工程总设计师接受采访时表示，第三批航天员选拔是为了空间站执行任务。“将科学家送入太空，让他们利用专业知识来操作先进的实验设备，根据需要调整和完善方案，效率更高，效果更好。”
众所周知，航天员对身体素质有着苛刻的要求。把科学家和普通人送入太空，也需要他们有非常好的身体素质吗？因为航天员要执行任务，需要操作、维修，处理紧急情况，就像司机驾驶员一样。而其他人就像乘客，他们是去做其他的任务或者去旅游观光，他们不需要承担特别的任务。空间站出现紧急情况需要指令长和航天员处理，所以对他们的身体素质有着不同的要求。
虽然从起飞到着陆的过程对普通人没有特别复杂的生理要求，但是对他们的心理还是有要求的。大家需要有协作精神，因为飞船上空间很狭小，大家需要友好相处，共同协作。当然，对于普通人来说，不能有高血压、心脏病等，因为到微重力环境，心脏要适应新环境。
