毁了

“手如柔荑，肤如凝脂”，古人用如此美好的诗词形容美女，可见皮肤对一个女子的重要性。女人爱美，都不喜欢变老，年龄无法阻止，但可以通过保养，让肌肤冻龄，让青春永驻。

但是，年龄越大，新陈代谢减慢，皮肤保养就越要下功夫。除此之外，我们生活中的饮食习惯或者一些不经意的小细节，都会对皮肤造成伤害，你注意到了么？

1. 盐

摄入盐分过多会导致脸部浮肿。有些女孩子并不是真的肥胖，但就是脸大，或许该反省一下自己是不是太“重口味”。由于眼睛周围的皮肤肌理比较薄,摄入过多盐分更会导致出现眼袋。根据美国国家心肺血液协会研究,每日摄入钠含量500毫克是安全的。

2. 乳制品

不可否认，我们从奶制品中获得许多健康方面的好处。但是它们也会导致肿胀的眼皮，鼻子长黑头、粉刺等。国外的一项研究显示,每日喝牛奶的消费者和痤疮是有关系的。脱脂牛奶中的生物激素极容易造成脸部长粉刺。建议每天喝一杯脱脂牛奶或一杯低脂酸奶就可以了。

3. 糖

高卡路里食物，包含高糖食物，除此之外，糖分还影响肌肤。抬头纹、眼袋、痤疮……这些可都是糖吃多了的副作用。食用含糖分少的食品一定程度上可以减少这些皮肤问题。根据美国心脏协会(AHA)提示：“添加糖每日摄入的最大数量是:男人——每天37.5克糖或9茶匙;女性——每天25克糖或6茶匙。

4. 酒精

尽管知道酒精对身体有副作用,节假日时我们仍享受饮酒。酒精同样可以造成浮肿的眼睑、鱼尾纹和鼻唇沟，等等。如果你的脸上正在经历这些变化，请停止或限制饮酒量和次数。

5. 面筋蛋白

富含面筋的食物也可以改变你的皮肤。 这些食物可能导致下巴长粉刺,额头和脸颊肿胀、发红。这主要发生在麸质过敏人群中。对于病人来说，别人视为美味的面筋食品却无异于“毒药”，会导致人体的免疫和消化系统同时异常。因此最好避免摄入麸质产品。

6.注意你的电话

电话听筒和手机细菌多的让你难以置信，接电话时触碰到脸部肌肤，不免会影响着娇嫩的皮肤！看到这儿，以后请定期每周用棉签蘸取消毒酒精给手机消毒吧~

7.卸妆不彻底

妆品会阻碍肌肤的呼吸，造成暗疮，若不经常换枕巾，那些残留的化妆品可是会再一次伤害肌肤！定期做深层洁面的工作，以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸。

8.不爱喝水

让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的饮料！

9.经常曝晒

吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一。阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。所以，要养成使用优质防晒品的好习惯。

10.挤眉弄眼

在说话或做表情时，夸张一点儿就会这样。长期影响额头上的五线谱悄悄出现。任何拉扯皮肤的动作重复多次都会生皱纹，即使是说话时眨眼睛或挑眉。

虽然也有天生丽质的人，但绝大多数人想要保持年轻，都离不开得当的保养。如果不注意生活中这些细节，再贵的护肤品都没用，一定要抓细节啊，姑娘们！

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唯一能毁了狮子的星座是白羊座。1、二人相处，白羊座会真心对狮子座好，然而狮子座却很难堪，因为他会恨自己不够真实。2、白羊座十分博学，而狮子座被白羊座点燃了嫉妒心和仇恨，心态就会失衡。3、白羊座对所有人都很好，然而狮子座却高傲极了，装矜持还要装宽容，但自己却活得不痛快。4、狮子座很容易被白羊座影响带跑，然后自己的思考能力渐渐变弱，最后只剩下满心的自卑和嫉妒了。

1、洒脱与虚伪

白羊座的洒脱吸引了狮子座，狮子座的沉稳优雅也打动了白羊座。二人相处，白羊座会真心对狮子座好，然而狮子座却很难堪。因为狮子座的礼貌都是虚伪修养的产物，不能够用来应付真心。渐渐的在这段关系中，狮子座会变得越来越尴尬和自我怀疑，恨自己不够真实。

2、博学与挣扎

白羊座十分博学，他们不在乎智商如何，只是很喜欢去钻研，渐渐的就变得非常智慧，总有自己的看法。而狮子座很功利，总是持着一颗害怕失败的心，去不断挣扎和努力，希望能够加强能力，却事倍功半。二人相处，狮子座被白羊座点燃了嫉妒心和仇恨，变得难看起来。

3、随性与高傲

白羊座对所有人都很好，无论喜欢与否，都会给予起码的尊重。如果对谁不满，白羊座也会直接说出来。然而狮子座却高傲极了，装矜持还要装宽容，虽然给大家留下了好印象，但自己活得也不痛快。狮子座很羡慕白羊座，二人相处一天，狮子座就郁闷一天，越发不满。

4、聪慧与傻气

白羊座很聪明，不仅仅是知识或者才华，更是指人际交往中的应对能力。狮子座则是很可爱的，他们外表沉稳、聪明，内心却很容易手足无措，反应能力更是非常迟钝。因此，狮子座很容易被白羊座影响带跑，自己的思考能力却渐渐变弱，只剩下满心的自卑和嫉妒了。

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唯一能把射手座逼疯的星座：1、天蝎座：这两个星座感觉生来就是八字不合，一开始可能彼此做朋友的时候很愉快很合拍，可是当情侣气氛就会变僵了。2、金牛座：射手座的脚步永无止境，这样的改变，让金牛座的人感觉到非常害怕，让她没有安全感。3、水瓶座：射手座和水瓶座将会是比较大度的一对情侣，因为他们彼此都不喜欢黏腻在一起。

唯一能把射手座逼疯的星座：天蝎座

射手座在做人做事方面比较追求好玩有趣，对于情侣往往一开始比较热情，可是最后却都无疾而终。天蝎座的人表面冷淡，可是内心活动确实比较丰富的，一开始射手对天蝎座展开热烈的追求，天蝎座会有所保留，不拒绝，但是也不会主动相约，可是当射手座的热情消退的时候，天蝎座就会有一些失落感。这两个星座感觉生来就是八字不合，一开始可能彼此做朋友的时候很愉快很合拍，可是当情侣气氛就会变僵了，性格相似，想法相同，相互都会被对方喜欢，可是相似的人只适合当朋友，换成恋人怎么搭都不行。

唯一能把射手座逼疯的星座：金牛座

当金牛座和射手座交往很久之后，可能会在某个瞬间金牛座会觉得这首不够了解，不管多亲密，在金牛座的眼里，射手座的身上总会有一种陌生感，很多射手座都是乐此不疲的，从一个城市辗转到另一个城市，从一个人爱上另一个人，他的脚步永无止境，而这样的改变，让金牛座的人感觉到非常害怕，让她没有安全感。

唯一能把射手座逼疯的星座：水瓶座

射手座和水瓶座将会是比较大度的一对情侣，因为他们彼此都不喜欢黏腻在一起，他们的生活圈子比较广泛，而且比较有趣，如果特别吃力的浪费时间去照顾另一半，那么他们选择放弃，射手座的不确定性，则能使两人能够更好地处理感情上的波动。在遇到水瓶时，射手会真心为水瓶特立独行的独特气质所吸引。

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